第2回子どものための「自宅＆自分でできる！ケア講座」 どなたでも予約

一般社団法人　NICE　2014年　８月プログラムカレンダー　会場・講師､気象警報等の都合で予告なく一部変更・中止になる場合があります。
どなたでも予約ナシで、フラ、エアロ、ヨ－ガ、コアコンなど、500円～1000円で参加できる　癒し＆コンディショニングプログラムがい～っぱい！
※500円のプログラムはオレンジチケット1枚またはブルーチケット3枚(600円相当）でも受講できます。
日
曜
7月
木
31
MEMO
誰でも1コイン
確認済み
10:00～11:00
げんき工房　赤ちゃんと一緒青竹踏み＆ビジョンヨガ※65歳以上の鳴門市民の方対象。
13:00～14:00
コアコンディショニング（体幹）エクササイズ
14:30～15:30
年会員無料！ 15:40～16:40
1
金
誰でも1コイン
誰でも1コイン
誰でも1コイン
3
日
4
月
参加したいクラスの会場に直接おこしください。
時間
19:00～20:00
20:15～21:05
場所
年・月会員
参加資格
特別会費
チケット
会員券の場合
会員以外の方の
臨時会費
指導員・運営スタッフ
※都合により代講の場合があります
６５歳以上の方3カ月3,000円、NICE会員は3カ月2,000円 植村育栄
中学生以上
どなたでも500円／予約不要
大村　尚
ハワイアンダンス教室（カルチャークラス）　※わけべのりこフラスタジオ主催　☆8月分として開催
大人
月2回月謝制：会員3000円/非会員4000円
久次米順子（わけべのりこ
フラスタジオ）
＜わくわくクラブ＞わくわくドキドキ♪キッズエクササイズ（４～７歳対象）
４～７歳
無料
みえこ先生のエアロビクス　カンタンなステップで、しっかり汗して楽しいエアロビクス。最後のクールダウンで脳のすみずみまでリラックス。
キョーエイ鳴門駅前店4階
(8月まで)どなたでも500円
大人
橋本ダンススタジオ
☆小さなお子様も参加OK☆ハワイアンフラ★徒歩・自転車で来場者はどなたでも５００円※チャレンジスポーツ推進事業
３００円
オレンジ1又
はブルー3
端村範子
橋本美恵子
村上由香里(わけべのりこ
フラスタジオ）
幼児～大人
500円
大村　尚
1000円
19:20～20:50
コアコンディショニング（体幹）トレーニング／場所変更注意・予約不要
水道会館3階会議室
中学生以上
月初めにつきどなたでも500円／予約不
要
10: 00～14:00
わくわく夏パーク開催日　☆☆　ウチノ海シーカヤック体験　10時、11時、12時、13時スタート
第2駐車場桟橋前
幼児以上
2300円（小学生以下1500円）
NICEシーカヤックガイド
大人
2回目以降どなたでも500円または
オレンジ１､年会員無料
－
小学生以上
-
10:30～12:00
太極拳を楽しもう
14:00～16:00
お昼の卓球★世代交流！だれでもすぐに楽しい！ピンポン好きな65歳以上歓迎！
年会員無料！
勤労者体育ｾﾝﾀｰ
※水道会館裏側
ブルー１
幼稚園
小学校低学年
部会費別
参加不可
無料
－
自由プレイ
初回
のみ
体験
無料
端村,佐藤/ＪＦＡ公認Ｃ級コー
チ
16:30～18:00
女の子歓迎！ミニサッカー／サッカーでGENKI!スポーツ王国とくしまがんばれ子ども体力向上事業
18:00～19:30
みんなの時間・・・・NICE会員ならば、ゆずりあいながら体育館を自由に使える時間です。お子様ものびのびご近所交流
どなたでもOK
卓球　ファミリーバドミントン　小学生以上
-
ブルー１
NICE運営委員
鳴門市水道会館３階会議室 小学生以上
-
ブルー１
24式倶楽部員
年会員無料！ 19:30～21:15
19:30～21:00
二十四式　太極拳　－
スポーツ障害を予防・改善しよう！
7/28にも
開催します
5
火
19:00～20:30
10:00～12:00
6
水
7
木
誰でも1コイン
8
金
手持ちの貝や箱をお持ちいただいてもかまいません。夏休みの自由課題にもぴったりです。引率のママやおばあちゃんは
