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「“からだの時計”が医療を変える」 「“からだの時計”が医療を変える」
2015ාȪ଼27ාȫ 7 1 「“からだの時計”が医療を変える」 第33回 健康学習セミナー in 福岡 お申込み方法 【日 程】平成27年9月5日(土) 【定 員】150名〈先着順〉 ٟਃ⪉᧲੩㨁㧲㧶㌁ⴕޓᄢવ㚍↸ᡰᐫޓ᥉ㅢ㗍㊄ ٟਃ㌁ⴕޓޓޓᵻ⨲ᯅᡰᐫޓޓ᥉ㅢ㗍㊄0993611 ٟࠁ߁ߜࠂ㌁ⴕޓޓޓᝄᦧญᐳ ޓޓޓ00100-0-607379 この講演で学べること! *振込み手数料はご負担いただきますようお願いいたします。 *ご本人の氏名と資格番号または受講生番号(数字のみ)を明記して下さい。 第一部 講師 ∼リスクを防ぐ時間薬理学∼ 九州大学大学院 薬学研究院 教授 大戸 茂弘 先生 講師 ৻ ৾ ᐕ䎬 ጟ Ꮢ ᶖ 㒐 ዪ ዪ䎭 ৻ ᐕ䎬ᢇᕆ ᢇ჻࿖ኅ⹜㛎ว ᩰ䎭ੑ ৻ޚ ᐕ ࠃ ࠅጟᏒᶖ㒐ዪ✚ ോㇱ✚ോ⺖㐳䎬ߦ⥋ࠆ䎭 ⌑߷ ᒍɟ έဃ ȗȭȕ〈⌴ȫ⌒ 福岡市消防局 消防司令長 星川 英一 先生 ﹁救急救命士が教える緊急時の心得﹂ 第二部 㗄ߣᤨ㑆⮎ℂቇ߿ᤨ㑆ᴦ≮ߩℂ ⑳ߚߜߩ߆ࠄߛߦߪ䎬ᗧ⼂ߒߡ ⺰ߦߟߡ䎬⥃ᐥ႐ߦ߅ߌࠆ ߥߊߡ߽䎬ஜᐽߦ↢ᵴߢ߈ࠆ⁁ ᘒࠍ ⛽ᜬߔ ࠆߚߦ⌧⌁߿ ᷷䎬 ߿ᦨᣂᖱႎߥߤ߽߃ߡ߅ ߚߛ߈߹ߔ䎭 ⴊߥߤߩ↢ᵴേࠍ߹䏉ߚ ᦼߢᄌേߐߖࠆ䎲↢࠭ࡓ䎳߇ ࠊ䏉ߡ߹ߔ䎭߹ߚ䎬ᔃ ╭᪪Ⴇ߿⣖ⴊ▤∔ᖚߥߤߩ ⌑ٻৎ ᒔࢀ έဃ ȗȭȕ〈⌴ȫ⌒ ∛᳇ߦ߽⊒∝ߒ߿ߔ࠭ ৻ ᐕ䎬ᗲ ࡓ߇ࠅ߹ߔ䎭ߎߩࠃ߁ߥ ᇫ ᄢቇ ᄢቇ 㒮 කቇ ↢ᯏ⢻ߩ࠭ࡓࠍ↪ߒ ⎇ⓥ⑼ඳ჻⺖⒟ୃ ߡ⮎ࠍᛩਈߔࠆߎߣߢ䎬⮎ ੌᓟ䎬Ꮊᄢቇ ᄢ ቇ 㒮 ⮎ቇ ⎇ ⓥ 㒮 ⮎ ߩലᨐࠍࠃࠅ㜞ߚࠅ䎬 ቇ ಽ㊁ᢎߥߤ ↪ߥߤࠍシᷫߐߖߚࠅߔ ࠍ⚻ߡ䎬ੑ৻ޚ྾ᐕࠃࠅᎺᄢቇᄢቇ㒮 ࠆߎߣࠍ⋡⊛ߣߒߚ䎲ᤨ㑆 ⮎ቇ⎇ⓥ㒮㐳⮎ቇᐭ㐳⮎ቇㇱ㐳䎬 ᴦ≮䎳߇ᣂߒᴦ≮ᣇᴺߣ ߦ⥋ࠆ䎭ᣂߒᴦ≮ᣇᴺߣߒߡᵈ⋡ࠍ ߒߡᵈ⋡ࠍ㓸ߡ߹ߔ䎭 㓸ߡࠆᤨ㑆ᴦ≮ߩࡄࠗࠝ࠾ࠕ⊛ሽ ࿁ߩࡒ࠽䏚ߢߪ䎬ᤨ 䎭ኾ㐷ߪක≮⮎ቇ䎬⮎ല⹏ଔቇ䎬ᤨ㑆 ⸘ㆮવሶ߿ౝᤨ⸘ߥߤߩ ᴦ≮ቇ䎭 ↢࠭ࡓߦ㑐ߔࠆၮᧄ⊛ ” ⓭ὼ⧰ߒߊߥ䏉ߡୟࠇߚ ࠅ䎬ߦㆣㆄߒߚࠅߥߤ䎬 ߽ߒ߽ߩ߇䏉ߚᤨ䎬಄ 㕒ߦㆡಾߥኻᔕ߇ߢ߈߹ߔ ߆㧫 ╙ੑㇱߢߪ䎬ᦨ೨✢ ޓ ߩ႐ߢߏᵴべਛߩᢇᕆᢇ ჻ߦ✕ᕆᤨߩᔃᓧ߿ᔕᕆ ᚻᒰߩᣇᴺߥߤߦߟߡ߅ ߚߛ߈߹ߔ䎭 1 ﹁ からだの時計 が医療を変える﹂ ①お申込みと②お振込みの確認が取れましたら、8月中旬より受講票を発 送いたします。 ●生体リズムと病気 発症のリズム ●時間薬理学や時間治療の理論と臨床事例 ●救急時の心得と応急手当の方法 ②お振込み ਅ⸥ߕࠇ߆ߩญᐳ߳ฃ⻠ᢱࠍ߅ᝄㄟߺਅߐޕ 口座名義:特定非営利活動法人 日本成人病予防協会 【受講料】健康管理士一般指導員・受講生・修了生 …1,000円(税込) 一般…1,500円(税込) ” 【会 場】リファレンス駅東ビル 5階 会議室V-1 (福岡市博多区博多駅東 1-16-14) ①お申込み ߅㔚ߪߚ߹ࠫࡍࡓࡎޔ㗁ߩ ↳ޓޓޓޓޓޓㄟᦠࠍㇷㅍ㧲㧭㨄ߦߡ߅↳ㄟߺਅߐޕ ޓޓޓޓޓޓTEL㧦03-3661-0175 FAX㧦03-3669-4733 ޓޓޓޓޓޓURL㧦www.japa.org/ 【時 間】13:30∼16:00(受付開始13:00) 1ҥˮ ∼リスクを防ぐ時間薬理学∼ 第115号 健康管理士ニュース 平成27年 7・8月号 第 回 回 第 「もう一度、勉強したい!」というたくさんのご要望にお応えして… 1 14 4 健康管理士・再スタート講習 in 東京 ここがオススメ!! ●忘れてしまった健康の基本をもう一度! 話題の情報を盛り込み 、最新のテキストで基礎から学べます。 ●健康のスペシャリストを目指して再スタート! 単位取得にも繋がる! スキルアップをして新たな一歩を踏み出しましょう! 講義内容 1コマ 3時間×4回 平日クラス(1コマ×4日間) 【日 時】ᐔᚑᐕᣣޔᣣޔᣣޔᣣ 㧔ᧁᦐᣣ㧕 ޓޓޓޓޓ㧦㨪㧦30 【会 場】ᣣᧄකද╙৻ࡆ࡞㧔ਛᄩ᧲ᣣᧄᯅ㧕 休日クラス(2コマ×2日間) 【日 時】ᐔᚑᐕᣣޔ30ᣣ㧔ᣣᦐᣣ㧕 ޓޓޓޓޓ㧦㨪㧦00 【会 場】 LMJ᧲੩⎇ୃࡦ࠲(ᄢળ⼏ቶ ޓޓޓޓ㧔ᢥ੩ᧄㇹ㧕 【定 員】ᐔᣣฬޔભᣣฬ㧔వ⌕㗅㧕 㧦ో ࿁ಽ 【受講料】㧔⒢ㄟ㧕 㧦ో ࿁ಽ 【教材費】 㧔⒢ㄟ㧕 ᦨᣂߩஜᐽ▤ℂ჻࠹ࠠࠬ࠻ࠍ↪ߒޔ ੍㒐කቇߩၮ␆⍮⼂߿ߔߋߦᣣᏱߢᵴ ߆ߖࠆᔕ↪⍮⼂ࠍදળኾછ⻠Ꮷ߇ಽ߆ ࠅ߿ߔߊ⺑ߒ߹ߔ㧍 第 1回 第 2回 第 3回 お申込み方法 6'.