10月の献立

保護者殿
平成２８年９月
１０月の献立
日 曜
お弁当
主な献立
血や骨や肉
となる食品
エネルギー
となる食品
身体の調子を
整える食品
Kcal
白身魚フライ、チンゲン菜ソテー、フライドポテト
白身魚、竹輪
ご飯
チンゲン菜、大根
1 土 白身魚フライ
大根五目煮、竹輪煮付、蒟蒻煮付、フルーツ
ベーコン
馬鈴薯
蒟蒻、人参
356
3 月 オムレツデミソース
ふんわりオムレツデミグラスソース、ペンネナポリタン
ミートボール、蓮根味噌煮、五目巾着煮付、フルーツ
卵、鶏挽肉
油揚げ
ご飯
マカロニ
蓮根、人参
玉葱、トマト
398
4 火 鶏タンドリーチキン風
鶏ﾀﾝﾄﾞﾘｰﾁｷﾝ風、ほうれん草ｿﾃｰ、ﾏｯｼｭﾎﾟﾃﾄﾌﾗｲ、ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ 鶏肉
いんげんﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ和え、ｳｲﾝﾅｰ、ｾﾞﾘｰ
ウインナ―
ご飯
馬鈴薯
ほうれん草、ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ
いんげん、コーン
349
5 水 カレーコロッケ
カレーコロッケ、カリフラワーコンソメ煮、人参甘煮
角揚げ煮付、海鮮焼売、枝豆、フルーツ
ベーコン、角揚げ
すり身
ご飯
馬鈴薯
ｶﾘﾌﾗﾜｰ、人参
枝豆、玉葱
412
6 木 ハンバーグ
ハンバーグ、マカロニサラダ、ひじき煮物
厚焼玉子、グリンピース半平煮付、フルーツ
鶏挽肉、シーチキン
卵、半平
ご飯
マカロニ
胡瓜、ひじき
コーン、ｸﾞﾘﾝﾋﾟｰｽ
409
7 金 イカドーナツフライ
ｲｶﾄﾞｰﾅﾂﾌﾗｲ、ｷｬﾍﾞﾂｿﾃｰ、ﾛｰｽﾊﾑ、高野豆腐玉子とじ
蟹蒲鉾、にしん昆布巻、フルーツ
ｲ ｶ、ﾊﾑ、高野豆腐 ご飯
蟹蒲鉾、卵、にしん
キャベツ、ピーマン
玉葱、人参
364
8 土 春巻
春巻、胡瓜マヨネーズ和え、ハムステーキ、山菜煮付
絵付蒲鉾、蒟蒻煮付、フルーツ
ハム、蒲鉾
シーチキン
胡瓜、山菜
玉葱、蒟蒻
354
11 火 自分 de ホットドック
焼きそば、赤ｳｲﾝﾅｰ、カリフラワーサラダ、ﾎﾟﾃﾄﾌﾗｲ、牛乳 豚肉、卵
スナップエンドウ香り和え、フルーツ、ご飯
ウインナ―、牛乳
ご飯
春雨
ご飯、馬鈴薯 ｷｬﾍﾞﾂ、ｶﾘﾌﾗﾜｰ
中華麺
ｽﾅｯﾌﾟｴﾝﾄﾞｳ、玉葱
340
428
ホワイト
ホワイトマカロニグラタン、ﾀﾝﾄﾞﾘｰﾁｷﾝﾋﾞｯﾂ、大根五目煮
12 水
マカロニグラタン イカボール煮付、大学芋、フルーツ
牛乳、鶏挽肉
イカ、すり身
ご飯、薩摩芋 山菜、大根
マカロニ
しいたけ、パセリ
メンチカツ
メンチカツ甘酢あんかけ、いんげんソテー、うずらｶﾚｰ煮
13 木
甘酢あんかけ 金平牛蒡、蒟蒻煮付、ゼリー
合挽肉、ハム
うずら卵
ご飯
14 金 焼きうどん
焼きうどん、餃子、白菜お浸し、花がんも煮付
半平煮付、フルーツ
豚肉、鶏挽肉、半平
豚挽肉、がんも
15 土 鶏揚げ煮
鶏揚げ煮、蓮根サラダ、インゲンフレーク煮
絹厚揚げ煮付、牛蒡半平煮付、フルーツ、
いんげん、牛蒡
人参、蒟蒻
433
ご飯
うどん
ｷｬﾍﾞﾂ、人参
白菜、ピーマン
369
鶏肉、蟹蒲鉾、半平
ｼｰﾁｷﾝ、絹厚揚げ
ご飯
蓮根、いんげん
牛蒡、枝豆
362
海老、竹輪
鶏肉、鰹節、大豆
ご飯
マカロニ
パセリ、人参
ブロッコリー、玉葱
