パーソナル・トレーニング

メディカル
パーソナル・トレーニング
Medical Personal Traning
有栖川整形外科
当院のパーソナルトレーナー
理学療法士の国家資格を保有し、
トレーナーとしてもNSCA
CSCS（ 公認ストレングス＆コン
整形外科でパーソナル・トレーニング？
ディショニングスペシャリスト）、
JATI-ATI（日本トレーニング指導
者協会公認トレーニング指導者）
有栖川整形外科は、より健康的、そして機能的なカラダつくり
という国際的にも認められている
をサポートすためメディカル・パーソナルトレーニングを開始。 団体などの資格を保有しているス
例えば、より健康的にダイエットの希望や高齢者の筋力アップ、
タッフが対応致します。
腰痛などの痛みでトレーニングできない方、運動不足を解消し
たい方、こどもの姿勢矯正まで..
医学的見解から一人ひとりに合わせたプログラムを提供します。
リハビリテーションとパーソナルトレーニングの違いは何なのか？
それぞれの対象となる方々のイメージとしては以下の図のようになります。
リハビリ
パーソナルトレーニング
目的 疾患の治療を目的として実施します。
疾患予防・ダイエット・運動能力の向上など
怪我や体の不調による日常生活の支障 からだに対する要望に応える目的で実施します。
を改善することが目標です。
日常生活の質をより充実させることが目標です。
費用 医療保険などによる一部負担
リハビリ
全額自費
パーソナルトレーニング
悪い← からだの状態 →良い
リハビリでも筋力トレーニングを行ったり、ストレッチを行ったりします。
同じようなことを行っているのに違うサービスなの？と感じる方もいらっしゃると思いますが、
最も大きな違いはサービスを受ける方々の体力レベルと目標設定です。
リハビリテーションにおいては、疾患によって失われた体力レベルを日常生活レベルに引き上げることが主目的
です。日常生活を滞りなく過ごせるようになることが最終目標となります。
一方、パーソナルトレーニングにおいては、日常生活レベルに達している方々の生活の質をより高いレベルへと
引き上げることが主目的となります。
日常生活を「より豊かに」「より質の高いものとしたい！」という方のニーズに応えることが目標となります。
例えばそれは、「体のことを気にせずに旅行を楽しみたい」とか「趣味をより充実させたい」とか「からだのラ
インを整えたい」など、それぞれの方々が日常に感じる「もっと○○○となればいいのになぁ」という思いに応
えることです。
有栖川整形外科のパーソナルトレーニングとフィットネスクラブのパーソナルトレー
ニングの違いは？
フィットネスクラブなどでのパーソナルトレーニングと違い、医師及び理学療法士によって密に連携がとられた
プログラムとなりますので、からだに不安の多い方でも安心してサービスをお受け頂ける内容となっておりま
す。
先ほどの図に、一般的なトレーナーによるパーソナルトレーニングと医師と理学療法士によって連携されたパー
ソナルトレーニングがカバーできる範囲を重ね合わせると以下のようになります。
理学療法士による
一般的なトレーナーによる
パーソナルトレーニング パーソナルトレーニング
リハビリ
悪い← からだの状態 →良い
例えば、フィットネスクラブに通っていらっしゃる方々、日常的に運動をされている方々でも、膝や腰に不安を
抱える方は多いと思います。
ご自身の体がどのような状態なのか、医療機関においてしかできない医学的検査や理学療法士による身体評価を
行い、その情報を余すことなくトレーニングに反映できる施設は、現在の日本においてはとても数少ない現状で
あります。膝や腰の痛み・違和感ひとつをとっても、その状態は人それぞれであり、原因も多岐にわたります。
精細な検査・評価を経て、「より効果的に」「より安全に」トレーニングを行えるメリットが、当施設のパーソ
ナルトレーニングには存在します。
当施設におけるパーソナルトレーニングは、理学療法士
という国家資格を保有し、トレーナーとしても
NSCA CSCS（ 公認ストレングス＆コンディショニング
スペシャリスト）、
JATI-ATI（日本トレーニング指導者協会公認トレーニン
グ指導者）という国際的にも認められている団体などの
資格を保有しているスタッフが対応致します。
みなさまが日常に感じる「もっとこうなればいいのにな
ぁ。。。」という思いにお応えできるよう、医師及び理
学療法士がしっかりとサポートさせて頂きます。
ご興味のある方は、是非一度、当施設の医師にご相談下
さい！
費用： ６０分 ９０００円（税別）