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『クレープのイチゴソースがけ』
フードデザイン学科では、JAくるめの広報誌 With You 「うまかもんクッキング」コーナーに、久留 米産の野菜や果物を使ったレシピを毎月掲載しています。 「調理学実習」の授業の中で、学生が献立を考案し、試作を重ねて一つのレシピを決定しました。自慢 の料理の数々をご紹介します。1 月号「イチゴ」です。 『クレープのイチゴソースがけ』 ☆ 寒い冬の温かいデザートです。 ☆ 《1人分のエネルギー量 222 kcal》 ◎材料と分量(2 人分) ・イチゴ ・砂糖 ・レモン汁 ・薄力粉 ・片栗粉 ・卵 ・牛乳 / / / / / / / 160g 10g 小さじ1 50g 5g 1/2個 100cc ・バター / 6g ・生クリーム ・ピスタチオ ・ミントの葉 ・粉砂糖 / / / / 50cc 適量 適量 適量 ◎作り方 ①イチゴは飾り用に少し取り分け、残りを4等分に切る。 ②4等分に切ったイチゴを小鍋に入れ、砂糖とレモン汁も加えて弱火で煮る。 ③ボールに薄力粉と片栗粉を入れて軽く混ぜ合わせ、溶き卵、牛乳を少しずつ入れてよく混ぜ合 わせ、クレープの生地を作る。 ④フライパンにバターを溶かし、生地を流し入れて焼く。ぷつぷつと気泡ができてきたら裏返し て焼く。 ⑤クレープに②のイチゴだけを巻いて半分に切り、上から②の煮汁をかけ、飾り用のイチゴを添 える。 ⑥お好みで、ホイップクリーム、刻んだピスタチオ、ミントの葉、粉砂糖を飾る。