(ޓ#: U R L:w w w.ja pa.org / ライフスタイルと健康・生活習慣病の 総復習①【テキスト1・2 】 ༛ᾍޔ㘶㈬ޔஜ⸻ޔዩޔଢޔ಄߃ߤߥޓ ߇ࠎ㧔ࡔࠞ࠾࠭ࡓޔ⢖ޔ⢗ޔᄢ⣺ޔᅚᕈ․ߩ߇ࠎ㧕 生活習慣病の総復習②【テキスト2 】 ࡔ࠲ࡏ♧ޔዩ∛ޔ⢽⾰⇣Ᏹ∝ޔ㜞ⴊޔേ⣂⎬ൻޔ ᔃ∔ᖚޔ⣖තਛߤߥޓ メンタルヘルスと生活環境【テキスト3・5】 【対 象】ஜᐽ▤ℂ჻৻⥸ᜰዉຬ ߅㔚ߪߚ߹ࠫࡍࡓࡎޔਅ⸥ߩ↳ㄟᦠࠍ ㇷㅍ߹ߚߪ ( # : ਅߐޕ 〈過去の講座の様子〉 ※単位取得には、全4コマ中3コマ以上の出席の必要があります。 ᦨᣂ ߩஜᐽ▤ℂ჻࠹ࠠࠬ࠻ 㧔╙ 㧕 ࠍ↪ߚߒ ߹ߔߩߢ߅ޔᜬߜߩᣇߪᢎ᧚⾌߇߆߆ࠅ߹ߖࠎ ߏෳട㗂ߌࠆᣇߦߪޔᓟᣣ⚦ࠍ߅ㅍࠅ⥌ߒ߹ߔޕ 5ҥˮ 第 4回 ࠬ࠻ࠬߩࡔࠞ࠾࠭ࡓޔᔃߩ∛᳇ޔᐕઍߩࠬ࠻ ࠬ⸃ࠬ࠻ࠬޔᶖᴺߤߥޓ ᷷⺞▵ޔ᷷ᥦൻߤߥޓ 栄養と運動・体を守る薬剤学と介護法 【テキスト4・6 】 ᩕ㙃⚛ߩᓎഀߣ߈ޔઍ⻢ߩߒߊߺޔᐕઍߩᩕ 㙃ߤߥޓ ㆇേ⼔ޔ⮎ޔ㧔⍮∝㧕ߥߤ࠻ࠬ࠹⏕ޓ ࠠ࠻✢ ① 健康学習セミナー in 福岡 ④ ハイレベル講座 in 大阪(企画・集客・運営) ② 再スタート講習 in 東京《平日クラス》 ⑤ ハイレベル講座 in 大阪(魅せ方・聞かせ方) ③ 再スタート講習 in 東京《休日クラス》 ⑥ 健康管理能力検定1級 ご希望の番号 (複数選択可) 資格番号・氏名 㧴 氏名 同 行 者 電 話 番 号 (平日日中の連絡先) Facebook 始めました 㧔ޓ㧕 2 協会の活動や健康情報を発信しています http://www.facebook.com/japa3737 第115号 健康管理士ニュース 平成27年 7・8月号 健康管理士・ハイレベル講座 ハイレベル 開催!! in 大阪 東京で好評のうちに終了したハイレベル講座です。“心をつかむ”セミナーの 企画から運営・魅せ方・聞かせ方までトータル的なノウハウを伝授します!! 【各講座共通事項】 受講料: 54,000円(税込) 会 場:なんばカルチャービル(大阪市浪速区難波中1-18-8) 定 員:各20名(先着順) ※単位習得には、全12コマ中9コマ以上の出席の必要があります。 【申込み方法】 2 頁の申込書を郵送、FAX、またはホー ムページ、お電話にてお申込み下さい。 ご参加頂ける方には、後日詳細をお送り致します。 これでセミナー成功間違いなし!? 講座の内容︵3コマ×4日間 講師プロフィール 全 尾村 麻由美 先生 経済産業省管轄の登録専門家として、数々の起業支援を行う傍ら、教 育委員会やPTA、起業支援団体などから多数の講演依頼を受け、講 演活動やセミナー講師として活躍。