ほけんだより 夏休み号H22

ほけんだより
夏休み号Ｈ２２
名古屋市立山王中学校
毎日、とても暑いですね。みなさん、どんな夏休みを過ごしていますか？暑さに負けないで,充実した夏休
みにしてくださいね。また,夏休みは危険な誘惑も多い時です。危険な誘いにはきっぱりと「NO！」と言え
る勇気を持ちましょう。
たばこの歴史は長い。でも、最近になっていろ
いろな害が分かってきました。
●たばこの煙に含まれる有害物質
たばこの煙には,分かっているだけで 4000 種類以上の化学物質が含まれ,そのうちの 200 種類以上が有
害物質です。特に,「ニコチン」
「タール」
「一酸化炭素」の害は深刻です。
● 喫煙 Q&A
Ｑ．未成年は なぜ、たばこをすってはいけないのですか？
Ａ．10 代のからだは,たばこの影響を受けやすいのです。
20 歳までのからだは,成長期にあたります。この時期に喫煙すると,大人より悪影響を受けることが医学
的にも明らかになっています。そのため,「未成年者喫煙禁止法」という法律によって守られているのです。
10 代で吸いはじめた人は,がんになりやすいという調査結果も出ています。
Ｑ．たばこを吸っている人が,たばこをやめたいのに,やめられないのはなぜですか？
Ａ．たばこのニコチンに依存性(強い習慣性)があるからです。
たばこを吸いたいと思ったとき,それを抑えることができなくなってしまう。これが,ニコチン依存症です。
喫煙を続けていると,たばこがないとイライラするなどの不快な症状があらわれ,なかなかやめられなくなっ
てしまいます。最近はやめられない人のために,禁煙を支援する医療機関も増えてきました。
Ｑ．たばこを吸うと,運動を持続する力がなくなると聞きましたが…？
Ａ．運動を持続する力,学習能率も低下します。
たばこを吸うと脳の働きや皮膚,胃の血液の流れが変化し,心臓の負担が大きくなります。そのため,長く運
動し続ける力がなくなるなど,体力が衰え,せきやたんも出たり,息切れしやすかったりします。さらに,思考
力・学習能率の低下にもつながります。
2 年生で
喫煙防止セミナー たばこは絶対ダメ を行いました。
7 月６日（火曜日）に大同病院小児アレルギー課部長：寺田明彦先生を講師としてお迎えし、タバコの有
害性についてのお話をうかがいました。
たばこのけむり
を吸っただけで病
ニコチン
気になってしまう
とは、やっぱりタ
依存症を引き起こす
一酸化炭素
酸素の運搬を妨害
（酸欠状態）
バコはよくないん
タール
発ガン物質
ですね。大人にな
っても吸わないよ
うにしたいです。
薬物乱用とは
・医薬品を医療目的からはずれて使用すること。
・医療目的のない薬品を不正に使用すること。
乱用される薬物
一度使っただけでも
「乱用」といい犯罪です。
薬物は別の呼び名(隠語)で呼ばれている場合があります。 覚せい剤（スピード,エス,シャブ）
大麻（チョコ,ハッパ,ハッシシュ）シンナー（アンパン,ジュントロ）ＭＤＭＡ（エクスタシー）
また、 やせる薬 とか 勉強がはかどる薬 というように乱用薬物と思わせない表現で
誘われることも多くあります。
薬物乱用の害
知覚の変化や幻覚などがおこる薬物精神病になる。
肝臓、腎臓などの全身の臓器に悪影響がある。
急激に体に害をもたらす場合もあり死んでしまうこともある。
薬物乱用が及ぼす社会的影響
１．犯罪
①薬物入手のための恐喝・窃盗
②精神異常にもとづく凶悪な犯罪
③取引をめぐるもの
２．家庭・学校生活の崩壊
①生活のみだれ
②暴力
③学習不適応
④他の生徒への薬物乱用の広がり
３．暴力団の資金源
健全な社会を阻害する
薬物乱用をすすめられたらどう対処
すればいいでしょう
はっきり「いやだ」と言うべきです。
薬物は一度使っただけでも乱用になり、犯罪です。
法律で厳しく取り締まられています。
薬物乱用は自分や他の人のためにも絶対にしては
いけないことです。