子どもの基本的な生活習慣（早寝早起き朝ごはん）

報道資料
平成２２年４月２１日
子どもの基本的な生活習慣（早寝早起き朝ごはん）推進に
関するＤＶＤの制作及び配付について
睡眠や食事などの基本的な生活習慣の乱れは、子どもたちの気力や体力、学習意
欲の低下を引き起こす要因と指摘されています。
しかし、近年、社会の２４時間化や多様化したメディアの影響、また、大人の夜
型の生活時間に子どもが巻き込まれるなどにより、子どもの生活習慣が乱れている
現状があります。
そこで、保護者等に「早寝早起き朝ごはん」の重要性を理解していただくため、
睡眠学や脳科学など科学的な根拠に基づいた学習資料としてのＤＶＤを制作し、県
内の保育所及び各学校等に配付しましたのでお知らせします。
１ ＤＶＤの概要
（１）監修 上土井 貴子 氏（熊本大学医学部附属病院 発達小児科）
（２）出演者等
解説：上土井 貴子 氏
進行：ばってん城次 氏
ナレーション：松村 奈央 氏
（３）特徴
① ばってん城次さん出演のミニドラマ仕立てで、楽しく学べるＤＶＤです。
② 「早寝早起き朝ごはん」について広く県内で講演をされている上土井貴子
先生によるワンポイントアドバイスつきです。
（４）収録時間 約１３分
２ 配付先
（１）県内の公立・私立保育所
（２）県内の公立・私立幼稚園、小、中、特別支援学校
（３）県内の各市町村保健センター
（４）子育て支援ＮＰＯ、その他関係団体
３ その他
（１）県教育委員会ホームページでも視聴いただけます。
（ＨＰアドレス：http://kyouiku.higo.ed.jp/shougai/001/hayane/）
（２）図書館、生涯学習推進センター（熊本県民交流館パレア内）等の視聴覚ライ
ブラリ資料として登録します。
お問い合わせ先
熊本県教育庁 社会教育課
家庭教育支援班 廣田（内線6696）
TEL:096-333-2698 FAX:096-387-0089
ＤＶＤ「はじめよう！早寝 早起き 朝ごはん」を
ご活用ください！
◆ＤＶＤの内容
早起きをすると、体内時計がリセットさ
れ、元気に１日を過ごすことができます。
「早寝早起き朝ごはん」は、子ども
たちが健やかに成長するための土台と
なるものです。
このDVDは、「早起き編」「朝ごは
ん編」「早寝編」の３部構成となって
おり、ばってん城次さんによるミニド
ラマと上土井貴子先生（熊本大学医学
部附属病院発達小児科）による解説・
ワンポイントアドバイスで、楽しく学
べる内容となっています。
このような機会
このような機会に
機会に
ご活用ください
活用ください！
ください！
朝ごはんは脳の働きを活発にしたり、
体を動かすためのエネルギー源です。
◆ 保護者会（学級・学年懇談会、
地区懇談会など）
◆ 就学時健康診断
◆ 体験入学、入学説明会
◆ 保育参観
◆ 各種ＰＴＡ行事
◆ 家庭教育講座 など
※ＤＶＤの収録時間は約１３分です。
早く寝ないと成長ホルモンの分泌量が
少なくなり、体の成長に影響します。
※熊本県教育委員会のホームページでも
ご覧になれます。
（http://kyouiku.higo.ed.jp/shougai/001/hayane/）
熊本県教育委員会
〒862-8609
熊本市水前寺6丁目18-1
熊本県教育庁 社会教育課 家庭教育支援班
TEL: ０９６（３３３）２６９８
FAX: ０９６（３８７）００８９
E-mail: [email protected]