93号(2016.03月号) - Commune with 助産師

内閣府：平成２７年度地域における女性活躍推進モデル事業・
“サンシャインWomen 子ども健やか地域相互支えん〔援・縁・円〕構築事業”
子育てに困った時はもちろん、子育てを
楽しみたい時にも、「子育てサポーター」
を検索し、悩みの相談や各種イベントへの
参加等、自分に合ったサービスをご利用く
内閣府：平成２７年度地域における女性活躍推進
ださい。
モデル事業“サンシャインWomen 子ども健やか地域
NPOこみゅーんが
相互支えん〔援・縁・円〕構築事業”の一つとして、
配信するメルマガ
女性が輝き一人ひとりの子どもが健やかに成長でき
にも登録できます。
る地域社会の実現に寄与するために、「いわきの子
育てサポーター情報検索サイト＝いわさぽ」を新設
し、1月より運営を開始しました。
【いわさぽhttp://iwasapo.jp/】は、いわき市内
で子育てを応援する「地域の子育てサポーター」を
検索することができます。プレ妊娠期から子育て世
帯と子育てサポーターがつながることで、いわき市
内の子育てを応援することを目的としています。
いわさぽ
タバコの害
成人の喫煙率（H22年）は、19.5％、男性の喫煙率32.2％、女性喫
煙率13.8％です。女性13.8％の年代別の内訳は、20歳代15.1％、30
歳代16.0％、40歳代16.8％、50歳代14.0％、60歳以上7％です。生
殖年齢に該当している20～30歳代の喫煙率が高いのが現状です。
H22年の妊婦さんの喫煙率（妊娠中の喫煙）は、15～19歳14.3％、
20～24歳9.7％、25～29歳4.2％、30～34歳3.9％、35～39歳5.4％
で若い世代ほど、高くなっており、妊娠、出産、子育てに影響を及ぼ
しています。
（あべクリニック
阿部雪江先生）
最近、若年女性の喫煙率が過去に比べ増加していること、その一部は妊娠中も喫煙
を続けていること、また、せっかく妊娠で禁煙しても、２／３が出産後に喫煙を再開
してしまうと言われています。
タバコの害はご存知のように肺がんはもちろん、大腸がん、子宮がん、乳がん等に
影響を及ぼすことがわかっている発がん物質です。その他、妊娠中の影響は、胎児先
天異常、早産、低出生体重児、胎盤早期剥離などをひきおこす原因の一つになります。
さらに、出生後は赤ちゃんの乳幼児突然死症候群、知能低下、ＡＤＨＤ（注意欠陥多
動性障害）などの発達障害の原因にもなります。
タバコは良くないと皆が解っていることなどですが、胎児や乳幼児への危険性よりも、喫煙を
選択してしまうニコチン依存症の若者たちの禁煙教育は必須で、また、喫煙は生活環境に大きく
影響を受けるため、小さいときからの教育も必要と考えます。
西戸真理子助産師が
西戸真理子助産師が
おこたえします♪
うんちの回数が多いせいか、
おしりが赤くなってきました。
病院に行った方がよいでしょうか？
皮膚がむけていたり、血がにじんでいるような場合には
病院を受診した方が良いでしょう。うっすら赤くなって
いる程度なら、こまめにオムツ交換をし、汚れたオムツ
と皮膚が接している時間が短くなるようにしましょう。
うんちの度にぬるま湯で洗ってあげるのも効果的です。
洗い流す場合は、霧吹きにぬるま湯を入れて洗い流す方
法やコットンにぬるま湯をひたして洗い流す方法なども
あります。汚れが気になるからといって、あまり擦って
しまうと悪化してしまう場合もあるので注意しましょう。
症状が長引く場合には、早めに病院を受診しましょう。
清潔・乾燥を保つことが予防になりますので、日頃から
心掛けましょう。
【お問い合わせ・お申込は】
ホームスタート・こみゅーん