モアナさんでティータイムやブランチをどうぞ。
女の子歓迎！ミニサッカー／サッカーでGENKI!スポーツ王国とくしまがんばれ子ども体力向上事業
19:30～21:15
★ひとりで、家族で、会社で！★ソフトバレーボール
アミノバリューホール3階研 １回受講料／親子ペア１組2500円、成人のみ2000円、中学・高
校・大学生のみ1500円※当日定員に空きがある場合は飛び入り
修室／
講師　黒川由紀
先着受付します（Facebokで告知）
海辺の雑貨屋　ISLAND 小学生
定員8名
モアナコースト入り口
3000円（材料費込）
幼稚園～
小学校低学年
部会費別
鳴門市民会館
小学生以上
初回無料。2回目以降は半年ま
たは年会員にご入会ください。
クラブINクラブ
月
里浦公民館
大人
どなたでも500円（3ヶ月6回3千円）
植村育栄
大人
1回1000円（NICE会員700円）
大村　尚
どなたでも500円/予約不要
河野佑香
コアコンディショニング inアイジュ　要予約TEL 088-624-9963　FAX 624-9906（鈴木）
aizyu tokushima basement　徳島
市沖浜町北畑513-3 7F
19:45～20:45
シンドイけれど、ラスト5分の瞑想がクセになる！ すっきりヨーガ
アミノバリューホール3階研修室 小学生以上
10:00～11:00
げんき工房　橋本先生の楽々エアロ　※65歳以上の鳴門市民の方対象。
13:00～14:00
コアコンディショニング（体幹）エクササイズ
☆お子様参加OK!☆ハワイアン・フラ（エクササイズ）65才以上の年会員様無料※チャレンジスポーツ推進事業
年会員無料！
15:40～16:40
＜わくわくクラブ＞わくわくドキドキ♪キッズエクササイズ（４～７歳対象）
誰でも1コイン
19:00～20:00
みえこ先生のエアロビクス　カンタンなステップで、しっかり汗して楽しいエアロビクス。最後のクールダウンで脳のすみずみまでリラックス。
18:00～19:00
少人数制（5人限定）コアコンディショニング　＜要予約＞080-3928-8679ショートメール可
19:20～20:50
６５歳以上の方3カ月3,000円、NICE会員は3カ月2,000円 橋本美恵子
中学生以上
どなたでも500円／予約不要
キョーエイ鳴門駅前店4階
橋本ダンススタジオ
大人
５００円
４～７歳
無料
太極拳を楽しもう
14:00～16:00
お昼の卓球★世代交流！だれでもすぐに楽しい！ピンポン好きな65歳以上歓迎！
オレンジ1又
はブルー3
中学生以上
５００円
大人
会員無料、非会委員ブ
ルーチケット1枚
小学生以上
部会費別
参加不可
女の子歓迎！ミニサッカー／サッカーでGENKI!スポーツ王国とくしまがんばれ子ども体力向上事業
18:00～19:30
みんなの時間・・・・NICE会員ならば、ゆずりあいながら体育館を自由に使える時間です。お子様ものびのびご近所交流
どなたでもOK
無料
－
卓球　ファミリーバドミントン　小学生以上
-
ブルー１
鳴門市水道会館３階会議室 小学生以上
-
ブルー１
二十四式　太極拳　1000円
３００円
端村範子
橋本美恵子
大村　尚
1000円
大村　尚
－
ブルー１
幼稚園
小学校低学年
大村　尚
久次米順子（わけべのりこ
フラスタジオ）
2000円/1回
16:30～18:00
19:30～21:00
自由プレイ
初回
のみ
体験
無料
端村,佐藤/ＪＦＡ公認Ｃ級コー
チ
－
NICE運営委員
24式倶楽部員
初回無料体験 端村,佐藤/ＪＦＡ公認Ｃ級コー
チ
可
鳴門西小学校
幼稚園～
小学校低学年
部会費別
鳴門市民会館
小学生以上
初回無料。2回目以降は半年ま
たは年会員にご入会ください。
クラブINクラブ
16:00～17:15
女の子歓迎！ミニサッカー／サッカーでGENKI!スポーツ王国とくしまがんばれ子ども体力向上事業
19:30～21:15
★ひとりで、家族で、会社で！★ソフトバレーボール
19:30～21:15
バドミントン　自由プレイ　（最多3面使用できます/ラケットはできればご持参ください）
