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「イースター献立」
「イースター献立」 イースターはイエス・キリストの復活を記念する日です。 クリスマスと同様、家族でご馳走を食べてお祝いするそう。 イースターの象徴と言えば、“たまご”と“うさぎ”。 イースターエッグは生命の始まりを象徴し、うさぎは子沢山なことから生命の象徴とされています。 可愛い料理で楽しいイースターを過ごしましょう♪ 【キャロットピラフ】 ◆ポイント うさぎをイメージして、にんじんピラフに! キャロットピラフの素は通常の炊飯に加えるだけ! ◆材料 燦宝夢 太陽と大地のほほえみ・・・65g 三島食品 キャロットピラフの素・・・30g ◆作り方 01.炊飯の際にキャロットピラフの素を加え、通常通りに炊く。 (水の量も通常通り) 02.器に盛り付ける。 【さわらのエッグハント!~レモンソルトオイルで~】 ◆ポイント 材料をホイルで包んでオーブンで焼くだけ。 ゴロゴロ入った具材の中から、たまごを見つけましょう♪ ◆材料 おいしい海 骨なしさわら・・・70g ニチレイ そのまま使えるブロッコリー・・・2個 キユーピー うずら卵水煮・・・3個 プチトマト・・・2個 キユーピー シーズニングオイル レモン&ソルト・・・大さじ1 ◆作り方 01.ホイルにさわら、ブロッコリー、うずら、トマトを乗せ、 シーズニングオイルをかけた後、包む。 02.250℃のオーブンで15分焼く。 【クラムチャウダー】 ◆ポイント フィリングを使ったお手軽に♪ 野菜とあさりがたっぷりの濃厚スープです。 ◆材料 ケンコーマヨネーズ クラムチャウダーフィリング・・・100g お湯・・・80ml ◆作り方 01.鍋にクラムチャウダーフィリング、水を入れ、温めた後器に盛る。 【クリームたっぷり生シュー】 ◆ポイント 解凍するだけの生シュークリームはふわふわ食感が特徴です。 ◆材料 SH 生シュークリーム・・・2個 SH サンホイップ・・・お好みで ◆作り方 01.シュークリームを半解凍の状態で半分に切り、ホイップを挟む。 02.解凍後、器に盛る。 一人当たり 原価 418円 カロリー 796kcal(デザート含む) 炭水化物 72.9g たんぱく質 28.9g 脂質 42.8g 塩分 6.36g アレルゲン … 小麦、卵、乳