2013年7月号

暑い日でも、日常生活では
塩分ではなく、水分補給のみで十分
2013年7月号
リハビリ＆デイサービス
●大宮西口店
●北大宮店
訪問看護リハビリステーション
●北大宮店
塩分を意識してとると高血圧になる恐れがあるので、注意。
運動や屋外作業時で、大量の汗をかいたら塩分摂取が肝心
「玉のような汗」「びっしょり汗」を長時間かいた場合は
水分とともに塩分補給が必要。
太い血管がある首、わきの下、脚の付け根を冷やすと
効果的に体温が下がる。
「ひんやりとして気持ちがいい」を目安に。
長時間の冷却はさける。
皆様、こんにちは。いつも親切な対応、感謝しております。コンパス
代表の小池でございます。
待ちに待った”チャンス到来”です。長らくキャンセル待ちのクラス
が多かった大宮西口店に若干の「参加枠」ができてます。お知り合い
か、ケアマネジャーさんに是非、この出会いのチャンスをお知らせく
ださませ。全スタッフで皆様の「目標達成しました！」を全力サポー
トいたします！！
外出時は
帽子を！
代表小池
額を冷やすと熱がかえって体にこもる結果に。
参考 主婦と生活社 ためしてガッテン
マシン中、声を出してカウントしていますか?
声を出してカウントする一番の目的は
★呼吸を止めることによる血圧上昇を防ぐこと、です。
さらなる効果は
声を出すことで脳への血流量が増えることです!間違えても、良い声でなくても
かまいませんので、まずは声を出してくださいね!
パワーリハビリ時の「数をかぞえる時」の
一次運動野・運動前野と前頭連合野の血流変化
お盆もまっとるけん
来てくださいっ！
チェスト（数える）
チェスト（数えない）
赤色：血流多い
青色：血流少ない
白色：安静時血流
コンパス訪問看護リハビリステーション北大宮
●
ヤオコー
コンパス
大宮西口
ヒップ（数えない）
ヒップ（数える）
パワーリハビリと脳血流の変化（光トポグラフィによる測定）
平成２２年２月１９日撮影、燿光リハビリテーション病院にて（石橋、川嶋、中村）
1年間皆勤賞という偉業を達成された
スーパーなご利用者様に
登場して頂きます！
アミューズメントパークウアミューズメントパークウェアハウス三橋店
「輝いてるで賞！」
毎月、キラキラ輝いている
ご利用者様に登場して頂きます！
お楽しみに！
今月はこの方！
コンパス北大宮
杉田さーん♪走らなくて
いいんですよー♪
Ｈ様
すぎた みちお
コンパス大宮西口 杉田
「目標達成しました！」と笑顔で来られたのが、今月の輝いてるで賞の
Ｈ様！ご契約頂く前は、体重が減り体力と筋力が低下し、ふらつく歩行に戸惑い、
回復の見えない憂鬱な日々を過ごされていたというＨ様。
その時縁あってコンパス北大宮にご見学に来ていただきました。
その折、悩みや課題、目標などお伺いし、コンパスでできる事と得意なことをお伝
えしたところ、その場でご契約がきまりました！
その時にお伺いした目標が７ヶ月後に控えた“８４歳での運転免許の更新”
リハビリを開始されてからは、毎回マシン１台１台を丁寧に行い、ご自宅でも積極
的にリハビリに取り組まれました。５ヶ月経った頃、足首の動きも良くなり車のア
クセルを踏めるようになって運転の練習を開始されました。
そして更新日。
一つ一つの検査をクリアされ見事免許更新という目標を達成されました！
後日、なぜそこまで免許の更新にこだわられたのかをお伺いしたところ、
体調を崩してから、どこに行くにも家族が連れていってくれました。何をするにも
すごく協力的な家族に感謝しています。しかし、私は家族に迷惑をかけたくなかっ
た。だからせめて自分が行くべき所には、自分で行けるようになりたかった。
道夫様
まずは一年間皆勤賞おめでとうございます!
休まない秘訣をお伺いしたところ、「家族の応援かな」とおっしゃっていました。
昨年4月からスタートされ、最初は（年齢が上の方が多く、馴染めないな）と感じ
ていたそうですが、今ではすっかり慣れ、「歌う人や、面白い方もいて楽しい」
とのことです。
手術以降約4年間、右手がずっと冷たい状態だったのが、コンパスでのリハビリを
始めてから、血流がよくなり指先がポカポカ温かくなったこと、これが最大の
びっくりだよ！！と本当に驚かれています。
一番好きなマシンはローイング、苦手はレッグエクステンションとのことですが、
実は一番のお気に入りは足浴とストレッチボードのようです。
苦手だなあ・・・
これは好き！
と話してくれました。大好きで、感謝しているからこそ迷惑をかけたくなかったと
いう想いを聞いて、ジーンっときました。
コンパスには、おかげさまで多くのご利用者様にご利用頂いております。
そのすべてのご利用者様に共通する想いが身体の良化です。その先にあるのはご家
族や大切な方を想う気持ちなのだと改めて感じさせていただきました。
Ｈ様、これからもコンパスはＨ様の身体の状態を維持していけるよう全力で
サポートしてまいります。これからも宜しくお願い致します。
この春にはお孫さんが産まれ、お一人でバスと電車を乗り継ぎ、1時間半かけて会
いに行かれたそうです。ご病気以降、初めてのお一人での外出だったそうですが、
自信がついた、ととても喜ばれていました。
お孫さんに会いに出かけたり、ご家族との外出もどんどん楽しんで頂けるよう
これからも一緒に応援させてくださいね！