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キャリアノートモデル 中学３年生
将来の自分を見つめよう
平成
年
月
日（
）
３年生の自分を見つめ、
「なりたい」自分について考え、目標
を決めよう。
■ あなたは３０才です。ある日、ラジオ番組の街頭インタビューをしているレポーターからマ
イクを向けられました。そのレポーターは、「あなたが日頃大事だと思っていること、生き
ていく上で大切にしていることを教えてください。」と言っています。３０才のあなたは、
何と答えるでしょうか。マイクに向かって話しているつもりで書こう。
■ そんな３０才のあなたがしていることとは何でしょう。３０才の自分を想像して、具体的な
職業の名前や仕事の内容などを書こう
■ 上に書いた職業や仕事に興味を持った理由やきっかけは何ですか
■ ３０才のあなたは、どんな「将来の夢」をもっているのでしょうか
自分が何に興味があるのかを
知ることが、未来の自分への第
一歩です。
■ 将来のために、今自分が、がんばれることを考えましょう
■
今のあなたは「Ａ」と「Ｂ」
、どちらに賛成しますか？ 自分の気持ちに一番近いものを○で
Ｂに賛成
どちらかと
いえば
Ｂに賛成
どちらかと
いえば
Ａに賛成
Ａ
Ａに賛成
囲んでみましょう。
Ｂ
将来のことは高校に
今から将来のこと
入ってから考える
を考えている
自分で人生を切り拓
人に言われるがま
いて（ひらいて）い
まの人生でかまわ
きたい
ない
勉強するのは高校入
高校入試は通過
試のためだ
点。勉強するのは
その先の将来のた
めだ
一度決めた将来の夢
将来の夢はこれか
は何があっても変わ
ら変わるかもしれ
らない
ない
中学卒業後の進路が
中学卒業後の進路
思い通りにならなか
が思い通りになら
ったら、自分の夢を
なかったとして
あきらめる
も、努力を重ねて
夢に近づきたい
〔大人からのメッセージ〕
キャリアノートモデル 中学３年生
希望する進路先を調べよう
平成
年
月
日（
自分の希望する進路を体験入学、オープンハイスクール、事業
所訪問、友達との情報交換などを通して調べてみよう。
■ 進路を選ぶとき、どんな点を重視し、何をしたい（学びたい）のかを書こう
■ 希望する進路（オープンハイスクールの活動先）について調べよう
項
目
学校（会社）名
所在地
通学（通勤）方法
通学（通勤）距離
学習（仕事）の内
容
教育目標（校風）･
社風等
給料・休暇等の条
件
資格・取得方法
その他
第一希望
第二希望
）
■ 調べたことをもとに感じたことを書こう
■ 友達や家族と意見交換をして感じたことを書こう
■ 今思っている進学先（就職先）を書こう
第１希望
第２希望
第３希望
社会の変化等に関心を
もって、将来の自分につい
て考えよう。
〔大人からのメッセージ〕
キャリアノートモデル 中学３年生
人とのつながりを考えよう
平成
年
月
日（
たくさんの人とつながって生活をしていると感じたことを記
録しましょう。
■ 家族と話したことで、心に残っていることを書こう
■ 友達や仲間と話したことで、心に残っていることを書こう
■ 地域の人たちとかかわった出来事で感じたことを書こう
その出来事は何？
）
■ ボランティア活動等自分で体験したことの中で、学んだことを書こう
■ 家族や地域の人たちのためにがんばった（役に立った）と感じた出来事を書こう
■ 人とのつながりが将来、どのように役立つのかを考えて書こう
■ これから、どのように人とつながっていこうと思っているかを書こう
〔大人からのメッセージ〕
キャリアノートモデル 中学３年生
自分の将来を創りだそう
平成
年
月
日（
１年間をふりかえって、今自分が考えていることを書きましょ
う。
■ 中学２年生のころと比べて、成長したことを書こう
■ 中学３年生で、心に残ったこと、感動したことを書こう
■ 学習の中で、うまくいかなかったことや、思った通りにならなかったことを書こう
■ 上で書いたことに対して、どのように行動すればよいか書こう
）
■ 生活の中で、うまくいかなかったことや、思った通りにならなかったことを書こう
■ 上で書いたことに対して、どのように行動すればよいか書こう
■ これからどんなことに挑戦していきたいのか、決意を書こう
■ 将来、どんな自分になりたいですか？卒業後の自分について書こう
〔大切にしたいこと〕
〔努力したいこと〕
自分自身が輝くた
めには、何が必要なの
だろう。出会った人を
参考に考えよう。
〔大人からの励ましのメッセージ〕