日立オートモティブシステムズ株式会社導入事例 印刷用PDF（PDF形式

特定保健指導支援サービス
「はらすまダイエット/保健指導」ＡＳＰ型（ＳａａＳ）サービス
日立オートモティブシステムズ
株式会社
減量への意識づけと実現可能な目標設定で、
無理なく減量を達成できる「はらすまダイ
エット」。
そのメソッドをASP型（SaaS）サービスと
して手軽に導入できる「はらすまダイエット/
保健指導」が、採用企業から高い評価を得て
います。
特定保健指導への適用で、減量に取り組んだ
方の約80％が目標体重への減量を達成した日
立オートモティブシステムズ株式会社 厚木事
業所の健康管理センタを訪問し、保健指導を
ご担当された長野 由美氏と「はらすまダイ
エット」で減量に成功した田中 新吾氏にその
効果と感想をうかがってみました。
詳しい説明と利用者の声を
裏面に掲載しています
システムから１０日ごとの指導メールを送る様子
採用理由
お客様プロフィール
体重の変化を確認しやすい
一人ひとりへの減量指導が効果的に行え、
導入効果
約80％が目標体重クリア！
* はらすまダイエットを用いた特定保健指導では6ヵ月で５％減量（９０ｋｇ以上の方は７％）を目標とします。
■システム構成と日立オートモティブシステムズでの指導体制
厚木事業所
健康管理センタ
ＥＮ事総務部 健康管理センタ 看護師
衛生管理者 産業カウンセラー
長野 由美 氏
厚木事業所
（従業員数：約1700名）
日立オートモティブシステムズ株式会社
サーバ
（日立）
指導者
（１名）
｢はらすまダイエット｣
参加希望者を募集
本社所在地
東京都千代田区大手町二丁目2番1号
新大手町ビル
参加者
（1回約20名）
設立
2009年7月1日
事業内容
自動車部分品及び輸送用並びに産業用
機械器具・システムの開発、製造、
販売及びサービス
URL
http://www.hitachi-automotive
.co.jp/index.html
インターネット
パソコン
ＳＳＬ通信
パソコン 携帯電話
日立オートモティブ
システムズ株式会社
厚木事業所
インタビュー／
ＥＮ事総務部 健康管理センタ 看護師
衛生管理者 産業カウンセラー
長野 由美 氏
保健指導者と参加者の声
Ｑ．「はらすまダイエット」を導入された理由は？
体重変化を参加者と指導者で共有できるので
効果が確認しやすいと考えました
2008年に「はらすま」の考案者である日立健康管理センタの中川徹先生
の講演を社内でしていただいたのがきっかけです。その際、やってみたい
という社員20名が手をあげてスタートし、初回から高い効果が出ました。「は
らすまダイエット」は 本人自身が“これならできそうだ”という内容を選ぶの
らすまダイエット」は、本人自身が
これならできそうだ という内容を選ぶの
で継続しやすく、Web上の画面で体重変化のグラフも一覧表示されます。
目に見えるツールを参加者と共有できるので効果が確認しやすいと判断し、
ふだんの食事や運動でできる１００ｋｃａｌ減量カードの選択画面
本格導入することにしました。
Ｑ．導入された効果はいかがでしょうか？
約80%の方々が
6ヵ月のプログラムで目標体重をクリア
これまで1回平均20名で4回、のべ80名ほどの希望者が取り組みましたが、
約80％の方々が6ヵ月のプログラムで目標体重をクリアし、メタボリックシンド
ロームを解消しました。最高では40kgも減量された方もいて、私もびっくりし
ました。成功率が高いのは、自身で「減量したい」というモチベーションを
持っている方のみが参加されたせいもありますが、独自に設けたグループ
持っている方のみが参加されたせいもありますが、独自に設けたグル
プ
ワークも効果を上げた要因の１つだと思います。これは、初回、3ヵ月、6ヵ月
目に参加者に集まってもらい、互いの成果や悩みを話し合っていただく機
生活習慣と体重の関係が見える改善記録画面
会として開催しているものです。
Ｑ「はらすまダイエット/保健指導」への評価をお聞かせください。
一人ひとりへの減量指導を効果的に行えます
人
減 指導 効 的 行
皆さんの減量への取り組みや工夫された内容などが、いつでも画面上に
一覧表示されるので、一人ひとりへの指導を効果的に行えます。相手の状
況に応じて、メールでの指導文面が自動作成されますが、そこに少しオリ
ジナルの言葉を添えてさしあげると、非常に喜んでいただけるのもうれしい
機能です。今後も特定保健指導の中で「はらすまダイエット」参加者を確実
機能です。今後も特定保健指導の中で
はらすまダイ ット」参加者を確実
に増やしながら、社員の健康管理をさらに強化していきたいと思います。
その日に支援メールを送る人がひと目でわかるＴｏＤｏリスト画面
“93kgが81kgに。”もうリバウンドの心配はありません
2010年4月から9月まで「はらすま」にチャレンジしました。90kgを超えたあたりから“身体が重い、動きがつらい”
と実感していたせいもあり 特定保健指導の対象となったのを機会に「これ以上 先延ばしするのはやめよう」と考
と実感していたせいもあり、特定保健指導の対象となったのを機会に「これ以上、先延ばしするのはやめよう」と考
えたからです。自分で好きな100kcalカードを選び、それを実行するだけなので無理なく続けることができました。
私の場合はコーヒーに砂糖・ミルクを入れないこと、夏には毎日食べていたアイスをやめるなどにより、1日
500kcal減らす目標をクリアできました。Webの画面で自分の体重が着実に減っているのを確認できることや、10
日ごとに長野さんから送っていただく励ましのメールにも勇気づけられました。6ヵ月で体重は12kgほど減りました。
以前やっていた無理な食事療法ではすぐリバウンドしましたが、今は「はらすまダイエット」がクセになり、プログラ
ムを終えた後でもほとんど体重が増えません。これからもう少し減量してみようかと考えています。
エンジン機構事業部
事業企画部 部長
田中 新吾 氏
製品に関する詳細やお問い合わせは下記へ
特定保健指導支援サービス「はらすまダイエット/保健指導」
http://www.hitachi.co.jp/harasuma/
お問い合わせ
https://www3.hitachi.co.jp/inquiry/it/p-channel/halsma/form.jsp
※記載されている会社名、製品名は、それぞれの会社の商標もしくは登録商標です。
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