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パーソナルトレーナー論
パーソナルトレーナー論(1P30291161) [授業科目名] Essentials of Personal Fitness Training [ 担当教員 ] 水谷名 2 [ 実 施 期 ] 後期 [ 単位数 ] [ 対象学生 ] 理学療法学科(1年次) [ 時間数 ] 30 [必修選択別] 選必 □■ 科目の概要 様々な人々(子どもから高齢者まで)を対象にしたトレーニング指導(パーソナルトレーニング)に対する認識 を深めるとともに、健康増進や障害予防、スポーツ競技力向上などを目的としたトレーニング方法の基礎理論を 学ぶ。全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定パーソナルフィットネストレーナー(NESTA PFT)資格認 定校講習の単位として認定される。 □■ 授業の内容 □■ 学習到達目標 1.パーソナルトレーナーとは 2.運動生理学 3.キネシオロジーと機能解剖学 4.生体力学 5.柔軟性 6.栄養と代謝 7.高齢者、有疾患者等のフィットネス 8.体力要素の評価 9.プログラムの設計 10.エクササイズの実際 11.安全管理、けがの予防と救急措置 12.パーソナルトレーニングのビジネス 13.トレーナーの仕事における基本システム 14.トレーナー活動を成功させるために 15.まとめ スポーツ・フィットネスに関連する基礎 医学の知識を身につける。 パーソネルトレーナーのあるべき姿を説 明できる。 トレーナーとして活躍するためのノウハ ウを習得する。 □■ 授業方法 スライドや資料を使用して講義、演習形式で行う。全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会・パーソナルフィ ットネストレーナー(NESTA-PFT)の資格認定試験の受験希望者が望ましい。 □■ 成績評価の方法 定期試験(100%) □■ 教科書 なし(下記の参考書を購入することが望ましい。) □■ 参考書 医学映像教育センター編「パーソナルフィットネストレーナー」日本語版 □■ 授業時間外学習 毎回授業で行った内容を復習し、授業内容の理解を深めること。 □■ 連絡先・オフィスアワー [email protected] 前期:月 16:30~18:00 後期:月 16:30~18:00 □■ その他