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広徳市民センターだより 表面
平成29年 3月 1日発行 【開館時間】 月~金 9:00~22:00 土 9:00~17:00 【休館日】 日曜・祝日 年末年始 北九州市立広徳市民センター E-mail:[email protected] 発行責任者 森 洋子 日 時:毎週水曜日9時30分~9時50分 【問合せ】広徳市民センター ☎964‐0031 高齢者いきいき相談(毎月 第1・3水曜日) 時:3月15日(水)10時~12時 参加費:無料 申込み:来館もしくは お電話でどうぞ 地域包括支援センター職員による、高齢者の保健・医療・ 福祉・介護に関する巡回相談です。お気軽にご利用ください タオル体操と脳トレ 健康 座ってできるタオル体操と脳トレ体験で健康に歳を重ねる コツを学びませんか。 日 時:4月18日(火)10時~12時 参加費:無料 申込み:来館もしくはお電話でどうぞ 春野菜レシピ 健康 【問合せ】地域包括支援センター小倉南4 ☎0120-086533 妊産婦・乳幼児なんでも相談 3月 日 時:5月17日(水)10時~12時30分 参加費:500円(材料費) 申込み:参加費を添えて直接センターまでどうぞ はつらつ健康講座 開催日:3月1日(水)・3月15日(水) 4月5日(水)・4月19日(水) 受 付:10時~11時 身体測定・育児相談・お話や遊びなど。これから出産を迎える方も大歓 迎です。母子健康手帳をお持ちください。無料、予約は必要ありません。 広徳市民センター 日 程 10 時~11 時 30 分 新陳代謝を活発にして 元気な体へと回復させる春野菜の パワーを知り、冬の間に眠っていた体を目覚めさせましょう。 健康 背骨コンディショニング(3回コース) 体の歪みを整え改善する運動プログラムです。3回の コースを通じ、背筋を伸ばしてすっきりしませんか。 日 FAX:964-0032 広徳市民センターでラジオ体操などをしています。 人権学習CDと人権啓発アニメを視聴し、誰もが尊重され 自分らしく生きていける社会について考えます。 はつらつ健康講座 TEL:964-0031 水曜日のからだ元気体操 「明日への伝言板」と「光射す空へ」 はつらつ健康講座 小 倉 南 区 徳 力 6 - 3 - 2 こうとく 輝いて生きるために 日 〒802-0974 第59号 時:10時~12時 6月 2日(金) 『腰痛・坐骨神経痛』編 6月16日(金) 『肩こり・猫背解消』編 6月30日(金) 『頭痛・めまい』編 参加費:無料 持ってくる物:ヨガマットもしくはバスタオル、 フェイスタオル2枚、飲み物、 動きやすい服装(ジーンズは不可) 9日(木) 歯科衛生士のお話 4月13日(木) 室内遊び 5月11日(木) 保健師のお話 【お問合わせ先】 小倉南区役所保健福祉課 ☎951-4111 (内線438) フリースペースぽかぽか(10時~12時) すべり台やトランポリン等、大きな遊具や木のおもちゃを準備しています。 みんなで楽しく遊びましょう。 日 程 内 容 3月16日(木) 親子3B体操 4月20日(木) 絵本の読み聞かせ・室内遊び 5月18日(木) 親子3B体操 広徳中学校演劇部 3月18日(土)13時~開演 広徳中学校演劇部による演劇発表、小学校や 中学校のみなさん、地域のみなさま、ぜひご来場 ください。お待ちしております。 申込み:来館もしくはお電話でどうぞ ✿ ✿ ✿ ありがとうございました ✿ ✿ ✿ 日々春らしくなる今日この頃、外を歩くのが楽しくなりますね。広徳市民センターに来てもう 5 年になります。校区の中を地図 を片手に歩いていたころがなつかしく思い出されます。方向音痴の私は、夜で真っ暗だったからなんですが、広徳中学校からの帰 り道で迷ったことがあります。モノレールで区役所に行った時も、北方の駅からおりる方向を間違え、見事に迷ってしまい本当に あせりました。そういう理由で(自慢になりませんが)車の免許を持っていないので、バスとモノレールを乗り継ぎ 1時間かけて通勤しています。それもあと一ヶ月で終わります。4月から新任地に行くことになりました。また慣 れるまで大変なことになりそうです。さて、かわいい赤ちゃんからお元気な高齢の方まで、広徳市民センターで お会いできた皆さま、本当にお世話になりました。まだ1か月いますのでさようならは言いませんが…… Y.M 広徳市民センターお申込み・お問い合わせTEL:964-0031 FAX:964-0032http://www.ktqc01.net/mina/koutokusc/