9月予定献立表

　9月予定献立表
平成28年度
※ 給食の停止を希望される方は各学校へご連絡ください。
日 曜
主食
牛乳
おかず（デザート）
印西市印旛学校給食センター
赤の食品
ごはん
☆
5 月
わかめ
ごはん
☆
6 火
ごはん
☆
7 水
ごはん
☆
コッペパン
8 木 （マーマレード
☆
9 金
ごはん
☆
12 月
ごはん
☆
13 火
ごはん
☆
14 水
ごはん
☆
ジャム）
15 木 カレーうどん
☆
16 金
ごはん
☆
20 火
ごはん
☆
21 水
ごはん
☆
23 金
ごはん
☆
26 月
ウインナー
パン
☆
27 火
さつまいも
ごはん
☆
28 水
ごはん
☆
29 木
メープル
トースト
☆
30 金
ごはん
☆
なつやさいカレー
ひじきのマリネ
アップルシャーベット
あじのチーズパンこやき
ほうれんそうのソテー
もずくとたまごのスープ
小学校 中学年
緑の食品
ｽﾌﾟｰﾝ
（ｋｃａｌ）
（ｇ）
脂質
（ｇ）
721
21.2
20.5
551
23.7
17.7
629
22.0
20.2
617
22.4
21.7
584
28.2
21.4
615
28.2
16.8
650
29.0
21.0
730
27.0
25.2
666
27.6
21.4
621
26.8
18.3
704
30.2
24.7
594
28.6
16.9
608
26.1
15.8
721
24.2
21.8
610
21.6
26.8
590
19.4
17.2
646
27.1
23.6
694
24.9
26.2
595
27.1
16.6
640
25.8
21.3
640
24.0
21.3
ｴﾈﾙｷﾞｰ たん白質
＊血や筋肉や骨になる
2 金
おもな材料
黄の食品
＊熱や力になる
＊体の調子をととのえる
ぎゅうにゅう ぶたにく こめ　あぶら　さとう にんじん　かぼちゃ
ひじき
たまねぎ　コーン　なす ○
ごまあぶら　きゅうり りんご
ぎゅうにゅう　たまご こめ　あぶら　パンこ にんじん　えのき
あじ　わかめ　もずく　でんぷん　マーガリン ほうれんそう　コーン
チーズ　ソーセージ
たまねぎ　エリンギ
みそキムチクッパ(ごはんにかけてたべます) ぎゅうにゅう　とりにく こめ　あぶら　さとう にんじん　もやし　はくさい
はるまき 印西で育ったなしの登場 ぶたにく
はるまきのかわ
コーン　たまねぎ　キャベツ ○
なし
みそ
なし
さんまのはちみつレモンに
ぎゅうにゅう　さんま こめ　あぶら　さとう にんじん　だいこん
やさいのごまドレあえ
とうふ　あぶらあげ ごま
こまつな　キャベツ
みそしる
みそ　わかめ
たまねぎ　コーン　タンドリーチキン
ぎゅうにゅう　とりにく パン　ジャム
にんじん　れんこん
いかくんサラダ
いんげんまめ　いか あぶら　さとう
はくさい　たまねぎ　セロリ ○
やさいといんげんまめのｽｰﾌﾟ　ぶどうゼリー ﾖｰｸﾞﾙﾄ　ベーコン　ソーセージ ゼリー
きゅうり　キャベツ　だいこん
さけのバターしょうゆやき
ぎゅうにゅう
こめ　さとう　さといも にんじん　ごぼう
わかめとコーンのサラダ
ぶたにく　さけ
ごまあぶら　でんぷん だいこん　ねぎ　キャベツ
のっぺいじる
わかめ　バター
きゅうり　コーン　ぶたにくりんごソースがけ
ぎゅうにゅう　ぶたにく こめ　さとう　さといも にんじん　こまつな　ごぼう
いそかあえ
とりにく　かつおぶし ごまあぶら
だいこん　ねぎ　こんにゃく
けんちんじる　プルーンヨーグルト とうふ　のり　ヨーグルト
もやし　ほうれんそう　りんご
そぼろごはんのぐ
ぎゅうにゅう　とりにく こめ　さとう　あぶら にんじん　たまねぎ
かきあげ（てんつゆ）
たまご　ぶたにく
ごま　ごまあぶら
キャベツ　きゅうり　もやし ○
みそドレサラダ
みそ　ちりめん
こむぎこ　でんぷん　グリンピース
とりにくのバンバンジーやき
ぎゅうにゅう　たまご こめ　さとう　あぶら にんじん　たまねぎ
