9月開催中！ - ホルトホール大分

ホルトホール大分 健康プラザ ヘルスアップルーム
９月開催中！
ホルトホール大分 健康プラザ ヘルスアップルームの『コース型教室』。
８月・９月は、ワンコイン（５００円）体験会を開催いたします！気になる教室は、この機会にレッツ チャレンジ！
お気に入りの教室を見つけませんか？皆さまのご参加をスタッフ一同心よりお待ちしておりまーす！
★コース型教室がオススメの理由★
①楽しい！
「ヨガ教室」・
「ピラティス教室」・「ソフトエアロ教室」・全国のスポーツクラブで大人気のフィットネスプログラム
「ボディコンバット教室」や「ボディパンプ教室」など豊富な教室を開講！
一人一人の目的や体力、趣味や好みに合わせた教室を選ぶことができるので、お気に入りの教室で運動を思う存分
楽しめます！
②カンタン！
参加しやすい料金とかんたんな手続きで、いつでも、運動したいときに気軽に始められます！
■お申込みは、ホルトホール大分 健康プラザ トレーニングルームにて承ります。※電話でのお申込みは出来ません。
■申込期間内で一括入金となります。料金の詳細や日程は裏面をご確認ください。※お支払い後の返金は致しかねます。
■１０回１セットのコース型教室￥６,３００(税込) ※一部￥５,２５０(税込)
※1 回当たり￥６３０(税込)、￥５２５（税込）と大変お得！！
③フィットネス効果が出やすい！
継続して参加する『コース型形式』のため運動習慣がいつの間にか身に付き、シェイプアップやストレス解消・
健康増進などの運動効果が得やすくなります！
これまで運動が続かなかった方やきつい運動が苦手という方でもコース型教室ならきっと自分の目標に近づけます。
【教室スケジュール】
２０１３年
8月
9月
ワンコイン（500円）
体験期間
10月
２０１４年
11月
12月
1月
2月
3月
第２期ｺｰｽ型教室
第１期ｺｰｽ型教室
※プログラム内容は第１期から変更となる
場合がございます。
★トレーニングルームのご利用もお待ちしております★
最新のトレーニングルーム機器を３４台設置したトレーニングルームもございます。
教室前後のご利用で運動効果も高まります。動きやすい服装で、室内用のシューズをお持ちください！
１回３００円でお時間の制限はございません！
ホルトホール大分 健康プラザ
〒870-0839 大分県大分市金池南 1 丁目 5－1 【TEL 097-576-8883】
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教室内容やタイムスケジュールは【教室タイムスケジュール】をご確認ください