1月の献立表（PDF：118KB）

平成26年1月 学校給食予定献立表
曜
日
献　立　名
日
主に体の調子を
整えるもとになる食品
にんじん　マッシュルーム　たま
ねぎ　グリンピース　ブロッコ
リー　カリフラワー　いちご　福
神漬
米　米油　三温糖　うどん　白
桃ゼリー
牛乳　にじます　みそ　豚肉
油揚げ
10 金
【山梨県の献立】
ごはん　牛乳
ますのあんかけ
チンゲン菜のしめじ和え
ほうとう
白桃ゼリー
チンゲン菜　しめじ　かぼちゃ
はくさい　だいこん　たまねぎ
青ねぎ
米　でんぷん　米油　三温糖
ごま油　白ごま　かまぼこ　み
かんタルト
牛乳　いか　鶏ささ身　焼き豚
豆腐　わかめ
もやし　はくさい　にんじん　た
まねぎ　にら　乾しいたけ
14 火
ごはん　牛乳
いかのカリン揚げ
もやしのナムル
わかめスープ
みかんタルト
米　米油　三温糖　でんぷん
白ごま　煮込みもち　さといも
牛乳　ぶり　みそ　白みそ　黒
豆
しょうが　ごぼう　にんじん　きょ
うな　だいこん
15 水
【正月献立】
ごはん　牛乳
ぶりの照り焼き
たたきごぼう
雑煮
味付き黒豆
ピタパン　米油　オリーブ油
じゃがいも　ワインゼリー
牛乳　牛肉　ベーコン　レンズ
豆
16 木
【中東の献立】
ピタパン　牛乳
ケバブ
キャベツのソテー
レンズ豆のスープ
ワインゼリー
にんにく　キャベツ　たまねぎ
とうもろこし　にんじん　パセリ
レモン
【食育の日】
ごはん　牛乳
ヒレカツ
あいさい菜のくきわかめあえ
打ち豆汁
いちご
発芽玄米ごはん　牛乳
とり肉のくわ焼き
ひじきとするめのサラダ
豚汁
りんご
米　小麦粉　パン粉　米油　三 牛乳　豚肉　くきわかめ　大豆
温糖
油揚げ　豆腐　みそ
キャベツ　にんじん　あいさい菜
(わさび菜)　だいこん　青ねぎ
いちご
米　発芽玄米　米油　ノンエッ
グマヨネーズ　さつまいも
牛乳　鶏肉　いか　干しひじき
豚肉　みそ
しょうが　にんにく　キャベツ
きゅうり　にんじん　だいこん
赤こんにゃく　ごぼう　青ねぎ
りんご
湯葉どんぶり　牛乳
さつまいもの天ぷら
ツナとほうれんそうのごまあえ
米　大麦　三温糖　でんぷん
さつまいも　米油　小麦粉　白
ごま
鶏肉　湯葉　かまぼこ　鶏卵
牛乳　まぐろ油漬
たまねぎ　乾しいたけ　三つ葉
ほうれんそう　キャベツ
米　米油　さといも　三温糖
牛乳　からふとししゃも　こんぶ はくさい　きょうな　にんじん　た
鶏肉　厚揚げ
けのこ　つぼ漬
22 水
ごはん　牛乳
焼きししゃも
はくさいと水菜の昆布和え
厚揚げとたけのこの煮物
つぼ漬
米　米油　三温糖　白ごま　ご
ま油
23 木
ごはん　牛乳
豆腐ハンバーグのおろしかけ
れんこんきんぴら
石狩汁
きんかん
24 金
【昔の給食】
コッペパン　牛乳
くじらのケチャップあえ
マカロニサラダ
カレースープ
マーガリン
パン　でんぷん　米油　三温糖 牛乳　くじら　ロースハム　鶏肉 きゅうり　にんじん　たまねぎ
マカロニ　ノンエッグマヨネーズ
パセリ
じゃがいも　マーガリン
米　米油　三温糖　でんぷん
和風ドレッシング　じゃがいも
白いんげん豆　上新粉　青花
粉入りバナナマフィン
牛乳　豚肉　みそ　ベーコン
生クリーム
27 月
【地場産物献立・青花献立】
ごはん　牛乳
豚みそサイコロ焼き
大根とあいさい菜の和風サラダ
小松菜シチュー
青花粉入りバナナマフィン
米　大麦　白ごま　小麦粉　で
んぷん　米油　三温糖　さとい
も
28 火
【まごわやさしい給食・かみかみ
献立・食物せんい献立】
さけごはん　牛乳
わかにんじゃこ天ぷら
五目煮豆
里芋のみそ汁
いよかん
紅鮭ごはんの素　牛乳　わか にんじん　たまねぎ　ごぼう
め　ちりめんじゃこ　大豆　さつ しょうが　こんにゃく　乾しいた
ま揚げ　豚肉　みそ
け　さやいんげん　かぶ　青ね
ぎ　いよかん
米　でんぷん　米油　三温糖
かまぼこ　白ごま　ふ
29 水
【滋賀県の郷土料理献立・湖魚
料理献立】
ごはん　牛乳
もろこの南蛮漬け
ねぎぬた
近江牛のじゅんじゅん
牛乳　もろこ　白みそ　牛肉　焼 たまねぎ　青ねぎ　にんじん
き豆腐
えのきたけ　赤こんにゃく　白ね
ぎ
米　でんぷん　米油　三温糖
白ごま　じゃがいも
30 木
【残さず食べよう給食】
ごはん　牛乳
とり肉のから揚げ
もやしとほうれんそうのごまあえ
じゃがいものうま煮
しそひじき佃煮
牛乳　鶏肉　焼きちくわ　しそひ にんにく　ほうれんそう　にんじ
じき
ん　もやし　たまねぎ　こんにゃ
く　グリンピース
米　大麦　米油　三温糖　じゃ
がいも
31 金
キャロットピラフ　牛乳
ベーコンチーズオムレツ
小松菜サラダ
コンソメスープ
いちご
牛乳　ベーコンチーズオムレツ ピラフの素　こまつな　きゅうり
まぐろ油漬　豚肉
キャベツ　にんじん　レモン　た
まねぎ　パセリ　いちご
木
20 月
21 火
国
学
校
給
食
週
エネルギー（kcal）
たんぱく質（g）
脂質（g）
米　大麦　じゃがいも　カレール 牛肉　牛乳　エビカツレツ
ウ　米油　三温糖
17 金
間
主に
体をつくるもとになる食品
草津市学校給食センター
ビーフカレーライス　牛乳
えびカツ
ブロッコリーのサラダ
いちご
福神漬
9
全
主に
エネルギーのもとになる食
品
牛乳　豆腐ハンバーグ　焼きち 大根　れんこん　にんじん　はく
くわ　紅ざけ　油揚げ　みそ
さい　白ねぎ　きんかん
☆毎月19日は食育の日です。
※緊急時（気象条件等）により献立を変更することがあります。　だいこん　にんじん　あいさい
菜(わさび菜)　たまねぎ　こまつ
な
677
31
18.4
615
26.9
14.4
708
28.4
21.2
675
26.7
19.8
593
27.7
18.6
647
26.5
17.5
663
26.5
22.8
696
25.3
22.7
585
33.1
16
650
26.7
18.2
703
29.1
28.3
703
27.8
18.4
628
23.3
17.2
672
29.3
20.6
647
25.8
16.4
594
21.6
20.6
＊栄養価は、小学校4年生のものです。
スプーンがつく日です。