2012年6月号 健康美な紙を手に入れる

梅雨だから⋮だけではない
健康美な髪を
手に入れる
湿気が気になる６月、
髪の広がりを
なんとかしたい！ と思っている方も
多いでしょう。
しかし、
髪が広がる理由は
湿気だけではなく〝髪の傷み〟も関係するとか。
今回は、
髪に意識がいく季節だからこそ
押さえておきたい髪のしくみと
ヘアケア法をご紹介します。
っていた水分が逃げだし、次第に乾燥
水泉
正中線
ください。
刺激します。
した髪になってしまうのだとか。その
指のはらや指圧棒などで、頭のツボ刺激を行い
髪の健康に良いツボを
行って。まず髪のすべりを良くする
ましょう。両耳から頭頂部を結んだ線と、頭の
指圧しましょう。足の
ためのスプレーをかけたり、髪やブ
正中線が交差するとこ 百会
くるぶし内側から膝の
ラシを水で濡らしてから行います。
ろの百会。後頭部の盆
まず毛先から、次に中間部から、最後に根元か
の窪の両脇にある天
大鐘
静電気を防止し、髪を傷めずにセットできます。
状態で湿度が高くなる季節を迎えると、
今度はキューティクルが剥がれた部分
時間のない朝でも、ブラッシングは
の順に押し上げてみて
柱、風池などのツボを
意外と知らない湿気と
髪の関係性
長雨が続き、湿度が極端に高いイメ
から湿気が入り込み、コルテックスの
交信
夜 全身のめぐりを良くして頭皮もスッキリ
筑賓
ら。毛先までゆっくりと行うようにしましょう。
付け根までの大鐘㱺水
昼 指などで頭のツボを刺激
泉㱺交信㱺筑賓㱺陰谷
天柱
陰谷
朝 髪に優しいブラッシングをマスター
風池
髪・頭皮のために気を
つけたいこと
ージがある6月ですが、実は6月∼9
一つで吸水性のある﹁オルソコルテッ
くと良いでしょう。今後7月・
していきましょう。
段から髪を大切にケア
スを受けやすい時期。普
線などで髪・頭皮がストレ
メデュラ
（毛髄質）
髪のお手入れは〝優しく〟が基本
月の湿度は気候に関係なく横ばい状態
クス﹂が膨張して髪のうねりを引き起
分な水分をドライヤーで飛ばし、洗い
おフロ上がりは頭皮を中心に髪の余
︵グラフ参照︶。何げない髪の傷みがあ
出典：「東京 2011 年（月ごとの値）主な要素」／気象庁
12.4.24 10:19:02 PM
P08_知恵_120424.indd 1
8月と気温が高まり、汗や紫外
コルテックス
健康的な髪にするために効果的な、
かんたんケア方法があります。
忙しい朝はちょっとしたコツ、昼と夜は表面的ではなく
マッサージ感覚のケアに取り組んでみましょう。
健康的な髪をつくるサポートをしてくれるはずです。
朝・昼・夜の
かんたんケア方法
流さないタイプのヘアトリートメント
●髪の構造（断面）
を塗ってからブラッシングなどしてお
キューティクル
９月
0％
こしてしまうのです。つまり、髪のキ
50％
るまま、この多湿な時期を過ごしてい
15℃
ューティクルに剥がれた部分を作らな
60％
マナーです。シャンプーをすると頭
TO3710」を展開している。
るとキケン。髪の内部を保護している
20℃
皮の皮脂が元の安定した状態に戻る
http://www.3710.co.jp/
いよう日常のお手入れを見直し、髪を
70％
時間かかり、特に濡れた状
融合させたサロン「MINA
キ ュ ー テ ィ ク ル が 剥 が れ や す く な り、
25℃
まで約
ッションとクリニックを
健康な状態で維持することが広がりを
80％
態 の 髪 は 通 常 時 よ り も 摩 擦 に 弱 く、
微鏡写真撮影などの研究
その内側にあるコルテックスがむきだ
30℃
傷つきやすいのだとか。本来必要な
然食学、
東洋医学、毛髪顕
抑えることにつながります。
90％
皮脂までも洗い流さないように、一
解剖学、
電子治療器学、自
し状態に。するとそこから髪が本来持
35℃
日一回、優しく洗髪しましょう。
皮膚科学、
毛髪科学、生理
８月
７月
６月
５月
４月
0℃
おフロ上がりや朝のヘアセットも
板羽忠徳 先生
40％
湿度（％）
気温（℃）
10℃
〝 優 し く 〟 を 忘 れ ず、 髪 を 保 護 す る
を行う。
また、最新のファ
ために毛先にはトリートメントをつ
全理連中央名誉講師
湿度
● 4 月∼ 9 月の気温・湿度グラフ
気温
24
けてあげましょう。
アドバイザー
for better life
8