プール

火（ｔｕｅ）
10
アクティブ
コンディショニング
スタジオ
スタジオ
10:15～11:15
10:00～10:30
ボディＣ
小松
脂肪燃焼60
11
11:30～12:15
ステップ１
11:30～12:00
ボールＥＸ
小松
中根
12
13
12:30～13:30
ピラティス
久宗
丹野
13:45～14:30
14
12:30～13:30
ジャズ
ＺＵＭＢＡ
４５
丹野
プール
コンディショニング
スタジオ
スタジオ
10:00～11:00
10:00～10:45
レディース 脂肪燃焼45
初中級
小倉
(ｽｸｰﾙ制：有料)
11:00～12:00
中根
13:45～14:45
バレエ
レディース
上級
太極拳
川畑
メンバーズ
初中級
12:15～13:00
(ｽｸｰﾙ制：有料)
13:00～14:00
星
15:30～16:30
福澤
かんたん
ジョグ
11:00～11:30
骨盤ストレッチ
小倉
スタジオ
スタジオ
10:00～11:00
10:00～10:45
レディース
初中級
(ｽｸｰﾙ制：有料)
11:00～12:00
角舘
11:00～12:00
10:15～10:45
スモールボール
日置
11:00～11:30
ボディＣ
日置
関
金（ｆｒｉ）
プール
アクティブ
コンディショニング
スタジオ
スタジオ
10:00～11:00
10:00～10:45
レディース 脂肪燃焼45
初中級
原
(ｽｸｰﾙ制：有料)
11:00～12:00
11:00～11:45
レディース ステップ１
上級
高橋（圭）
12:15～13:00
ルーシー
ダットン
渡辺
12:15～13:00
12:30～13:00
AQW&J
小松
脂肪燃焼45
10:15～10:45
青竹ビクス
関
11:00～11:30
パワーＳＴ
関
高橋（圭）
13:15～13:45
太極拳
コア･Ｃ
関
12:45～13：30
13:15～14:15
小松
渡辺
14:00～18:00
気功
津田
小田切
13:45～14:15
骨盤ストレッチ
小倉
レディース
初中級
(ｽｸｰﾙ制：有料)
11:00～12:00
レディース
上級
(ｽｸｰﾙ制：有料)
12:00～13:00
14:45～15:45
ヨガ
15:30～16:30
子供
オキシジェノ スイミング
スクール
(ｽｸｰﾙ制：有料)
高橋（圭）
川畑
13:15～14:15
ベーシック
ジョグ
14:00～18:00
(ｽｸｰﾙ制：有料)
12:30～13:00
Ｂピラティス
高橋（圭）
13:15～14:00
フロー
ルーシー
川﨑
高橋（圭）
(ｽｸｰﾙ制：有料)
13:00～14:00
メンバーズ
上級
(ｽｸｰﾙ制：有料)
14:00～18:00
クラブジャズ
初級
かんたん
ジョグ
パワーヨガ マスターズ ベーシック
初中級
ジョグ
ステップ１
篠田
ＨＩＲＯＭＩ
高橋（圭）
20:00～21:00
20
20:15～21:00
かんたん
ジョグ
神
(ｽｸｰﾙ制：有料)
20:00～21:00
西原
19:00～20:00
19:15～19:45
ワンポイント
スイミング
篠田
小倉
17:00～17:30
17:00～17:45
バレエエクササイズ
パワー
シェイプ４５
(ｽｸｰﾙ制：有料)
21:15～22:15
21:15～21:45
パワー
シェイプ
60
アロマＳＴ
小川
22
神
21:15～22:00
西原
21:15～22:00
アクア４５ ＤＡＧＥＫＩ
角舘
谷田
パワー
19:00～19:45
骨盤
パワーヨガ
エクササイズ
西原
19:00～19:45
19:15～19:45
ワンポイント
スイミング
ＺＵＭＢＡ
４５
丹野
20:15～20:45
ＺＵＭＢＡ
小澤
アロマＳＴ
21:15～22:00
ヨガ
13:15～13:45
13:15～14:00
13:15～13:45
アクア３０
小松
脂肪燃焼45
AQW&J
髙橋/谷田
千葉
19:00～20:00
ヨガ
マスターズ
初中級
20:15～21:00
(ｽｸｰﾙ制：有料)
20:00～21:00
マスターズ
上級
かんたん
ジョグ
(ｽｸｰﾙ制：有料)
星
21:15～22:00
21:15～22:00
アクア４５
脂肪燃焼45
骨盤ストレッチ
富沢
ファイドウ
髙橋（恵）