セミナー企画の指導経験も豊富。 銀座コーチングスクール副代表/大阪校・京都校代表 回︶ ● 企画の立て方や講演の組み立て方がとても勉強になった。早速取り 入れてみます! ṼἍἱἜὊ˖ဒỉ˺ụ૾ セミナーの流れを考え、企画書を作成する Ṽ৲ࢨ૰ỉ˺૾ඥ スライド構成と時間配分、 プレゼンテーションツール 企画書や投影資料を使用したプレゼンテーション ● 先生の講座の進め方自体がとっても参考になりました! 講座の内容︵3コマ×4日間 全 花形 一実 先生 元テレビ静岡アナウンサー。テレビやラジオで、科学番組の他、 「スーパータイム」等ニュース情報番組にキャスター・リポーター として多数携わる。また、式典等の各種司会やタレント・歌手 をはじめ、一般の方へも話し方講座を行っている。 回︶ 12 ● 恥ずかしいと思う気持ちを少し克服でき自信がつきました! ● 参加型の「ハッピースマイルクラス」だったので、交流もでき毎回 楽しく学べました! 3 日程:8/23、9/6、9/20、10/4 (全て日曜日) 時間:10:00 ∼ 15:40 ṼҮᝋỴἕἩỉᐯЎЈ 第一印象で決まる!自分自身の演出方法 Ṽ٣ỂʴửोẨếẬỦ 声の出し方、トーン、表現方法 10ҥˮ ṼἳἼἡἼỉјẟẺᘙྵඥ 間の使い方、言葉の強調法、テンポの使い方 ṼỶἳὊἊửˡảỦὉᩎൢửɥậỦ 言葉の幅と深み、イメージトレーニング ṼἚὊἑἽἣἧỻὊἰὅἋἓỹἕἁ 可能性の幅を広げるパフォーマンス力チェック 日時 ● 話すこと、伝えることの奥深さを感じました! 10ҥˮ ṼἍἱἜὊ˖ဒႆᘙ˟ ● セミナー実現に向けての自分の思いや意識が大きく変わりました! 講師プロフィール 参加者の 声 セミナー企画のための大切な3つのポイント、 サービストンネル 日 日時 時 参加者の 声 12 ṼἍἱἜὊ˖ဒẦỤܱộỂỉ්ủ 日程:8/22、9/5、9/19、10/3 (全て土曜日) 時間:10:00 ∼ 15:40 第115号 健康管理士ニュース 平成27年 7・8月号 ⾗ޓᩰቯ⹜㛎ᣣ⒟㧔੍ቯ㧕 㐿ㇺᏒ ⹜㛎ᣣ ⹜㛎ᣣ ᣣ(ᣣ㧕 㐿ㇺᏒ 㐳㊁ ⹜㛎ᣣ 㐿ㇺᏒ ᣣ(ᣣ㧕 ฬฎደ ᐔᚑᐕᣣ(ᣣ㧕 ᄢ㒋 ᣣ(㧕 㣮ఽፉ ᣣ(㧕 㕍 ᣣ(ᣣ㧕 ጟ ●試験日の約1カ月前に合格対策講座を開講し ています。 ᣣ(ᣣ㧕 บ ᣣ(ᣣ㧕 ᧲੩ ᣣ(ᣣ㧕 㚅Ꮉ ᣣ(ᣣ㧕 ᄢ㒋 ●養成講座は、東京、大阪、名古屋、札幌、福 岡で開催しています。