平成26年11月メニュー表

平成26年11月メニュー表
●デイサービス木輪館 森の癒 ●デイサービス木輪館
日
月
火
監修：管理栄養士 小林友紀
子
水
木
歯やあごに痛みがある時でも、梨やりんごなど少し固めの果物を美
味しく食べることが出来る方法がありますので紹介いたします。
梨・りんごの皮をむき、食べやすいよう一口大に切ってお皿にのせ、
ﾊﾞﾀｰや砂糖、シナモンなどお好みのものをトッピングし、ラップをして
2分レンジにかけます。手軽に焼きりんご・焼き梨が出来上がります
よ♪
金
土
1
おまかせ
メニュー
2
3
4
●鶏のチリソース
●胡瓜とくらげの酢物
●春雨中華炒め
●わかめスープ
5
●白身魚の野菜あんかけ
●じゃが芋のﾐｰﾄｸﾞﾗﾀﾝ
●がんもの含め煮
●みそ汁
623Kcal
9
10
17
●鶏の甘酢あんかけ
●小松菜のさっと煮
●春雨サラダ
●清汁
626Kcal
23
30
24
●塩鯖
●ブロッコリーえびあんかけ
●さつま芋サラダ
●みそ汁
671Kcal
おまかせ
メニュー
おまかせ
メニュー
おまかせ
メニュー
625Kcal
14
15
●助六
●鶏のさっぱり煮
●大根なます
●清汁・フルーツ
●豆腐ハンバーグきのこあん
●温泉卵
●ポテトサラダ
●みそ汁
640Kcal
666Kcal
20
21
22
●寄せ鍋風
●山芋とろろ
●マカロニサラダ
●みそ汁
●鯖のお煮付
●お煮しめ
●おからサラダ
●みそ汁
●きのこカレー
●ツナサラダ
●コンソメスープ
●フルーツグラタン
729Kcal
26
27
●天ぷら
●小田巻蒸し
●酢物
●赤出し・フルーツ
●赤魚お煮付・煮奴
●じゃが芋チーズ焼
●ほうれん草煮浸し
●みそ汁
597Kcal
●鮭の味噌バター煮
●大根サラダ
●おからの炒り煮
●清汁
821Kcal
518Kcal
25
8
おまかせ
メニュー
523Kcal
19
●鯖の竜田揚げ生姜あん
●温豆腐
●じゃが芋
●清汁
●ビーフシチュー＆ムニエル
●グリーンサラダ
●コーンスープ・パン
●ワインゼリー
13
●赤魚の中華あんかけ
●ふろふき大根
●高野豆腐の含め煮
●清汁
638Kcal
18
7
643Kcal
12
●豚の蒸ししゃぶ
●人参のピリ辛炒め
●大根のとろみ煮
●みそ汁
612Kcal
16
●おから入りﾍﾙｼｰﾐｰﾄﾛｰﾌ
●人参きんぴら
●白菜の煮浸し
●みそ汁
506Kcal
11
●鮭のピリ辛焼き浸し
●南瓜のいとこ煮
●温豆腐
●けんちん汁
6
645Kcal
28
551Kcal
735Kcal
29
●白身魚明太子焼き
●さつま芋昆布煮
●厚揚げの煮物
●みそ汁
628Kcal