20:00～21:15
コアコン＆青竹踏み　※ストレッチポールをお持ちでない飛び入り参加はFacebookで参加表明または080-3928-8679まで
里浦公民館
大人
どなたでも500円（3ヶ月6回3千円）
植村育栄
コアコンディショニング inアイジュ　要予約TEL 088-624-9963　FAX 624-9906（鈴木）
aizyu tokushima basement　徳島
市沖浜町北畑513-3 7F
大人
1回1000円（NICE会員700円）
大村　尚
年会員無料！
誰でも1コイン
勤労者体育ｾﾝﾀｰ
※水道会館裏側
オレンジ1又
はブルー3
(8月まで)どなたでも500円
大人
中学生以上
コアコンディショニング（体幹）トレーニング／19時40分までは基本講座。リピーターは19時40分からの参加でも可。予約不要
11:00～12:00
年会員無料！
火
※指導者はいません。楽しくゆずり
合ってプレイしましょう
コアコン＆青竹踏み　※ストレッチポールをお持ちでない飛び入り参加はFacebookで参加表明または080-3928-8679まで
年会員無料！ 19:30～21:15
19
参加不可
20:00～21:15
アミノバリューホール3階研修室
18
初回無料体験 端村,佐藤/ＪＦＡ公認Ｃ級コー
チ
可
鳴門西小学校
バドミントン　自由プレイ　（最多3面使用できます/ラケットはできればご持参ください）
14:30～15:30
誰でも1コイン
海辺の雑貨屋
ISLANDスタッフ
19:30～21:15
徳島市にて実施 13:00～14:00
誰でも1コイン
貝がら手作り標本教室　大毛島の海岸で貝がらをひろって、アイランドさんで貝の標本を作ります。
16:00～17:15
年会員無料！
誰でも1コイン
「自宅＆自分でできる！ケア講座」
第2回子どものための
定員先着15組（20名）　参加資格：中学生以上およびその保護者、スポーツ指導者
※中・高・大学生・専門学校生のみ、親・指導者など成人のみの参加も可能です／予約080-3928-8679（ショートメール推
奨、Facebook参加表明でも可）または、FAX　088-687-2564へ氏名、年齢、連絡先を送付
参加不可
※指導者はいません。楽しくゆずり
合ってプレイしましょう
20
水
20
水
「すっきりヨーガ」は、会場都合によりお休みです。
21
木
10:00～11:00
げんき工房　赤ちゃんと一緒青竹踏み＆ビジョンヨガ※65歳以上の鳴門市民の方対象。
６５歳以上の方3カ月3,000円、NICE会員は3カ月2,000円 植村育栄
11:15 ～12:15
New　やさしくてきもちいい　ピラティス　お腹も気持ちもスッキリさせたい方に
小学生以上
どなたでも８00円／予約不要
中野千穂
13:00～14:00
コアコンディショニング（体幹）エクササイズ
中学生以上
どなたでも500円／予約不要
大村　尚
徳島市にて実施 13:00～14:00
誰でも1コイン
年会員無料！
22
金
14:30～15:30
ハワイアンダンス教室（カルチャークラス）　※わけべのりこフラスタジオ主催
大人
月2回月謝制：会員3000円/非会員4000円 久次米順子（わけべのりこ
フラスタジオ）
15:40～16:40
＜わくわくクラブ＞わくわくドキドキ♪キッズエクササイズ（４～７歳対象）
４～７歳
無料
19:00～20:00
みえこ先生のエアロビクス
20:15～21:05
誰でも1コイン
25
月
コアコンディショニング（体幹）トレーニング／場所変更注意・予約不要
水道会館3階会議室
青竹踏み＆ボイスタッチセラピー　★しあわせの里利用者様・職員様は参加無料
しあわせの里地域交流センター どなたでもOK
10:30～12:00
太極拳を楽しもう
14:00～16:00
お昼の卓球★世代交流！だれでもすぐに楽しい！ピンポン好きな65歳以上歓迎！
28
木
誰でも1コイン
誰でも1コイン
1000円
会員無料、非会委員ブ
ルーチケット1枚
－
小学生以上
-
ブルー１
幼稚園
小学校低学年
部会費別
参加不可
無料
－