詳しくは日本医協学院 のホームページをご参照下さい! ( h t t p : / /w w w. i n i . n e . j p/) ࡑ৪ତ ࣣڒ৪ତ ࢩȁോȁ5029 ˮ˟˟اΓϋΗȜ 31ྴ 25ྴ ȁؖȁ502: ؖಱΫσ 57ྴ 47ྴ ྴࡣؚȁ6028 ՔࡇॲުႻ൱ΓϋΗȜ 5:ྴ 48ྴ ハイレベル講座 in 名古屋 ● ステップアップ講座 in 東京&大阪 ● ※お申込みはニュース発行後より受付致します。 ༭ !ૂ !Σ ! ࢫ ࠲ η ᧅᏻ 次号予告 ͤࡍሥྸٟᛐܭᚾ᬴ܱإԓ ٛȁȁ!ા ᣣ(ᣣ㧕 ͈ࣽٝΑΑι ɜႂಋ͞ȜΪȜఉ̩͚֩͂ȂȆෞۛঘςΑ·ࡘ (5/7 ނఱڠȆ࣭ၛ̦ͭࡄݪΓϋΗȜȫ ᧲੩ᄢቇ߿࿖┙߇ࠎ⎇ⓥࡦ࠲ߥߤߩ⎇ⓥ࠴ࡓߪోޔ࿖ߩ40 㨪 69ᱦߩஜᐽߥ↵ᅚ⚂9ਁੱࠍ1990ᐕએ㒠ޔᐔဋ19ᐕ㑆ㅊ〔⺞ᩏߒߚޕ ✛⨥ࠍ1ᣣ5᧰એ㘶ੱߪޔ1᧰ᧂḩߩੱߦᲧߴߡޔᱫߔࠆࠬࠢ ߇↵ᕈߪ13㧑ޔᅚᕈߪ17㧑ਅ߇ߞߡߚࠍࡅࠦޔߚ߹ޕ1ᣣ3 㨪 4᧰ 㘶ੱߪߤࠎߣ߶ޔ㘶߹ߥੱࠃࠅ߽ᱫࠬࠢ߇24㧑ᷫࠅߦ․ޔ⣖ත ਛߦߟߡߪ43㧑߽ૐਅߒߡߚޕ5᧰એ㘶ੱߦߟߡߪචಽߥ࠺ ࠲߇ᓧࠄࠇߕޔ⏕ߥലᕈߪ⏕ߢ߈ߥ߆ߞߚޕ ࠴ࡓߪߦ⨥✛ޔ߹ࠇࠆࠞ࠹ࠠࡦ߿ߦࡅࠦޔ߹ࠇࠆࠢࡠࡠ ࠥࡦ㉄ߥߤߩᚑಽ߇ⴊ♧୯ࠍᡷༀߒߚࠅⴊޔࠍ⺞ᢛߒߚࠅߔࠆലᨐߦ 㑐ࠊࠆߣߺߡࠆޕ ɜȶ̥̥̫ͤ̾ޫȷଷഽً̨͈͙́֩ͥ͢ͅ໗ैဥͬཡ̪ (5/12 ࢚Ⴛ൱જȫ ᐯЎỂẴ Ẑᅈʩɧܤၐẑ ⪺ޓޓ⠪㧦ᷡ᳓ᩕม ⊒ ⴕ ᚲ㧦ᩣᑼળ␠ᴺ⎇ ⊒ⴕᐕ㧦ᐕᣣ ⽼ᄁଔᩰ㧦,㧗⒢ ੱߣធߒߚࠅੱޔ೨ߦࠆߎߣߦᒝਇ ࠍᗵߓࠆ␠ਇ∝ߪࠍੱ⧯ޔਛᔃߦᄙߊ ߩੱ߇ᖠࠎߢ߹ Ⴅङऊ ߔޕ⍮ⴕേ≮ᴺߩ खः যऋ ಸ ॥ডः ࡔ࠰࠶࠼ࠍᵴ↪ߒ घॊؼ ߡ␠ޔਇࠍ⸃ᶖ ߒ⥄ାࠍขࠅᚯߒߡ ߊߚߩᣇᴺࠍቇ ࠎߢߺ߹ߖࠎ߆㧫 ෘ↢ഭ⋭ߪᖚ⠪ߩ⮎⁁ᴫࠍᛠីߒޔਇⷐߥ⮎ࠍᷫࠄߔߌߟࠅ߆߆ޟ ιȜσζ΄ΐϋಎ ⮎ዪޠᐲߩᬌ⸛ߦߞߚޕ⢛᥊ߦߪⶄޔᢙߩᜬ∛ࠍᛴ߃ࠆ㜞㦂⠪߇ᄙߊ ࠲ࢫۯၑআဥ ߩ⒳㘃ߩ⮎ࠍ㘶ߺޔ↪ߢ∝⁁߇ᖡൻߔࠆ߇ᓟࠍ⛘ߚߥ⁁߇ࠆޕ ȁఉ̩͈࠲ࢫۯၑআ͈ٯအ͈̮ါབ̤ͅ؊̢̱̀Ȃ࠲ ࢫۯၑআဥιȜσζ΄ΐϋ̤̱̞̳ͬͤ̀͘ȃ ̭͈ιȜσζ΄ΐϋ͉Ȃ࠲ࢫۯၑআΣνȜΑͬΟȜΗ ̳̺̫̩́ͥ́̈́Ȃड૧̥̾ુͅڰၛ̾ ߃̈́࠲ࢫૂ༭ͬςͺσΗͼθͅอ̳ͥ͂͂͜ͅȂڎ ਅ༓ޑٛ͞ͼαϋΠૂ༭̵̤ͬͣ౿̱̳͘ȃ࣒උͅ ͤ͢Ȃঞ࡙͈કͬဲ̢Ȃ౷ޏ۪ݩ༗ࢌ࣓͜ͅࡃ́ ̧̳͘ȃ̭͈ܥٛͅଵ̤૭ࣺ͙̞̯ئȃ ᐲዉߢ㜞㦂⠪ߩ↢ᵴᡷༀ߿ක≮⾌ߩᷫ߇ᦼᓙߐࠇࠆ߇ޔකᏧߩᗧ⼂ ᡷ㕟߿⮎Ꮷߩኾ㐷ᕈߩะߥߤߩ⺖㗴߽ᄙޕ ɜ༒̩࢛͂ਡ̧̦̩̾̈́ͥ (5/17 ཆఱڠࣣၷشȫ ญߣ⣺ߦࠆ⩶ߩ⒳㘃ߪૃߡࠆޕญߩਛߩ⩶߇㘩ߴࠞࠬࠍಽ⸃ߔ ࠆᤨߣห᭽ߦޔ⣺ߢ߽ᢙ⊖ళࠆ⩶߇㘩ߴ‛ࠍಽ⸃ߒࠟࠬࠍߔࠆޕ ༀ₹⩶ߪ᳓ൻ‛ߥߤࠍಽ⸃ߒޔή⥇ߩࡔ࠲ࡦ߿᳓⚛ࠍߔࠆޕᖡ₹ ⩶ߪ࠲ࡦࡄࠢ⾰߆ࠄ⥇ߩߔࠆ⓸⚛ൻว‛߿⎫㤛ൻว‛ࠍߔࠆޕੑ ߟߩ⩶ߩࡃࡦࠬ߇፣ࠇߡᖡ₹⩶߇Ⴧ߃ࠆߣ߇⾰‛⥇ޔჇ߃ࠆޕ ৻⇟ߩේ࿃ߪଢ⒁ޕଢ߇⣺ߦ㐳ᤨ㑆ߣߤ߹ࠆߎߣߢޔᖡ₹⩶ߦߪᏱ ߦࠛࠨ߇ࠆ⁁ᘒߦߥࠅޔಽ⸃߇⛯ߡ⥇‛⾰߇ߚ߹ࠆߩ⾰‛⥇ޕ ৻ㇱߪⴊᶧߦๆߐࠇߡᕷ߆ࠄߡߊࠆޕ 6 ૭༹ࣺ༷ȪΩΕϋ͈ιȜσͺΡτΑ͈͙ȫ ൚!ႝ࿐ ȪಕȫུȜΫΑͬ၌ဥ̯༷͉ͦͥȂ֣क़̯̹ͦঞ͈ ȁȁ! ࠲ࢫۯၑআΣνȜΑ̵͉̤̱ͤͭ͘ȃ TEL:03-3661-0175/ E - m a i l : i n f o 3 @ j a p a . o r g 7 大 笑 い し ます。 そ して、 校 庭 に 降 りて き て 私 の ハ ー モ ニカで 歌を 歌い、次に輪に なって フォーク ダンス、そ して ラ ジオ 体 操を 終 え て そ れぞれ 家に帰ります。ご飯 は私の考案した高米(白米 五 十・ 玄 米 二 十 五・ 押 麦 二十五)を 食べ、夕方は一 時 間 程 歩き ます。 ま た、 一 日 二 回 の 鼻う が いを 欠 か さ ず、毎月一回必ず歯医者に 行き ます。こ のような生活 を 送って います ので、今で も歯が二十六本あり、入れ 歯などはありません。視力 も 右 左 それ ぞれ と で 眼 鏡も要りません。薬も服用 していません。 期 間 平成二十七年十二月三十一日まで また、『健康管理士一般指導員』資格の詳しいご説明にお 役立ていただける「健康管理士一般指導員の資格取得の説明 と予防医学の現状」のDVDもございます。 詳細及び、健康管理士一般指導員の資料を希望される方 は、右記担当者にお問合せ下さい。 【日本成人病予防協会 越川】 現 在、 健 康 管 理 士を 教 育 して 早 く 一 人 前 の 講 師 に 仕 上 が る よ う に 努 力 して い ま す が、まだ 充分で は ありま せ ん。