367
チキンカツ、枝豆サラダ、人参胡麻和え、里芋ｺﾝｿﾒ煮
鶏肉、ｼｰﾁｷﾝ
ご飯
枝豆、人参
18 火 チキンカツ
越前玉子巻、フルーツ
蟹蒲鉾、卵、胡麻
里芋
玉葱、コーン
443
スパゲティ
19 水
トマトソース
スパゲティトマトソース、ミートボール、ｷｬﾍﾞﾂお浸し
磯の香フライ、フルーツ
鶏挽肉
すり身、イカ
ご飯
スパゲティ
トマト、キャベツ
人参、青のり
379
カニ、ハム
鶏挽肉、胡麻、牛乳
ご飯
20 木 カニクリームコロッケ
カニクリームコロッケ、ひじきサラダ、ロースハム
白菜胡麻和え、焼売、フルーツ
ひじき、コーン
白菜、玉葱
433
21 金 肉じゃが
肉じゃが、蒟蒻煮付、ほうれん草ナムル
醤油玉子、フルーツ
豚肉
卵
ご飯
馬鈴薯
玉葱、蒟蒻
ほうれん草、もやし
356
鶏肉、胡麻、ハム
豆腐、半平
ご飯
22 土 胡麻ささみカツ
胡麻ささみカツ、人参サラダ、ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ香り和え
ほうれん草白和え、半平煮付、大根薄口煮、フルーツ
人参、ブロッコリー
ほうれん草、大根
358
24 月 チキンナゲット
チキンナゲット、ポテトサラダ、ハムステーキ
切干大根煮付、一口がんも煮付、ﾌﾙｰﾂ
鶏挽肉、豚挽肉
油揚げ、がんも
ご飯
馬鈴薯
胡瓜、コーン
切干大根、人参
431
25 火 さわらピザソース
さわらピザソース、ｻｲｺﾛﾎﾟﾃﾄｿﾃｰ、ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ香り和え
1. 胡瓜サラダ、三角春巻、フルーツ、ご飯
さわら
蟹蒲鉾
ご飯、馬鈴薯 ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ、胡瓜
春雨
キャベツ、ピーマン
332
26 水 野菜コロッケ
野菜コロッケ、ほうれん草ソテー、ﾔﾝｸﾞｺｰﾝｺﾝｿﾒ煮
蒟蒻煮付、厚焼玉子、人参煮付、フルーツ
シーチキン
卵
ご飯
馬鈴薯
ほうれん草、玉葱
蒟蒻、ﾔﾝｸﾞｺｰﾝ
398
白身魚フライ
27 木
玉子とじかけ
白身魚フライ玉子とじかけ、半平煮付
人参ドレッシング和え、プチトマト、フルーツ
白身魚、卵
半平、ハム
ご飯
玉葱、人参
プチトマト、キャベツ
420
鶏洋風天ぷら
28 金
バジル風味
鶏洋風天ぷらバジル風味、春雨ソテー、ウインナー
金平蓮根、エビ焼売、杏仁豆腐
鶏肉、ウインナー
エビ、豆乳
ご飯
春雨
ピーマン、蓮根
人参、バジル
408
29 土 エビカツ
エビカツ、マカロニサラダ、菜の花お浸し
花形人参煮付、竹輪煮付、フルーツ
海老
竹輪
ご飯
マカロニ
菜の花、人参
枝豆、コーン
406
31 月 ハロウィンランチ
栗南瓜フライ、黒胡麻牛蒡ｻﾗﾀﾞ、ｽﾅｯﾌﾟｴﾝﾄﾞｳおかか和え
ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ、若竹煮、中華ﾎﾟﾃﾄ、ﾌﾙｰﾂ
鰹節
胡麻
ご飯
薩摩芋、栗
竹の子、南瓜
牛蒡、ｽﾅｯﾌﾟｴﾝﾄﾞｳ
411
エビフリッター
エビフリッターチリソース、マカロニソテー、大豆五目煮
17 月
チリソース 豆竹輪煮付、ﾌﾞﾛｯｺﾘｰおかか和え、ゼリー
※ １１日のホットドッグはお好みの具をホットドックパンにはさんで食べて頂くメニューです。
(注意)仕入れの都合により一部変更する事がありますのでご了承下さい｡