中学・高校生向け

中学・高校生向け
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1. 本で調べる
◆こころ や からだ について調べよう
『10 代のメンタルヘルス』全 10 巻
大月書店
『過食症』
【Ｓ493.7/グ】
『拒食症』
【Ｓ493.7/グ】
『うつ病』
【Ｓ493.7/ピ】
『パニック障害』
【Ｓ493.7/キ】
『怒りのコントロール』
【Ｓ141.6/ピ】
『自殺』
【Ｓ368.3/ピ】
『親の離婚』
【Ｓ367.4/キ】
『ストレスのコントロール』
【Ｓ498.3/グ】
『喪失感』
【S141.6/キ】
『ＡＤＤとＡＤＨＤ』
【Ｓ378/ピ】
『考えよう！性・成長とホルモン
（大切にしよう！体と心 4）
』
【Ｊ49/タ/4】
竹内 修二/監修 教育画劇 2007.3
『１０代のセルフケア』全 10 巻
大月書店
『なぜ自分を傷つけるの？』
【S367.6/ク】
『デートレイプって何？』
【S368.6/パ】
『共依存かもしれない』
【S493.7/ポ】
『もしかし妊娠』
【S367.9/シ】
『わたしの家族はどこかへん？』予約できます
『傷つけられていませんか？』
【S367.6/コ】
『ＰＴＳＤってなに？』
【S493.7/シ】
『がまんしないで、性的な不快感』
【S367.9/シ】
『眠れない､起きられない』
【S493.7/シ】
『だいじょうぶ？体でアート』
【S383.7/ウ】
『からだノート 中学生の相談箱』
【Ｊ36/ト】
徳 永 桂 子 / 著 大 月 書 店 2013.6
思春期保健相談士の著者が多くの中学
男女の生殖器のしくみと役割がわかりや 生から質問されたものをまとめた本です。
すくかいてあります。
『学校でのいじめ対策
すぐに役立つ 100 のアイデア』
【371.4/ビ】 アラン・Ｌ・ビーン/著
東京書籍 2007.4
『思春期サバイバル』
（１・２）
【S371.4/シ】
ここから探検隊/制作 はるか書房
（１）10 代の時って考えることが多くな
どうしていじめたりいじめられたりする る気がするわけ。
のだろう。
2013.9
（２）10 代のモヤモヤに答えてみた。
2016.４
人には言えないココロやカラダの悩みに「こ
こから探検隊」が全力で答えています。
◆薬物・タバコ・アルコールについて調べよう
『こどものためのドラッグ大全
（よりみちパン！セ ０８）
』
【Ｓ368.8/フ】
深見 塡/著 理論社 2005.3
ドラッグって何？
ドラッグにはさまざまな種類があります。
『薬物依存の脳内メカニズム』
【493.1/ヤ/】
和田 清/監修 講談社 2010.11
薬物依存は人間をどのように変えてい
くのか。
『アルコール（10 代のフィジカルヘルス 4）
』 『保健実験大図鑑 Vol.3 喫煙・飲酒・おしゃれ』
【J49/ジ/4】
水澤 都加佐/著 大月書店 2005.11
【375.4/ホ/3】
少年写真新聞社「全国保健実験研修会」/編
少年写真新聞社 2004.7
お酒ってなぜ飲むの？大人は飲んでもいい
の？アルコールについてわかりやすく解説。 アルコールやたばこの害を実験で調べるこ
とができます。
『気をつけよう！薬物依存』全 3 巻
【368.8/シ】
渋井 哲也/著 汐文社
『本当に怖い！薬物依存がわかる本』
【493.1/ニ】
西 勝英/著 西村書店 2014.5
『乱用と依存』
（2010.11）
『身近にひそむ危険』
（2010.12）
『対処と取り組み』
（2011.1）
の3巻
脱法ハーブから処方薬、たばこ、アルコ
ールの依存性や副作用などを解説。
2. 雑誌・新聞で調べよう（最新の情報を調べることができます。
）
■新聞 『朝日新聞』
『読売新聞』
『毎日新聞』
『北海道新聞』
『日本経済新聞』など
■雑誌 『ＮＨＫきょうの健康』
『日経サイエンス』など
※札幌市中央図書館パスファインダー『新聞記事を調べるには』を参考にしてください。
3. ＤＶＤ
※視聴覚資料の貸出は 1 人 2 点までです。館内視聴もできます。
『夜回り先生 水谷修のメッセージ：いいもんだよ、生きるって』
ＮＨＫソフトウエア 2005 年 【２階図書室：DV367/ヨ/】
『ネットいじめに向き合うために』
ＮＨＫエンタープライズ 2008 年 【２階図書室：DV371/ネ/】
4. インターネットを使って調べよう (2016.6 現在)
・アスクキッズ〔アルコール薬物問題全国市民協会〕
http://www.ask.or.jp/kids/
「ヤクブツ大王」とゲーム感覚で学べます。
・こども１１０番
http://www.kodomo110.jp/
小学生から高校生まで友達・家族・恋愛・からだ・心の悩みの相談ができます。
電話相談：0570-078310（２４時間３６５日いつでも）
・生きるアシスト.com
http://ikiruassist.com/
命を考える・応援する情報サイトです。
・からだのノートおとなになるということ〔花王〕
http://www.kao.co.jp/laurier/karada/
からだについての情報やアドバイス
・なるほど統計学園〔総務省統計局〕
http://www.stat.go.jp/naruhodo/
いろいろな統計を調べることができます。
・北海道警察ホームページ総合案内
http://www.police.pref.hokkaido.lg.jp/info/info.html
少年犯罪の統計を調べることができます。
5. 関連施設
・札幌こころのセンター（札幌市精神保健福祉センター）
http://www.city.sapporo.jp/eisei/gyomu/seisin/
札幌市中央区大通西 19 丁目ＷＥＳＴ19 ４階
℡.：・平日 011-622-0556 （月～金 9：00～17：00）
・夜間休日 0570-064556（月～金 17：00～21：00）
（土日祝 10：00～16：00）
・さっぽろ子ども・若者支援地域協議会
http://www.sapporo-youth.jp/network/
総合相談窓口（札幌市若者支援総合センター相談部門）
札幌市中央区南１条東２丁目６番地大通バスセンタービル２号館２階
℡.：011-223-4421
札幌市中央図書館
しらべがいど シルシル （2016.6）
さっぽろ市
02-Ｓ03-16-858
28-2-589