【ときめき】50代からの心を満たす、生き方、暮らし方マガジン | 世界文化社

【ときめき】50代からの心を満たす、生き方、暮らし方マガジン ¦ 世界文化社
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50代からの女性に向けた心を満たす、生き方・暮らし方の実用マガジンです。
子育てを終え、夫もリタイアする頃、「もう一度自分らしく、女性として輝
く」ための情報が満載です。また美容と健康、オリジナリティー溢れる旅、手
芸ページ、カルチャー情報、人に聞けない話題、他の女性たちの生き方などを
充実させていきます。
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【ときめき】50代からの心を満たす、生き方、暮らし方マガジン ¦ 世界文化社
2015年10月29日
『ときめき 2015 冬号』を読めば老眼が治
る!?
2015年10月28日
ときめきマスコット・招き猫之介が案内する
『ときめき 2015 冬号』の見どころ
2015年10月26日
【楽天ラジオ】「申赤（さるあか）」と健康
の関係についてワコール 萩原さんに伺う
編集部ブログ「ときめきデイズ」をもっと見る
圧倒的な存在感で観る者を引き込む演技力、その佇まい、そして優美なグレイヘア
で、世代を超えた女性たちが憧れる草笛光子さん。六〇年以上、役者として走り続け
て御歳なんと八二歳。奥深く豊かな草笛さんの輝きの源を伺いました。
など...
健康で元気な一〇〇歳前後の皆さんには、共通する生活上の
習慣があることがわかってきました。アンチエイジング研究
の第一人者・白澤卓二さんは「長寿遺伝子を活性化する秘訣
は食事や運動、生きがい」と指摘します。
生き生きと毎日を
【ときめき】50代からの心を満たす、生き方、暮らし方マガジン ¦ 世界文化社
過ごしている方々の実例を交え、その習慣を紹介します。元
気習慣に習って、ハッピーな一〇〇歳の誕生日を迎えましょ
う！
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旅が楽しいのは、常に驚きや発見があるから。さまざまな出
会いが脳をイキイキさせることに加えて、心地よい睡眠や入
浴も体内を活性化。登山家の田部井さんご夫妻とそんな旅を
ご紹介します。
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一番近くて遠い存在、家族。中でも「母」と、自らも将来的
に母となり得る「娘」は格別な関係。重すぎる期待や愛も、
存在を無視されることも、それぞれにしんどいものです。三
者三様の母娘関係から見えてくるものは何でしょうか。
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自分自身や家族が病気になったら―それは誰にとっても、辛
く苦しい経験にほかなりません。しかし、その経験をされた
かたの闘病記には、病との日々をどう付き合い、どう乗り越
えたかの軌跡が刻まれています。ここでご紹介する「が
ん」、「うつ」、「認知症」の名著が、あなたの道しるべに
なりますように。
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相続とは亡くなられたかたが家族のために財産を遺していく
もの。
これを家族の不和、絶縁などの引き金にしてはいけま
せん。
今年一月に相続税が改正されてから、ほとんどのかた
が
遺産相続に向き合わねばならなくなりました。
「うちは
関係ない」と思っているあなた、親が元気なうちに
早い対策
をすることが「家族の信頼」と「円満な相続」の秘訣
（ひけ
つ）
です。
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長年のサラリーマン生活を終えた夫。＂おつかれさま＂と感
謝はしているけれど、毎日家に居られると、自分の予定も立
たないし、昼ご飯の支度だけでも大変……というのが、とき
めき世代の本音。趣味を見つけて日中は、積極的に外に出か
けてほしい！ ご飯くらい自分でつくるなり、食べに行くなり
してほしい！ 定年後の夫を抱えた多くの女性たちの悩みに
ぴったりの解決策をご提案します。
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ときめきインタビュー 草笛光子さん
自分で治す 老眼ケア
【ときめき】50代からの心を満たす、生き方、暮らし方マガジン ¦ 世界文化社
巻頭インタビュー 篠田桃紅さん
「一〇三歳 日々新しく」
50代から始めて寿命が延びる
元気で長寿なあの人の100歳習慣
白澤卓二さん／内海桂子さん／由美かおるさん／西野皓三さん
赤間裕子さん／板橋マサ江さん／村崎芙蓉子さん
ときめき通販　食べる100歳習慣
ときめき健康ツーリズム
この秋【脳活】【眠活】【腸活】【温活】の旅へ
「学ぶ」は、ときめき もう一度、女学生
ヘア＆メイクアップアーティスト黒田啓蔵さんが大公開！
あの若見え女優のテクニックで-5歳メイク
美の源流はここにあり
50代からの「アラブ美容」／MITSURU
「脂肪幹細胞」療法で老けない体づくり
フェイスラインを上げて、
人生も引き上げましょう！／ドクターシーラボ
ときめき世代の 「温活」習慣 ／ぬくもりサロン芦屋
あなたは陥っていませんか 母娘依存
下重暁子さん／唯川 恵さん／小島慶子さん
がん うつ 認知症
前向きに生きる勇気がもらえる この人の闘病記
ときめき対談 小池龍之介さん×谷口 愛さん
親や家庭環境に苦労している人へ
「あなたは、たまたまそこに生まれてきたわけではありませ
ん」
連載 第4回 親を入居させたい高齢者住宅 ／けま喜楽苑
「服薬支援ロボ」は家庭に一台の時代です／ケアボット
初めてさんのきものリフォーム おしゃれなロングベスト
ときめきSTARS
柚希礼音さん／チャンソン(2ＰＭ)さん／ソン・ジェリムさん
報告＆告知 ときめきイベント
参加者・観覧者募集！「ガモコレin神戸」が開催されます
マダム・ホーのフライングスター風水
2016年の開運・招福術
読者プレゼント
はじめての遺産争い
どうする？ 定年夫の昼食問題
日常生活で「いち早く」「正確に」「さりげなく」
認知症を見つける方法
読者アンケート
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