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男声合唱団「コールフロイデ」
久喜市久喜地区在住 男声合唱団「コールフロイデ」(平均年齢 78 歳) 「コールフロイデ」は平成21 年に結成した男声合唱団です。団 員は総勢8名。平均年齢は78歳 で、8人中5名が80歳を越える ご長寿のみなさんです。なかでも 最年長の小林さん(90歳)は、 「コールフロイデ」の象徴的な存 在です(写真前列左から2番目)。 現在、久喜総合文化会館などで 週1回、2時間の合唱練習に励ん でいます。 男性合唱団「コールフロイデ」のみなさん ~ 団員のみなさんに伺いました ~ 「健康長寿の秘訣」 1 何でも続けること 高齢者になると、何でも続けることが健康増進に つながると確信しています。合唱は、姿勢を正しく することで、血液の循環が良くなり、肺の機能も高 まる効果があります。また、お腹の底から大きな声 を出すことにより若々しさを保てると信じていま す。 2 今年の合唱祭は、10月16日久喜 総合文化会館で開催されました。 日頃の成果を発表する 日頃の練習の成果を見ていただくために、毎年、 久喜市合唱祭、東公民館祭りなどに積極的に参加し ています。 心地よい緊張感を味わうことが脳の活性化につな がり、合唱を続ける動機づけにもなっています。 すぐる 大島 豪 先生(写真右)による 週1回の練習は「厳しく!楽しく!」 健康・食育まつり実行委員会(平成 28 年 10 月取材)