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2015 年 11 月平和テラス ニュースレター
2015 年 11 月平和テラス ニュースレター 平和テラスでの出来事 11月1日(日) 下さい。 時計を一時間戻して標準時間にして 11 月 23 日（月）午後４時 30 分から伝統的な感謝祭の夕食をぜひお楽しみくだ さい。ダイニングルームで召し上がるか、もしくはお部屋への配達も可能です。 特別メニューは、ターキー、スタッフィング、グレービー、ポテト、野菜、ご飯、 クランベリーソース、そしてかぼちゃのパイ付きの豪華メニューです。お一人に つき 9 ドルです（月決めでお支払いの方は追加代金はありません）。ゲストも歓 迎しますので、ご家族やお友達をお誘いあわせの上、一緒に感謝祭の夕食を楽し んで下さい。なお 11 月 17 日までにオフィスで申し込みをして下さい。 11 月 10 日（火）９時 30 分よりミツワへの遠出を予定しております。もし参加 ご希望の方はできるだけ早くに申し込みをして下さい。既に申し込んだ方は麻衣 子のオフィスで支払いをして下さい。参加費はお 1 人につき 12 ドル。寒い季節が 到来する前の最後の遠出ですので買い物リストを作ってぜひご参加下さい。 6 階にお住まいの居住者の皆さま、感謝祭祝日により害虫駆除作業は 11 月 24 日 (火)に行います。ご協力宜しくお願い致します。 年に一度の、メディケア（メディケアパート C/メディカルアドバンテージとメデ ィケアパート D/お薬のプラン）の登録・変更期間は 10 月 15 日から 12 月 7 日 の間に手続きをして下さい。今使っておられるメディケアのプランに満足してお られない方やプランの変更したい方はこの期間をお見逃しなく！（ただし、メデ ィケイドのみを使っておられる方には該当しませんのでご心配なく。）何かご質 問があれば、ジェシカか麻衣子までお気軽にお尋ねください。 ビリヤードと卓球を一緒に楽しみませんか？ ビリヤードか卓球をやりたいと思 っている方がいれば、新しいグループとして毎週木曜日 2 時から 4 時までアクテ ィビティールームにて活動します。居住者のお一人で卓球好きなルビー辻さんが グループの代表を務めて下さいます。必要ならば、ビリヤードポールと卓球ラケ ットの貸し出しをしています。 CRISP!オフィスからのメッセージ：毎週金曜日の配達時間は週によってまちまち です。今後、注文された方には直接 CRISP!オフィスから前日の木曜日に配達時間 を電話で知らせてくれます。 感謝祭おめでとうございます！尚、オフィスは 11 月 26 日（木）と 27 日（金） お休みとなります。ご了承下さい。 知っ得情報 台所での防火対策および点火忘れを防ぐために (https://www.agingcare.com/Articles/seniors-kitchen-fires-safe-cooking-149302.htm より) 火を使用している時は決してアパートを留守にしてはいけません！ コンロやオーブンで調理中には台所から離れてはいけません。 外出する時や就寝前には必ずコンロの消火を確認しましょう。 もし他の用事で忙しくしているときには、写真のようなタイマーを 使いましょう。タイマーがブザーで調理時間を知らせてくれます。 料理中には、袖がひらひらしたり、裾がひらひらするような、だぼついた服を着るのは避け ましょう。服に着火する可能性があり危険です。 調理中には必ずファンを回しましょう。 鍋を焦がしてしまった時には、ファンを回し続けて窓を開けましょう。アパートのドアは開 けてはいけません。 管理会社より ホーディング（収集癖）のサイン 問題が深刻になる前に収集癖のサインを確認することは重要です。毎年一回の 自宅訪問では、収集癖のために環境や健康が犯さていないかを点検しています。 定期的なアパートの点検は、契約破棄や強制転居を避けるためには有益です。 2 から 5％のアメリカ人は収集癖の兆候があると報告されています。以下が 6 つの収集癖のサインです。 1. 使う目的や理由がないのに、物を増やし続ける。 2. 収集物がスペースを埋め尽くしてしまう。 3. 椅子が椅子として使えないぐらい物が溢れてしまう。部屋がその部屋の目 的の為に使うことができなくなってしまう。 4. 幼少の頃から物への執着心が強い。 5. 必要のない物を処分することに大きな抵抗がある。 6. 家が散らかりすぎていて、訪問客を中に入れることができない。 以下、例として専門家の援助を受ける前と後の同じ部屋の写真です。 もし、ハウスキーパーの援助が必要であれば、気軽に管理会社かサービスコー ディネータまでお尋ね下さい。 11 月は感謝月間です。 平和テラスの居住者の各言語で感謝を表現してみましょう。 Thank You Japanese: ありがとうございます (Arigatou gozaimasu) Korean: 감사합니다 (gam sa ham ni da) Mandarin: Cantonese: Spanish: gracias Philipino: Salamat Thai ขอขอบคุณ (kau kaukhun) 感謝 以下の奉仕者および寄付者に心から感謝を申し上げます。皆様からの寄付金は、ダイ ニングルームの無料コーヒー/緑茶サービスのため、また全ての居住者の利益と余暇 活動のために感謝を持って使用させて頂きます。奉仕者の貴重な奉仕時間や現物寄付 は、居住者の心身および精神の健康促進のバロメーターにもなります。 10 月に寄付/奉仕された方々（9/24-10/23） Fumiyo Uchida Hisako Kometani Kye Soon Ryu Ellyn Iwaoka Dao Thanh Ta Doris Jin Donna Ogura Yung Ja Jin Tadashi & Kazuko Nukuto Anonymous JinDi Ma George Neeno Hideo Sugiura Soon Hee Lee Anonymous Ui Chang Pyon May Nakano Atsuko Tamura Anonymous *************************************************************************** 平和テラスオフィスの時間：月曜日から金曜日午前９時から午後５時まで 電話：７７３－９８９－７３３３ サービスコーディネーター 矢内麻衣子：月曜日から金曜日 午前８時半から午後４時半まで ７７３－９８９－５９０６ ジェシカ ムーン：月曜日から金曜日午前９時から午後５時まで ７７３－９８９－５６７２ ソレックウェルネスセンター：７７３－２７１－０１４４ 看護士 Jenny Kim: 月/水/木/金曜日午前８時から午後４時半・火曜日午後 2 時から 4 時半 医師 Dr.Suesakul: 火曜日と木曜日 午前８時から午後２時まで 水曜日と金曜日 午前 11 時半から午後２時半まで 医師 Dr.Chi(足の医者)：毎月終わりの金曜日 午前８時から午前 11 時まで