「春不調」を感じている人 7 割 対処後も“まだ不調”2 人に 1 人

PRESS RELEASE
2014.4.17
全国の 20 歳～59 歳の健康食品を摂取する男女 1000 人に聞いた
「春の不調に関する調査 2014」
「春不調」を感じている人 7 割
対処後も“まだ不調”2 人に 1 人
～「なんとなく効くかも」
「自己判断 」に黄色信号～
総合マーケティング支援を行なう株式会社ネオマーケティング（所在地：東京都渋谷区）では、世の
中の動向をいち早く把握するために、独自で調査を行なっております。今回、2014 年 3 月 17 日(月)
～2014 年 3 月 18 日(火)の 2 日間、
全国の 20 歳～59 歳の健康食品を摂取する男女 1000 人を対象に
「春
の不調」をテーマにしたインターネットリサーチを実施いたしました。
＜調査背景＞
春の新生活シーズンが到来し、環境や気候の変化をうけ、身体の不調を感じている方も多いのではな
いでしょうか。そこで、健康食品を摂取している方に対し、身体の不調に対処できているか、どのよ
うな対処方法を取っているかなどをお聞きしました。
以下、調査データをお送りいたしますので、報道のご参考にしていただければ幸いです。
【調査概要】
１． 調査の方法：株式会社ネオマーケティングが運営するアンケートサイト「アイリサーチ」のシ
ステムを利用した WEB アンケート方式で実施
２． 調査の対象：アイリサーチ登録モニターのうち、健康食品を毎日・ほぼ毎日摂取している全国
の独身男女・20 歳～59 歳を対象に実施
３． 有効回答数：1000 人（20 代～50 代各年代：男女 250 人ずつ）
４． 調査実施日：2014 年 3 月 17 日（月）～2014 年 3 月 18 日（火）
◆「春の不調に関する調査 2014」サマリー
◆最近、身体の不調を感じる？：74.8%が不調を感じているという結果に。
環境や気候の変化に適応できず、体調を崩すような『春不調』が蔓延か。
0%
全体
男性
女性
20%
18.0%
40%
60%
56.8%
14.4%
55.4%
21.6%
58.2%
80%
100%
20.8%
24.6%
4.4%
5.6%
17.0% 3.2%
かなりある
ある
そこまでない
全くない
◆身体の不調に対処できている？：
「しっかり対処できている」と回答した方はわずか 3.2%という結果。
◆対処法を選んだ方法は？：
「自己判断」62.3.%、次いで「なんとなく効きそうだから」29.9%。
◆対処したにも関わらず、その後も体調不良になった経験は？：「経験がある」51.6%が経験有。
今回の調査の結果、不調を感じていると答えた方が 7 割以上にものぼりました。さらに、
「しっかり対
応できている」と回答した方は少なく、その後も体調不良になった経験のある方は 2 人に 1 人という
結果に。対処法は「自己判断」と回答した方が多かったが、自己判断のみでの不調対処は難しいとい
うことが言えそうです。そこで、専門家から本調査より導けることや健康に対するコメントを伺いま
した。
・・・本件に関するお問い合わせ先・・・
ネオマーケティング広報事務局 担当：浅野
PRESS RELEASE
2014.4.17
Q1. あなたは、最近、身体の不調を感じることはありますか。（単数回答）
【N=1000】
0%
20%
全体
18.0%
40%
60%
56.8%
80%
100%
20.8%
4.4%
かなりある
ある
男性
14.4%
55.4%
24.6%
5.6%
そこまでない
全くない
女性
21.6%
58.2%
17.0% 3.2%
普段、健康食品を摂取している方に、身体の不調を感じるかをお聞きしたところ、全体で「かなりあ
る」18.0%、
「ある」56.8%と合わせて 74.8%が春に不調を感じているという結果になりました。新しい
環境を迎える春は不調を感じやすい季節なのかもしれません。また、男性よりも女性の方が不調を感
じている方が多いことが上記グラフより読み取れます。
Q2. あなたは、身体の不調に対処できていますか。
（単数回答）
【N=1000】
0%
全体 3.2%
20代 4.8%
20%
24.9%
24.4%
30代 4.4% 18.8%
40代 2.4%
50代 1.2%
23.6%
32.8%
40%
60%
80%
100%
63.5%
8.4%
60.4%
10.4%
66.4%
65.2%
62.0%
10.4%
8.8%
しっかり対処できている
対処できている
あまり対処できていない
全く対処できていない
4.0%