竹村
13
星
14:00～18:00
岡田
15:45～16:15
ボールＥＸ
川上
子供
スイミング 15:45～16:30
スクール ステップ2
(ｽｸｰﾙ制：有料)
17:30～18:15
21:30～22:30
金澤
12
ヨガ
横溝
川上
19:00～20:00
11
11:45～12:15
ワンポイント
スイミング
14:15～14:45
ボディＣ
日置／小澤
14
15:00～15:30
ボールＥＸ
日置／小澤
15:45～16:15
ダンス系ＳＴ
岡田
15
15:45～16:15
ワンポイント
スイミング
星
16
16:30～17:15
大倉
20:15～21:15
マスターズ
初中級
(ｽｸｰﾙ制：有料)
12:00～13:00
12:15～12:45
ワンポイント
スイミング
10
13:00～14:00
16:45～17:45
ファイドウ
ｎａｎｉ
アロハ
川上／金澤
竹村
18:30～19:00
18:30～19:00
初めてダンス
岡田
18
19:15～19:45
19
プライベートレッスン
ヒップホップ
17
17:45～18:15
岡田
19:15～20:15
16:45～17:45
ダンス系ＳＴ
高橋（圭）
これからステップ
19:00～20:00
。
11:00～11:45
レディース シェイプ４５
上級
川上／小川
ファイドウ
45
岩崎
21
(ｽｸｰﾙ制：有料)
11:00～12:00
プール
10:30～11:30
(ｽｸｰﾙ制：有料)
脂肪燃焼45
星名
マスターズ 20:15～21:00
ピラティス
上級
ステップ１
篠田
11:00～11:30
ボディＣ
小松
12:00～12:45
ベーシック
子供
子供
15:45～16:30
ジョグ
スイミング 15:45～16:45
スイミング
原
スクール オリジナル パワーヨガ スクール
エアロ
(ｽｸｰﾙ制：有料)
内田
(ｽｸｰﾙ制：有料)
バレエ
ヨガ
岩崎
15:15～16:15
田中
19:15～20:00
レディース
初中級
星
高橋（圭）
19
川﨑
ヒップホップ
17:45～18:45
髙橋(洋）
19:00～20:00
。
ゆっくり
エアロ
星
プライベートレッスン
19:00～20:00
10:00～10:45
ラテン
エアロ
髙橋（洋）
久我
19:00～19:45
10:00～11:00
ルーシー
ダットン
オリジナル
エアロ
田中
18:15～18:45
18
11:00～11:45
10:00～10:45
ステップ1
岩崎
骨盤
星名
大崎
スタジオ
メンバーズ シェイプ４５
初中級
小松
ＨＩＲＯＭＩ
17:15～18:15
10:00～10:45
フラ
スタジオ
14:30～15:30
フラ
エクササイズ
スタジオ
フィットネス
プール
コンディショニング
14:30～15:30
子供
スイミング 15:45～16:30
スクール ステップ2
フィットネス
スタジオ
日（ｓｕｎ）
アクティブ
14:30～15:30
小倉
16:00～17:00
コンディショニング
14:15～15:00
ピラティス
星名
アクティブ
パワー
12:15～12:45
プライベートレッスン
プール
10:00～11:00
(ｽｸｰﾙ制：有料)
神
土（ｓａｔ）
14:15～15:15
16:45～17:45
17
かんたん
ジョグ
レディース
オキシジェノ
上級
(ｽｸｰﾙ制：有料)
13:15～14:00
メンバーズ 13:15～14:00
フィットネス
上級
ステップ2
タイチー
(ｽｸｰﾙ制：有料)
14:00～18:00
コンディショニング
アクア４５
エクササイズ
関
10:15～10:45
ボールＥＸ
高橋（洋）
プール
アクティブ
12:00～13:00
久宗
ヨガ
16
11:00～12:00
(ｽｸｰﾙ制：有料)
12:00～13:00
14:45～15:15
コア･Ｃ
関
15
木（ｔｈｕ）
水（ｗｅｄ）
アクティブ
谷田
岡田
20
★略字表記について　ボディＣ＝ボディコンディショニング
コア・Ｃ＝コアコンディショニング
アロマＳＴ＝アロマストレッチ
パワーＳＴ＝パワーストレッチ
ダンス系ＳＴ＝ダンス系ストレッチ
ボールＥＸ＝ボールエクササイズ
Ｂピラティス＝ビギナーズピラティス
21
22