児童保健委員の発表 ～アンケート調査結果

健康づくりに関するアンケート調査結果
調査日 平成２８年６月１３日（月）
回答数 白岡東小学校５年生７０名
６年生８９名
１）性別
せいべつ
えら
問１ あなたの性別を選んでください。（○はひとつ）
１ 男
２ 女
２）３食食べているかどうか
問２ あなたは一日３食きちんと食べていますか。（○はひとつ）
１ ３食、食べている
２ 朝ごはんを食べないことがある
３ 朝ごはんはほとんど食べない
４ その他（
）
３食食べているかどうかについて
は、
「３食食べている」が 136 人
（85.5％）
、
「朝食を食べないこと
がある」が 17 人（10.7％）
、
「朝食
はほとんど食べない」が 6 人
（3.8％）であった。
３）朝食を食べない理由
問３ 問２で「２ 朝ごはんを食べないことがある」か「３ 朝ごはんはほとんど食べない」と答
り ゆ う
えた人におたずねします。朝ごはんを食べない理由は何ですか。
（○はあてはまるものすべ
て）
し ょ く よく
１ 朝は食欲がないから
２ 朝は時間がないから
３ 朝ごはんが用意されていないことがあるから
４ 太りたくないから
し ゅ う かん
５ 食べないのが習慣だから
６ 家族みな食べないから
７ その他（
）
朝食を食べない理由としては、
「朝は食欲がないから」が 13 人
（54.2％）
、「朝は時間がないか
ら」が 8 人（33.3％）で、これら
２つの要因が高い割合を占めてい
た。
ただし、
「朝ごはんが用意されて
いないから」が 2 人（8.3％）あっ
たほか、「食べないのが習慣だか
ら」といった回答も見られた。
４）甘いお菓子を食べる頻度
か
し
問４ あなたは、アメ、チョコレート、ガム、アイスクリームなどのあまいお菓子を、１週間の
うちどのくらい食べますか。
（○はひとつ）
１ ほとんど毎日食べる
２ 週に１～２日食べる
３ 週に３～４日食べる
４ ほとんど食べない
甘いものを食べる頻度は、「週に
１～２日食べる」が 63 人
（39.6％）と最も多く、次いで
「週に３～４日食べる」が 51 人
（32.1％）だった。
「ほとんど食べ
ない」と回答した児童は 26 人
（16.4％）いた。
５）甘い飲料を飲む頻度
た ん さ ん い ん り ょう
問５ あなたは、ジュース、炭酸飲料、スポーツドリンクなどのあまい飲み物を、１週間のうち
どれくらい飲みますか。
（○はひとつ）
１ ほとんど毎日飲む
２ 週に１～２日食べる
３ 週に３～４日飲む
４ ほとんど飲まない
甘い飲料を飲む頻度は、
「ほとん
ど飲まない」が 57 人（35.8％）と
最も多かった。次いで「週に１～２
日飲む」が 47 人（29.6％）だっ
た。
６）歯みがき
問６ あなたは、いつ歯みがきをしますか。（○はあてはまるものすべて）
１ 朝
２ 昼
３ 夜
歯みがきは、朝が 112 人（70.4％）
、
昼が 120 人（75.5％）
、夜が 147 人
（92.5％）だった。
給食後の歯みがきタイムに
は、全員が歯をみがくように
引き続き指導していく必要が
ある。
７）歯や歯ぐきの様子を観察する頻度
かがみ
かんさつ
問７ あなたは、鏡 などを使って自分で歯や歯ぐきの様子を観察することがありますか。
（○はひ
とつ）
かんさつ
１ 週に１回以上観察する
かんさつ
２ 月に１回以上観察する
かんさつ
３ ほとんど観察しない
歯や歯ぐきの様子を観察する頻度
は、
「週に１回以上観察する」が 80
人（50.3％）であった。
▲歯科保健指導の様子
８）かかりつけ歯科医の有無
問８ あなたは、いつも行く歯医者さんがありますか？（○はひとつ）
１ ある
２ ない
「かかりつけ歯科医がある」が
123 人（77.4％）であった。
９）かかりつけ歯科医での歯の手入れ
問９ 問８で「１ ある」と答えた人におたずねします。その歯医者さんではどのようなことをし
てもらっていますか？（○はあてはまるものすべて）
１ むし歯をなおしてもらう
て い き け ん さ
２ 定期検査（年１回以上）
そ
そ
３ フッ素を歯にぬったり、フッ素でのうがいの方法を習うこと
し ど う
４ 歯みがき指導
は
なら
きょう せ い
５ 歯並びの矯 正
かかりつけ歯科医での手入れの内
容については、「むし歯を治しても
らう」が 65 人（40.9％）
、「定期検
査」が 44 人（27.7％）、
「フッ素を
歯にぬったり、フッ素でのうがいの
方法を習うこと」が 39 人
（24.5％）であった。
１０）歯の外傷について
問１０ あなたは、歯や歯ぐきのけがをしたことがありますか。（○はひとつ）