住所：〒970-8036 福島県いわき市平谷川瀬字仲山町20-1
TEL：0246-23-3303（平日9：00～16：00）
MAIL：[email protected]
✽ホームスタートをサポートするオーガナイザーが対応します。
よりよい妊娠・出産・育児／思春期～更年期にわたる女性の健康をサポートしています♡
快適で健やかな妊娠・出産・育児のために、助産師がお勧めできるグッズの取り扱いもしています。
◎全て予約制です。予約はご本人様からのみお受けします。（電話または来所での申し込み優先）
◎予約受付期間は開催日の「１ヶ月前の９時」から「３日前」迄。◎予約開始日が休業日の場合は翌営業日より受付開始。◎予約キャンセルはお早めに♪
妊娠中から母乳育児卒業まで、女性と赤ちゃんの健康をサポートしています。
[要問合]　♥妊婦健診 ♥妊娠・出産・育児相談 ♥授乳相談・母乳ケア ♥産前産後訪問 ♥産後デイケア ♥入院ケア ♥育児用品レンタル
妊産婦健康教室
料金
時間
２０１６年 ３月
①よいお産の楽講
②母乳の楽講
１コース
③骨盤のセルフケア 受講料:無料
テキスト代:500円
④ﾏﾀﾆﾃｨ体操YOGA 食材費:400円
10:00～11:00
3/11(金):こみゅーん
⑤ﾏﾀﾆﾃｨクッキング
11:00～12:00
3/11(金):こみゅーん
10:00～11:00
3/17(木):安盛会館
11:00～12:00
3/17(木):安盛会館
10:00～12:00
3/25(金):こみゅーん
４月
４月以降のスケジュールは
Webサイトのカレンダーで
お知らせします。
備考
【対象】
妊ぷ（妊婦・妊夫）
【予約】月ごとの予約です。
希望月をお知らせください。
✽予約開始日に制限なし。
子育てHappyTime♪ママがいきいき！家族が元気！子どもの健やかな成長を応援しています♡
料金
サロン＆
ベビーマッサージ
ママ＆ベビー体操
福島県事業
無料
福島県事業
❀食育相談ＯＫ
食育体験教室
にこにこ・らくらく「離乳食」
ハンドメイド
ママ＆ベビーフラ
無料
福島県事業
無料
500円
(材料費別)
500円
時間
２０１６年 ３月
10:00～11:45
3/8(火):こみゅーん
3/22(火):こみゅーん
10:00～11:45
3/10(木):安盛会館
10:00～12:30
3/1(火):こみゅーん
10:00～11:30
3/2(水):こみゅーん
3/16(水):こみゅーん
10:30～11:45
3/24(木):安盛会館
４月
備考
【対象】妊婦、
ママ＆0歳児
【対象】妊婦、
４月以降のスケジュールは
Webサイトのカレンダーで
お知らせします。
ママ＆0歳児
【対象】妊婦、
生後4～12ヶ月までの親子
【持ち物】材料、おんぶ紐
【持ち物】飲み物、バスタオル、
動きやすい服装
【家庭訪問型子育て支援】 子育て一人で頑張りすぎていませんか？あなたの心に寄り添います。
●未就学児のお子さんがいるご家庭へ、週一回程度、研修を受けたホームビジター（ボランティア）がお宅におうかがいし、
お話を聴いたり、 育児や家事を一緒にしたりします。
●ご利用は無料です。お気軽にNPOこみゅーん事務局までご連絡ください。(オーガナイザーにお取次ぎします。)
四家 恵
（助産師）
こみゅーんでの活動に参加してもうすぐ１年になります。活動の
中で、たくさんのママと赤ちゃんに出会うことができました。これ
からも、一人ひとりとの出会いを大切に、みんなの笑顔が増えるよ
うにお手伝いしたいと思っています。
私自身も息子の子育てに奮闘中のママです。みなさんと一緒に、
ニコニコ子育てを目指して活動していきますので、よろしくお願い
します。