川口市内で 年六十回 の 健 康 講 座 の 場を 確 保 して います が、私が 彩の国健康 鉄 人 にな っ た のを き っ かけ にして、県内全域にこ の輪 を広げたいと考えています。 私 の 健 康 管 理 士 に 対す る 評 価は実力です。工 夫 と 努 力 に よ って 話 し 方 が 上 達す る こ と は 云 う まで も あ り ま せ んが、他の団体から得たど ん な 資 格を 持 って いて も 埼 玉 県 健 康 管 理 士 会で は 全 く 通用しません。あくまで も 私 の 評 価 に よ って そ の 実 力 が認定され るのです。レッ テルで はなく中味です。こ れ から は 更 に厳 し く 指 導を して いき た いと 考 え て い ま す。 申込方法 通信講座申込書の紹介者欄に ①健康管理士番号 ②お名前 の両方を記載 1.0 1.2 日本成人病予防協会は、皆様にご支援をいただき、25年を 迎えることができました。そこで、お礼の意味を込めてキャ ンペーンを行っております。 下記の方法にて、『健康管理士一般指導員』資格にご興味 がある方をご紹介下さい。ご紹介者様に3,000円の商品券を 差し上げます。 文 化 芸 能 活 動 等で 顕 著 な 活 躍をしている方を「彩の国健 康鉄人」に認定しています。 私 は 十 五 歳で 旧 陸軍 飛 行 学 校 に 入 校 し、 戦 後、 中学 校 教 師、 会 社 社 長、 市 議 会 議員などを 務めました。そ の 他 にも 町 会 長や P T A 会 長を 歴任し、六十歳を 過ぎ た 頃 から は 老 人ク ラ ブ に 入 会し、現在市と 県の会長を 務めています。 私 が「 彩 の 国 健 康 鉄 人 」 に選ばれ たのは、八十七歳 に な っ た 今で も 心 身と も に 丈夫で あることと、地域社 会 の た め に 多 少な りと も 貢 献 して き たと い え るこ と だ と思います。 ͤࡍሥྸٟƷ Ǜ࠼ƛǑƏᲛ Მ 健 康 管 理 士 と し て、 今 後 は どの よ う な 方 向 性 で 活 動を し て いき たい と お 考えですか。 ڤᚸƴƭƖɟ࠰ࡨᧈᲛ ͤࡍሥྸٟǤȳǿȓ⌯⌴ 員 に は 厳 格 な 講 師と して の 教育を して いますが、ほす ぴ の 研 修 問 題を 必ず 提 出す ることはもち ろ ん、毎月私 が宿題を 出し、解答を 出さ な か っ た 者 には 講 演を させ ないという決まりです。 