はるさめサラダ
とりにく　ベーコン　ごま　ごまあぶら
こまつな　キャベツ
ちゅうかコーンスープ　りんご
とうふ　はるさめ　でんぷん きゅうり　コーン　りんご
ちくわのいそべあげ（２こ）
ぎゅうにゅう　ちくわ うどん　こむぎこ
にんじん　たまねぎ　ねぎ
かぼちゃとﾌﾞﾛｯｺﾘｰのｻﾗﾀﾞ（ﾏﾖﾈｰｽﾞ） ぶたにく　たまご
あぶら　でんぷん
かぼちゃ　えだまめ
おつきみだんご
あおのり
マヨネーズ　だんご ブロッコリー
やきさばのおろしぞえ
ぎゅうにゅう　さば　だいず こめ　さとう　あぶら にんじん　だいこん
ひじきのにもの
とりにく　とうふ　ちくわ さといも　ゼリー
こまつな　ねぎ
ぐだくさんみそしる　マスカットゼリー ひじき　みそ　あぶらあげ
こんにゃく
ソフトカレイたつた
ぎゅうにゅう　カレイ こめ　あぶら　さとう にんじん　だいこん
さっぱりおかかあえ
とりにく　はんぺん こむぎこ　でんぷん　みつば　ほうれんそう
すましじる
かつおぶし
キャベツ　ほししいたけ
とりにくのてりやきレモンじょうゆ ぎゅうにゅう
こめ　あぶら　さとう にんじん　たまねぎ　パセリ
きりぼしだいこんとツナのあえもの とりにく　ツナ
ごま
キャベツ　コーン　ほうれんそう
やさいスープ　れいとうみかん ベーコン　きりぼしだいこん　みかん
チンジャオロース
ぎゅうにゅう
こめ　あぶら　でんぷん にんじん　たけのこ　もやし
しゅうまい(２こ)
ぶたにく　とりにく さとう　しゅうまいのかわ たまねぎ　ピーマン　もも ○
フルーツあんにん
あんにんどうふ
あかピーマン　パイン　みかん
プチパン
ぎゅうにゅう
パン　じゃがいも
にんじん　たまねぎ　トマト
ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとコーンのサラダ
ベーコン　ソーセージ パイきじ　ドレッシング こまつな　セロリ　キャベツ ○
まめたっぷりﾐﾈｽﾄﾛｰﾈ　ﾊﾟｲﾝｾﾞﾘｰ いんげんまめ　ゼリー
ブロッコリー　コーン
ししゃもごまフライ（低１本、高２本） ぎゅうにゅう　ぶたにく こめ　あぶら　さとう にんじん　たまねぎ　なす
ごもくきんぴら
ししゃも　あぶらあげ じゃがいも　ごま　パンこ　ごぼう　れんこん
なすのみそしる
みそ
さつまいも　こむぎこ こんにゃく
ごまだれやきにく
ぎゅうにゅう　たまご こめ　はるさめ
にんじん　たまねぎ
ナムル
とりにく　ぶたにく さとう　ごま　でんぷん もやし　こまつな　にら
はるさめスープ
わかめ　みそ
ごまあぶら
ほししいたけ
かみかみかいそうサラダ
ぎゅうにゅう　えび パン　マーガリン　マカロニ にんじん　たまねぎ
マカロニクリームスープ
ベーコン　たまご
さとう　こむぎこ　あぶら しめじ　キャベツ　ブロッコリー ○
みかんゼリー
ちりめん　チーズ
アーモンド　ドレッシング　ゼリー きりぼしだいこん　えだまめ
とりにくのかおりやき
ぎゅうにゅう　とりにく こめ　じゃがいも
にんじん　こまつな　だいこん
わふうサラダ
ぶたにく　とうふ
さとう　ごま　あぶら ほうれんそう　えのき
とんじる　きょほう(２こ)
のり　みそ
ごまあぶら
こんにゃく　ねぎ　きょほう
じゃがいも　ごま　バター
平均
※食物アレルギーについてご相談のある方は担任の先生へご連絡ください。
※9月分の給食費は9月6日（火）に引き落とされます。通帳のご確認をお願いします。　基準
※食材の納入状況により、献立を変更する場合がありますので、ご理解ご協力をお願いします。
※使用した主な生鮮食品の産地については給食センターのホームページ　http://inzai,ed,jp/kyusyoku/　に掲載してあります。
みなさんは夏休み中に、朝寝坊をしたり、朝ご飯をぬいたり、
夜更かしをしたりしていませんでしたか？しっかり勉強して運動するために
は食事、運動、睡眠などの日常生活を規則正しく行う事が大切です。規則正
しい生活リズムをとりもどしましょう！！