（健康増進課）（PDF：258KB）

光市記者発表資料
平 成 28年 7月 1日
件
平 成 28年 度
名
光健康マイレージ事業の実施について
市では光市健康づくり推進計画の推進事業として、健康寿命の延伸を目指し、
健康づくりを推進するため、平成 28年度から市民の方(在勤・在学含む)を
対象とした光健康マイレージ事業を実施します。
本事業は、山口県と協働して実施します。
1 概要
健(検)診の受診を必須項目とし、日ごろの健康づくりへの取り組みをポイ
1
)
1 ント化し、決められたポイントに達すると健康増進課に申請により特典カード
を入手でき、県内の協力 j
苫舗でサービスや特典を受けられるというものです。
内
2 実 施 期 間 平 成 28年 7月 1日(金)'"'-'平成 29年 3月 10日(金)
3 内容別紙チャレンジシート参照
(1)ためる:健(検)診の受診を必須項目とし、自ら健康づくりに取り組み
ます。
(2) もらう: 3 5ポイント貯まったら申請し、特典カードを受け取ります。
(3) っかう:県内の協力庖で特典カードを提示するとサービスや特典を受け
ることができます。
4 チャレンジシート設置場所
健康増進課、各コミュニティセンタ一
銭~
日
1
目
5 特典カード申請場所
健康増進課、各コミュニティセンターでの育児相談日及び集団検診日
6 市内協力居一覧別紙参照
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担当課光市健康増進課
担当者岡村久美(電話
0833-74
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平成29
年 3月
1
， 0日(金).
光健康マイレージ事業」とは、光市
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~が県や県内実施市町と連携し、県内 i
:の協力庖のご協力のもと、市民の健 1
18
歳以上の市民'，(在勤、在学を含む):康づくりを応援する取組みです。
。止める 。也§号)
裏面を参考に
健康づくりに
取り組み、
ポイントを
ためます。
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庖舗・施設が協力屈の目印です。
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下記ウエブサイトでも乙e覧になれます。
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特典カードを県内の協力屈
で提示し、サービスや椅典を
受けます。
※特典カードの有効期限は
交付目の3ヶ月後の月末
までです。
※有効期限までは、原則と
して使用回数に制限は
ありません。
責特典の例女
・特典カード提示にで
ポイント2倍
・お買い上げ金額から
3%OFFなど
①光市がん検診すすめ隊届舗で使える、「お得券」をプレゼント!
②医療機関で3つ以上のがん検診を受診すると、
平成29
年度のがん検診(医療機関のみ)で使える
r1000円割引券」をプレゼント!
※ 40~70歳未満(高齢受給者証をお持ちでない方)が対象
※今年度から胃がん検診を受けていなくても対象となります。
③がん検診を受診すると、自分の健康管理ができます!
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lハッピーカードポイント3倍、ハッピーカード500円分、ドリンク 1杯サービス、お食事300円引き、
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電 r.入浴料 100円引き、届肉商品 1
0
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.租晶プレゼントなど
※庖舗により特典は異なります。
お得を受けるには、健康増進課へ申請が必要です。[申請期間:平成28
年7月1日(金)-平成29
年3月 10日(金)]
①がん検診を受診した場所で、健康手帳にスタンプを押してもらう。 ①スタンプが3
ったまったら、光市健康増進課(あいばーく光内 H
こ申請をしよう!
健康づくりに取り組み、合計d5
ポ イ ン ト た め ま し ょ う 。 ， ( ポ イ コ トl
ま自己申告芝町、
目
項
健康づくりの内容
獲得ポイント
現頭》
大健(検)診の受診
-E
壇静
特定健診、後期高齢者医療健診
がん検診(告がん検診につきポイントが獲得できます)
歯周痛検診、歯科健診、職場健診、人間ドッ夕、若い世代の健康診査
妊婦健診、学校などで実施する健診など
平成2
8
年
4月以降に
受診したもの
現或議
平成2
8
年
7月以降に
参加したもの
告健(検)診につき
10*
イ シ ト
つ以上達成してください。
※必須項目です。必す 1
大健康教室、イベント等への参加
健康教室・講座、健康相談、イベントなどへの参加
例:脳力アップセミナー、栄養調理教室、仲間 de
体力アップ事業、
1
3
1れあい健康フ z
スティパル(健康コーナー)
じ
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才た取組
目標設定で，ポイント
いすれかの目標実践で 1日 ， ポ イ ン ト
-目標設定・実践
平成2
8
年
7
月
以
降
!
こ
取り組んだもの
イ シ ト
大地域行事への参加、ポフンティア活動
自身の健康にもつながる地域の清掃活動や介護ボランティア、献血への協力など
食生活習慣の改善に向
現議》
5*
1回
目標設定の例
，
・よくかんで食べる
・毎食腹八分目にする
・誰かと一緒に食べる
・寝る前3時間は食べない
分野
食
事
-毎食、野菜を食べる
・朝ごはんを食べる
・毎食「いただきますJ
r
ごちそうさま」を言う
運
動
.
1日に決めた目標数を歩く ・できるだけ階段を使う
-筋卜レをする
・ラジオ体操をする
ト
叫
必!
・ストレッチをする
・車を使わす、徒歩や自転車で移動する
.
，
.
，
.
'
その他
一
-毎日、体重を計る
-食事の前に手を洗う
-禁煙にチャレンジする
・帰宅後、手洗いうがいをする
-毎食後、歯をみがく
・早寝・早起きをする
.
1日1回は声を出して笑う
-毎日、血圧を測る
占“ j
費量塵Jマイ砂竺多号電予砂沙多g，ー~Iド伸璽費》
軍閥:一
健康づくりの内容( /に日付を記入)
計
氏名
①健(検)診の受診【 1
0ポイント]
高
1
/
1
/
1
/
1
/
1
①健康教室・イベント等への参加
地域行事への参加・ボランティア活動 [
5ポイント]
1
/
1
/
1
/
1
/
1
/
1
@生活習慣改善に向けた取組
目標の設定[1
ポイント]
住所
性別
年齢
男・女
電話番号
口今年度初めての申請です。
人1
年度 1
枚を上限に交付します)
(※特典カードは 1
口光市トリプル検診お得事業の申請も行います。
(※健康手帳を必すと持参ください)
・
・
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・
・
・ ※お預かりした個人情報は市の健康づくり施策のみで使用します
目標の実践[1
日1
ポイント]
光市記入欄￨交付日:平成
年
月
日
/1/1/1/1/1/
/ / / / / /
/ / / / / /
/ / / / / /
合計
お間合わせ
光市健康増進課
T743-0011光市光井二丁目 2番1号
光市総合福祉センター(あいぱーく光)内
電話 0
8
3
3
7
4
・3
007
FAX 0
8
3
3
7
4
3
0
7
2
光健康マイレージ市内協力庖舗一覧
女特典カードの有効期限は、交付日の3か月後の月末までです。
有効期限までは原則として、使用回数に制限はありません。
*特典力一ドは、お 1人 1年度 1枚の交付、
ご本人様限りの使用となります。
女特典カードを手にされたのちも、健康づくりに
取り組み、元気にいきいきと過ごしましょう!
安めざそう健康寿命の延伸女
光市健康増進課
TEL:0833-74-3007