１ ある
２ ない
「歯や歯ぐきのけがをしたことが
ある」と回答した児童は、39 人
（24.5％）であった。
１１）イライラや疲れ
つか
かん
問１１ あなたは、イライラや疲れをふだん感じていますか。（○はひとつ）
１ はい
２ いいえ
「イライラや疲れをふだん感じて
いる」が 91 人（57.2％）であっ
た。
１２）睡眠時間についての評価
じ ゅ う ぶん
問１２ あなたの睡眠時間は、十分ですか。
（○はひとつ）
１ はい
２ いいえ
「睡眠時間は十分である」が 113
人（71.1％）であった。46 人
（28.9％）が「十分ではない」と
回答している。
「睡眠時間が十分である」と感じている男女別の割合は、以下のとおりであった。
「睡眠時間が十分である」と回答し
た児童は、男子 71.6％、女子
76.5％であった。男子より女子の
方が、睡眠時間が十分とれていると
感じている児童が多い。
「睡眠時間が十分である」と感じている場合、「３食食べている割合」が高い傾向であった。
「睡眠時間が十分ではない」と感じている場合、イライラや疲れを感じる割合が高くなっている。
１３）睡眠時間
お
じ
かん
な ん じ
問１３ あなたがふだん（学校のある日）起きる時間は、何時ごろですか。（○はひとつ）
１ 午前６時前
２ 午前６時～６時３０分
３ 午前６時３１分～７時
４ 午前７時１分～７時３０分
起きる時間については、
「午前６時
～６時３０分」が 66 人（41.5％）
と最も多く、次いで「午前６時３１
分～７時」が 51 人（32.1％）であ
った。
ね
じ
かん
な ん じ
問１４ あなたがふだん（学校のある日）寝る時間は、何時ごろですか。（○はひとつ）
１ 午後８時３０分前
２ 午後８時３１分～９時
３ 午後９時１分～９時３０分
４ 午後９時３１分～１０時
５ 午後１０時１分～１０時３０分
６ 午後１０時３１分～１１時
７ 午後１１時以降
寝る時間については、「午後９時１
分～９時３０分」が 35 人
（22.0％）と最も多く、次いで
「午後９時３１分～１０時」が 33
人（20.8％）であった。
起きる時間と寝る時間から睡眠時間を算出し、５段階に区分すると下記のとおりであり、
「７時間未
満」が 49 人（30.8％）と最も多く、次いで「９時間未満」45 人（28.3％）、
「８時間未満」37 人（23.3％）
であった。
また、睡眠時間が十分であると感じている人の睡眠時間は、「８時間以上９時間未満」が 33.3％と
最も多く、十分ではないと感じている人では、「７時間未満」が 48.8％で最も多かった。
ｘ
１４）健康に関する情報
問１５ けんこうについての情報はどこで見たり聞いたりしていますか。
（○はあてはまるものす
べて）
１ 学校
２ 親
５ テレビ
６ 新聞
ざ っ し
び ょ う いん
９ 雑誌
３ 兄弟姉妹
４ 友達
７ まんが
８ インターネット
い い ん
１０ 病院・医院
や っ き ょく
１１ 薬局・ドラッグストア
１２ その他（
）
健康に関する情報の入手先として多
かったのは、「テレビ」114 人
（71.7％）
、
「学校」111 人
（69.8％）
、
「親」109 人（68.6％）
であった。
１５）健康のために実行していること
じっこう
問１６ けんこうのために実行していることはありますか。（○はあてはまるものすべて）
ね
１ よく寝ること
２ ３食きちんとたべること
３ おやつなどを食べすぎないようにすること
４ 太りすぎややせすぎないようにすること
５ 体育のほかにもできるだけ運動やスポーツをすること
６ 歯を大切にすること
き そ く た だ
７ 規則正しい生活をすること
８ とくにない
９ その他（
）
健康のために実行していることとして
は、「3 食きちんと食べる」、「規則正
しい生活をする」
、「よく寝る」、「体育
のほかにもできるだけ運動やスポーツ
をする」が多かった。
１６）毎日の運動・スポーツ
問１７ あなたは、ほぼ毎日運動やスポーツをしていますか。授業やクラブ活動も合わせて考え
てください。
（○はひとつ）
１ している
２ していない
毎日、運動・スポーツをしている児童
は、124 人（78.0％）であった。
毎日運動・スポーツをしている割合は、男子 81.4％、女子 76.5％であった。女子の方が男子より毎
日運動・スポーツをしている割合が低かった。
また、毎日運動している人では、健康のために気をつけていること（複数回答）として、
「体育のほ
かにもできるだけ運動やスポーツをすること」を選択する割合が高かった。