いよいよ今年のカレンダーも残り1枚となりましたね。 ますます寒さも厳しく

Ｈ２７．１２． １
谷原中学校 保健室
いよいよ今年のカレンダーも残り１枚となりましたね。
ますます寒さも厳しくなり、体調を崩す人も増えてきました。
何かと忙しい時期ですが、自分自身で健康管理をしっかり行
い、感染症等にかからないように過ごしましょう。
AIDS IS NOT OVER
～H27 ｷｬﾝﾍﾟｰﾝﾃｰﾏ：だから、ここから～
エイズは、ＨＩＶが感染して起こる病気で、感染から発症まで長い時間がかかります。
感染に気付かず、他の人にうつしてしまうこともあります。
2014 年１年間における日本での新規ＨＩＶ感染者報告数は過去３番目に多い 1,091 件、感染
に気付かずに新規に報告されたエイズ患者報告数は 455 件（過去４位）、合計は前年の 1,590
件からわずかに減少したものの、累計報告数は 24,000 件を超えています。
このように増加しているのは、
「自分には関係ない」
、
「自分は大丈夫」と思い込んでいる
人が多いからと言われています。
だからこそ、感染を防ぎ、感染を広げないために大切なのは、一人一人が正しい知識を
持ち、それを行動に結びつけること。それは、みなさんの世代からすでに始まっているの
です。
予防は、自分や大切な人のためにも「意外と自分の身近にあるコト」と気づくことから始まり
ます。
＊HIV：ヒト免疫不全ウイルス
＊エイズ（AIDS）：後天性免疫不全症候群（病気）


“レッドリボン（赤いリボン）
”は、古くからヨーロッパに伝承される風習
のひとつで、もともと病気や事故で人生を全うできなかった人々への追悼の
気持ちを表すものでした。
あなたがエイズに関して偏見をもっていない、エイズと共に生きる人々を
差別しないというメッセージです。
このレッドリボンの意味を知り、レッドリボンを身につける
１２月保健目標
・校内の環境を整えよう
・部屋の換気に気を付けよう
「お腹が痛い」
「頭が痛い」
「咳、鼻水が出る」
・・・閉め切った教室の空気中は、
そんな感染症のもと：ウイルスや細菌がたくさん漂っています。
そこで、自分のための予防や、それ以上クラスに広めないために有効なこと。
みなさん、実行していますか？
＊使い捨てタイプ ＜出典 face-mask.biz＞
正しく捨てよう
①鼻まわりをブロック
針がね(ワイヤー)を鼻の形に合わせて曲げます。
隙間が無いように注意しましょう！
②アゴまわりをブロック
折り目（プリーツ）を広げ、必ずアゴまで隠します。
※ただし、広げすぎは禁物。ほほまわりに隙間ができない程度に！
アゴまで入らない場合は、無理せずサイズ変更を。
③すき間が無いか最終チェック
最後に、すき間が無いか要チェック！
鼻まわり・アゴまわり・ほほまわりが、ポッカリ開いてしまっていないか
確認しましょう！
※ 使用中、マスクの外側に触れないように注意しましょう。
対角線上に開けると効果的！
休み時間ごとに空気を入れ替えましょう。
１１月９日（月）に、助産師：日野暁子先生を講師にお迎えし、
１年生の保健講話が行われました。 ＊感想は裏面へ。