卓球　ファミリーバドミントン　小学生以上
-
ブルー１
鳴門市水道会館３階会議室 小学生以上
-
ブルー１
16:00～17:15
女の子歓迎！ミニサッカー／サッカーでGENKI!スポーツ王国とくしまがんばれ子ども体力向上事業
19:30～21:15
★ひとりで、家族で、会社で！★ソフトバレーボール
19:30～21:15
バドミントン　自由プレイ　（最多3面使用できます/ラケットはできればご持参ください）
19:45～20:45
シンドイけれど、ラスト5分の瞑想がクセになる！ すっきりヨーガ
10:00～11:00
げんき工房　橋本先生の楽々エアロ※65歳以上の鳴門市民の方対象。
11:15 ～12:15
New　やさしくてきもちいい　ピラティス　お腹も気持ちもスッキリさせたい方に
13:00～14:00
コアコンディショニング（体幹）エクササイズ
19:20～20:50
24式倶楽部員
初回無料体験 端村,佐藤/ＪＦＡ公認Ｃ級コー
チ
可
小学生以上
初回無料。2回目以降は半年ま
たは年会員にご入会ください。
クラブINクラブ
どなたでも500円/予約不要
河野佑香
アミノバリューホール3階研修室 小学生以上
参加不可
※指導者はいません。楽しくゆずり
合ってプレイしましょう
６５歳以上の方3カ月3,000円、NICE会員は3カ月2,000円 橋本美恵子
キョーエイ鳴門駅前店4階
小学生以上
どなたでも８00円／予約不要
中学生以上
どなたでも500円／予約不要
４～７歳
無料
橋本ダンススタジオ
大人
中学生以上
コアコンディショニング（体幹）トレーニング／19時40分までは基本講座。リピーターは19時40分からの参加でも可。予約不要
シーカヤックも開催!場所・時間･料金は「NICE７６１０ カヤック」で検索！ご確認ください。http://www.nice7610.net/kyk
中学生以上
オレンジ1又
はブルー3
５００円
大村　尚
1000円
３００円
端村範子
(8月まで)どなたでも500円
オレンジ1又
はブルー3
中野千穂
久次米順子（わけべのりこ
フラスタジオ）
2000円/1回
アミノバリューホール3階研修室
誰でも1コイン
NICE運営委員
鳴門市民会館
＜わくわくクラブ＞わくわくドキドキ♪キッズエクササイズ（４～７歳対象）
みえこ先生のエアロビクス
－
部会費別
５００円
少人数制（5人限定）コアコンディショニング　＜要予約＞080-3928-8679ショートメール可
端村,佐藤/ＪＦＡ公認Ｃ級コー
チ
鳴門西小学校
大人
18:00～19:00
自由プレイ
初回
のみ
体験
無料
幼稚園～
小学校低学年
☆お子様参加OK!☆ハワイアン・フラ（エクササイズ）65才以上の年会員様無料※チャレンジスポーツ推進事業
19:00～20:00
大村　尚
大人
どなたでもOK
二十四式　太極拳　橋本美恵子
村上由香里(わけべのりこ
フラスタジオ）
植村育栄
みんなの時間・・・・NICE会員ならば、ゆずりあいながら体育館を自由に使える時間です。お子様ものびのびご近所交流
年会員無料！ 15:40～16:40
金
５００円
端村範子、３B体操　島
どなたでも500円で参加できます!予約不要
ヨガマット・青竹はお貸しします。
女の子歓迎！ミニサッカー／サッカーでGENKI!スポーツ王国とくしまがんばれ子ども体力向上事業
14:30～15:30
29
1000円
オレンジ1又
はブルー3
18:00～19:30
年会員無料！
水
勤労者体育ｾﾝﾀｰ
※水道会館裏側
中学生以上
５００円
オレンジ1又
はブルー3
16:30～18:00
19:30～21:00
27
幼児～大人
10：00～11：30
年会員無料！ 19:30～21:15
火
☆お子様参加OK☆ハワイアンフラ★徒歩・自転車で来場者はどなたでも５００円※チャレンジスポーツ推進事業
３００円
(8月まで)どなたでも500円
大人
橋本ダンススタジオ
19:20～20:50
年会員無料！
26
キョーエイ鳴門駅前店4階
橋本美恵子
大村　尚
1000円
Facebookでもご案内しています
大村　尚