身体の不調に対処できているかをお聞きすると、「しっかり対処できている」と回答した方はわずか
3.2%という結果となりました。特に、20～40 代では「あまり対処できていない」、
「全く対処できてい
ない」と答えた方が、約 7 割を超えております。
日々、健康食品を摂取している意識の高い人でも、働き盛りの世代は、特に自身の不調対処に自信が
ないといえそうです。
・・・本件に関するお問い合わせ先・・・
ネオマーケティング広報事務局 担当：浅野
PRESS RELEASE
2014.4.17
Q3. あなたは、身体の不調に対してどのような対処方法を取っていますか。
（単数回答）【N=281】
45%
40%
35%
30%
25%
20%
15%
10%
5%
0%
睡眠をたくさん
とる
食事改善
栄養ドリンク
など即効性の
ある飲料の
摂取
全体
41.3%
24.2%
21.4%
8.2%
5.0%
男性
40.1%
25.7%
21.7%
9.9%
2.6%
女性
42.6%
22.5%
20.9%
6.2%
7.8%
運動する
その他
前問で「しっかり対処できている」
「対処できている」とお答えの 281 人に、身体の不調に対してど
のような対処方法を取っているかをお聞きしたところ、全体では「睡眠をたくさんとる」が最も多く
41.3%という結果となりました。
Q4. あなたが、対処法を選んだ方法を教えてください。(単数回答）
【N=281】
0%
10%
20%
30%
40%
自己判断
その他
60%
70%
62.3%
なんとなく効きそうだから
友人/知人の意見
50%
29.9%
2.8%
5.0%
Q3【あなたは、身体の不調に対してどのような対処方法を取っていますか】で選択した対処方法を選
んだ理由をお聞きしたところ、最も多かった理由は「自己判断」の 62.3%という結果になりました。
次いで「なんとなく効きそうだから」の 29.9%となっています。半数以上の方が自己判断で身体の不
調に対処をしていることがわかりました。
・・・本件に関するお問い合わせ先・・・
ネオマーケティング広報事務局 担当：浅野
PRESS RELEASE
2014.4.17
Q5. 対処をしたにも関わらず、その後も体調不良を感じたことはありますか。（単数回答）
【N=281】
0%
全体
20%
12.1%
20代
17.8%
30代
17.2%
40代
9.2%
50代 5.9%
40%
60%
39.5%
80%
43.4%
46.6%
32.9%
44.8%
29.2%
37.6%
32.8%
56.9%
49.4%
100%
5.0%
2.7%
5.2%
4.6%
かなりある
ある
そこまでない
全くない
7.1%
対処をしたにも関わらず、その後に体調不良を感じたことがあるかをお聞きしたところ、全体では「か
なりある」12.1％、
「ある」39.5％と合計 51.6％と半数以上の方が体調不良を感じたことがあるという
結果となっています。自己判断で春の体調不良に対処した結果なのかもしれません。
これらの結果より、自己判断のみでの不調の改善は難しいと言えるのではないでしょうか。
上符
正志先生からのコメント
春の不調の原因は、「気温の日動変化」と「日照時間の変化」に体がついていかない
からです。夏や冬の気温は、高い・低いはあれど、日内変動が少ないのです。一方で、
春や秋は日内変動が大きくなりますので、服選びなどが大変な時期です。こういった
不調には「睡眠」
「適度な運動」
「きちんと日に当たる」などといった対策があります
が、それと合わせて、自分自身の体調を知り、
自分にあった対策を見つけましょう。
また、体調を整える為にたくさんの
ビタミンなどが消費されますので、
補充を心がけることも大切になります。
上符 正志（うわぶ まさし）プロフィール
1960 年 山口県下関市生まれ。
九州大学工学部、産業医科大学部を経て、
北里大学医学部救命救急センター、益子病院など勤務。
米ニューヨークのザ・サレーノ・センターで行われている
最先端治療プログラムを習得し日本に導入。
現在、銀座上符メディカルクリニック院長。
米国抗加齢医学会（A4M）専門医、日本抗加齢医学会評議員、
国際医科研究会理事、など従事。
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＜例＞「総合マーケティング支援を行なうネオマーケティングが実施した調査結果によると……」
■「アイリサーチ」
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・・・本件に関するお問い合わせ先・・・
ネオマーケティング広報事務局 担当：浅野