健康的な生活習慣を送っ ていると「思う」と回答し た者の割合は 65.7%で

意 識
健康的な生活習慣を送っ
ていると「思う」と回答し
図１：健康的な生活習慣を送っていると「思う」者の割合
（前回調査との比較）
0
た者の割合は 65.7%であり、
前回調査時（H21）の 62.8%
から約 3 ポイント増加して
いる。
（図１）
性別でみると、男性は
20
今回調査（H24）
40
60
80
65.7%
(n=1884)
前回調査（H21）
62.8%
割合
(n=2807)
図２：健康的な生活習慣を送っていると「思う」者の割合（性別）
(n=1884)
61.9%であるのに対し、女
0
20
40
60
80
性が 70.0%と、女性の方が
約 8 ポイント高くなってい
る。
（図２）
男性
61.9%
女性
70%
割合
食生活
朝食の摂食状況について、
図３：朝食の摂食状況
全体の 6.7%が「ほとんど食
べない」と回答している。
(n=1,884)
6.7% 0.9%
3.8%
2.7%
（図３）
性年代別でみると、20 歳
85.9%
代男性は、朝食を「ほとん
ど食べない」者の割合が特
に高くなっている（24.1%）
。
（図４）
ほとんど毎日食べる
ほとんど食べない
週４～５日食べる
無回答
週２～３日食べる
図４：ふだん朝食をほとんど食べない者の割合（性年代別）
(n=1884)
0
10
２０歳代
6.4%
４０歳代
６０歳代
７０歳以上
6.1%
30
24.1%
10%
３０歳代
５０歳代
20
16.4%
14.1%
8.9%
4.3%
6.5%
1.5%
1.8%
0.9%
男性
女性
栄 養
外食や食品を購入すると
き、カロリーなどの栄養成
分表示を「参考にしている」
と「参考にするときもある」
を合わせた「参考にする」
図５：栄養成分表示を参考にする者の割合
（前回調査との比較）
0
20
40
60
80
今回調査(H24)
100
62.7%
(n=1884)
者の割合は 62.7%であり、
前回調査時(H21)の 56.3%
前回調査(H21)
56.3%
割合
(n=2807)
から 6.4 ポイント増加して
いる。
（図５）
図６：栄養成分表示を参考にする者の割合（性年代別）
(n=1884)
性年代別でみると、
「参考
0
20
40
にする」者の割合は、すべ
ての年代で男性よりも女性
の割合が高くなっている。
また、
「参考にする」者の
60
43.1%
20歳代
52.4%
30歳代
56.2%
20 歳代男性（43.1%）であ
50歳代
56.3%
るのに対し、最も高かった
60歳代
割合が最も低かったのは
となっている。
（図６）
100
78.9%
40歳代
のは 50 歳代女性（81.0%）
80
76.6%
76.7%
81%
44.9%
75.4%
男性
女性
52.3%
61.3%
70歳代
運 動
運動習慣者（１回 30 分以
図７：運動習慣者の割合（性年代別）
(n=1884)
上かつ週２回以上の運動を
0
1 年以上実施している者）
の割合は、男女ともに約 3
割となっている。
性年代別でみると、20 歳
代女性が 14.4%、30 歳代女
性が 5.7%と他の性年代と
20歳代
30歳代
40歳代
50歳代
60歳代
70歳代
40
60
80
100
32.7%
27.8%
全体
比較して特に低くなってい
る。
（図７）
20
24.1%
14.4%
5.7%
19.7%
23.4%
22.8%
24.4%
25.9%
38.4%
37.9%
47.7%
42.9%
男性
女性
こころ
ここ１ヶ月間にストレス
を「おおいに感じる」と回
答した者の割合は 20.2%で
図８：ストレスを「おおいに感じる」者の割合
（前回調査との比較）
0
10
20
30
40
あり、前回調査時（H21）
今回調査（H24）
の 25.8%から 5.6 ポイント
前回調査（H21）
減少している。
（図８）
年代別でみると、20 歳代
から 50 歳代で約３割と、
20.2%
(n=1884)
25.8%
割合
(n=2807)
図９：ストレスを「おおいに感じる」者の割合
(n=1884)
（年代別）
0
10
20
30
40
60 歳以上の年代に比べ高
20歳代
くなっている。
（図９）
30歳代
28.4%
31.1%
40歳代
28.8%
50歳代
28.3%
12.4%
60歳代
9.1%
70歳代
割合
喫 煙
