（使用食品等）(PDF文書)

日
からだ
しょくひん
からだ ちょうし
ととの
しょくひん
しょくひん
曜 おもに体をつくるもとになる食品 おもに体の調子を整えるもとになる食品 おもにエネルギーのもとになる食品
エネルギー
(ｷﾛｶﾛﾘｰ)
ぎゅうにゅう　あじ　とうふ
みそ
ほうれんそう　にんじん　もやし
たまねぎ　かぼちゃ　なす　ねぎ
ごはん　こむぎこ　でんぷん
あぶら　さとう　ごま　ごまあぶら
（幼）５０６
（小）６５３
（中）８１９
ぎゅうにゅう　とりにく　ハム
きゅうり　レタス　キャベツ　たまねぎ
とうもろこし　にんじん　こまつな
パン　レーズンクリーム
（幼）５１４
（小）６３４
（中）７９０
ぎゅうにゅう　さば　なっとう
ハム　みそ　とうふ　たまご
わかめ
ほうれんそう　にんじん　キャベツ
たまねぎ
ごはん　マヨネーズ　でんぷん
さとう
（幼）５１９
（小）６４９
（中）８３６
1
金
4
月
5
火
6
水
ぎゅうにゅう　ぶたにく　みそ
きびなご　ハム
もやし　にんじん　こまつな　ねぎ
きゅうり　キャベツ
ごはん　ちゅうかめん　あぶら
はるさめ　さとう　ごまあぶら
ごま
（幼）５０９
（小）６９７
（中）８７８
木
ぎゅうにゅう　ぶたにく　チーズ
たまご
たまねぎ　にんじん　かぼちゃ
なす　レタス
きゅうり　パプリカ
ごはん　あぶら
7
（幼）５１５
（小）６４７
（中）８３２
ぎゅうにゅう　わかめ　ぶたにく
ちくわ　とうふ　あぶらあげ
みそ
きぬさや　にんじん　しめじ　ねぎ
たまねぎ　オクラ
ごはん　こむぎこ　でんぷん　あぶら （幼）５２０
さとう　ごまあぶら　ごま
（小）６７８
じゃがいも
（中）８７７
パン　さとう　しらたまもち
8
金
11
月
ぎゅうにゅう　チーズ　とりにく
ぶたにく　まぐろ
キャベツ　きゅうり　トマト　みかん
もも
12
火
ぎゅうにゅう　さば　もずく
とうふ　たまご
こまつな　キャベツ　にんじん　たまねぎ ごはん　こむぎこ　でんぷん　あぶら （幼）５２９
アーモンド
（小）６６６
13
水
14
15
19
（幼）５０３
（小）６５１
（中）７９１
（中）８２７
ぎゅうにゅう　とりにく
あぶらあげ　ぶたにく
しらすぼし
かぼちゃ　にんじん　たまねぎ
こまつな　ほうれんそう　キャベツ
ごはん　うどん　あぶら　ごま
パンこ
（幼）４６１
（小）６２３
（中）８１２
ぎゅうにゅう　ぶたにく　みそ
かまぼこ　とうふ　とりにく
だいこん　きゅうり　たまねぎ　しめじ
にんじん　ねぎ
ごはん　さとう　あぶら　ふ
木
（幼）４５６
（小）５９５
（中）７７２
金
ぎゅうにゅう　とびうお　まぐろ
なまあげ　みそ
きりぼしだいこん　ほうれんそう
にんじん　モロヘイヤ　たまねぎ
ごはん　こむぎこ　でんぷん
あぶら　さとう　ごま　じゃがいも
（幼）５１４
（小）６５８
（中）８５１
ぎゅうにゅう　ぎゅうにく
ぶたにく　だいず　いんげんまめ
ハム　かつおぶし　かまぼこ
こんぶ　わかめ
にんじん　キャベツ　きゅうり
とうもろこし　トマト　たまねぎ
チンゲンサイ
ごはん　あぶら　さとう
火
（幼）５０２
（小）６４７
（中）８５３
学校給食では、幼稚園５１０キロカロリー、小学校は６４０キロカロリー、中学校は８２０キロカロリーを基準としています。
き　り　と　り
スクールランチクッキング 参加者募集
★申込み方法
①～⑥を記入し、ＦＡＸまたは郵送で下記へ申し込んでください。定員を超えた場合は抽選となります。
後日、抽選の結果を自宅へ郵送にてお知らせします。
★申込み先
出雲学校給食センター　ＦＡＸ２８－００６３　〒６９３－００４３　出雲市長浜町５１６－５５
★問い合わせ　学校給食課　担当　藤原　（２８－００６２）
★申込み締め切り　７月１３日（水）（必着）までにお申し込みください。
①
②
希望日・時間
第１希望　月　日（　）（午前・午後）
第２希望も記入可
第２希望　月　日（　）（午前・午後）
（ふりがな）
児童・生徒氏名
③ 学校・学年
④
学校　年
（ふりがな）
参加保護者氏名
⑤ 自宅の住所
自宅・携帯電話番号
〒　－　出雲市
自宅　－　携帯　－　－　⑥
昼間の連絡先（　）
※ご記入いただいた個人情報は、抽選結果、参加案内通知の送付・連絡のみに利用します。