喫煙の状況について、全
体の 17.0%はたばこを「吸
1.4%
0.9%
(n=1,884)
う」と回答しており（図
(n=320)
17%
１０）
、そのうち 31.6%の者
15.6%
は「禁煙したい」と回答し
ている。
（図１１）
図11：禁煙の意向
図10：喫煙状況
18.3%
31.6%
19.4%
63.4%
32.5%
また喫煙者のうち、これ
までに禁煙しようと試した
ことがあるものについては、
「ニコチンパッチなどの禁
吸う
以前は吸っていたが、やめた
吸わない
無回答
煙補助薬を使ったことがあ
禁煙したい
本数を減らしたい
禁煙したくない
わからない
無回答
図12：禁煙方法
る」が 12.2%と、最も高く
(n=320)
なっている。
（図１２）
0
禁煙治療
禁煙補助薬
医師や薬剤師、保健師に相談
どれも試したことがない
20
40
60
80
100
3.4%
12.2%
2.5%
81.9%
割合
飲 酒
飲酒の状況について、毎
日飲酒する者の割合は全体
の 17.6%となっており、月
図13：月に1日以上飲酒する者の飲酒頻度内訳（性別）
0
20
40
60
80 (n=1884)
全体
17.6
6.1 5.6 8.6
9.5
9.7
7.3
に 1 日以上と回答した者は
47.4%を占める。（図１３）
男性
29.3
9.4
9.3
2.9
女性
6.9
4.1 7.8
9.4
月に 1 日以上飲酒する者
毎日
のうち、多量飲酒（清酒３
の割合は 10.9%であり、年
0
代 別 で み る と 20 歳 代 が
全体
21.4%と最も高く、年代が
20歳代
上がるにつれて低くなって
30歳代
週1～2日
10
月に1～2日
(n=892)
20
30
10.9%
21.4%
16.3%
13.8%
40歳代
11%
50歳代
7.4%
60歳代
さらに、「節度ある適度な
週3～4日
図14：多量飲酒者の割合
合程度以上）をしている者
いる。
（図１４）
週5～6日
1.9%
70歳代
割合
飲酒量（１日平均ビール中
瓶１本程度（純アルコール
0
で約 20ｇ）
）
」を知っている
者の割合は、54.6%となっ
ており、年代別でみると 20
歳代が 30.0%と、他の年代
図15：節度ある適度な飲酒量の認知度
(n=892)
20
40
60
80
全体
20歳代
54.6%
30%
37%
30歳代
57.2%
40歳代
に比べて低くなっている。
50歳代
（図１５）
60歳代
55.6%
67.3%
60.6%
70歳代
割合
健 診
健診（健康診断や健康診
図16：健診や人間ドックの過去1年間の受診状況
1.2%
査）や人間ドックの受診状
(n=1884)
況について、過去１年間に
受診した者の割合は 79.7%
となっている。
（図１６）
19.2%
受けた
そのうち、健診の結果、
肥満、高血圧（血圧が高い）
79.7%
受けなかった
無回答
糖尿病（血糖が高い）
、血中
図17：要医療者・要指導者の割合
の脂質異常（コレステロー
1.3%
(n=1501)
ル・中性脂肪が高い）に関
する指摘を受け、最終的に
医療機関での治療または保
38.6%
健指導を勧められた者の割
60.1%
はい
いいえ
無回答
合は、38.6%となっている。
（図１７）
その中で、医療機関を受
図18：要医療者・要指導者のその後の状況
診したり、保健指導を受け
たりせず、
「何もしていない」
と回答した者の割合は
13.6%となっている。
（図１８）
0
20
40
60
医療機関を受診した
(n=580)
80
77.1%
保健指導を受けた
13.8%
何もしていない
13.6%
割合
未成年
たばこ
未成年者の喫煙状況につ
図19：【未成年】喫煙経験
い て、 6.5%は喫 煙経験が
ある
6.5%
「ある」と回答している。
(n=200)
（図１９）
ない
93.5%
図19－1：【未成年】喫煙頻度
0
5
毎日吸う
10
8
ときどき吸っている
ここ１ヶ月は吸っていない
(n=13)
3
2
件数
飲酒
未成年者の飲酒状況につ
図20：【未成年】飲酒経験
いて、24.5%は飲酒経験が
(n=200)
「ある」と回答している。
ある
24.5%
（図２０）
ない
75.5%
図20－1：【未成年】飲酒頻度
(n=49)
0
10
毎日
0
週５～６日
0
週３～４日
週１～２日
月１～２回
ここ１ヶ月は
飲んでいない
20
30
1
7
18
23
件数