埼玉県で は、健 康長寿埼 玉 プ ロ ジ ェク ト の 一 環と し て、現に心身ともに健康で、 地域活動や運動(スポーツ) 、 鉄人」 に認定されましたが、 第 一 が 早 寝 早 起 き で す。 どの よ う な 活 動 が 評 価 さ 夜は十時前に就寝し、朝は 五時に起き、市内の小学 校 れたのですか ? で 仲 間 八 十 人と と も にラ ジ オ 体 操を す るこ と が 毎 日 の 日課で す(三百六十五日) 。 体操の前には、荒川の土手 の 上で 大 声で 三 回 叫 び 三 回 健 康 に 暮 ら す た め に、 ご 自 身の ラ イ フ ス タ イ ル で 気を 付けていることを 平 成 二 十 六 年 十 月、 埼 教えてください。 玉県知事より「彩の国健康 <埼玉県・上田知事と> 㜞ᯅ ⟵৻ߐࠎ䴿ၯ₹⋵䵀 埼玉県健康管理士会の会 員は五十一名です。毎月一 回、第一土曜日に例会を 開 き、 年 会 費 は 三 千 円 で す。 会 長 と し て の 私 の 考 え は、 健康管理士一般指導員にな ると 毎 年 六 千 円を 予 防 協 会 に納めなければなりません。 それ に 例 会 にや って く る 交 通費などもかかります。こ れ ら の 費 用を 何と か 工 面す る必要があります。そこで 私が 川 口 市 の 教 育 委 員 会と 折衝し、市内の公民館で 年 六十回健康講座を 設け、健 康管理士に講師料を受け 取って もらって います。会 今回ご紹介するの は、埼 に健康に関する講座を行い、 玉県健康管理士会の 会長で 高齢者の健康寿命延伸に寄 ある高橋義一さんです。 与 す る こ と に な り ま し た。 私は連合会会長と して、こ 健 康 管 理 士 の 資 格 に 興 の 事 業を ぜひ 健 康 管 理 士が 味 を 持 っ た き っ か け、 選 担 う べ き で あ る と 考 え て い んだ理由を教えて下さい。 ます ので、県内各地で 講座 が 実 現で き る よ う 各 所 に ア 私は五十歳を過ぎた頃か ピールしているところです。 ら 自 分 の 健 康 に つ いて 考 え るようになり、健康に関す 埼 玉 県 健 康 管 理 士 会の る 本 を 読 ん だ り 人 の 話 を 聞 会 長 を 務 め ら れ、 地 域 の い た り して 自 分 な り の 健 康 仲 間 と ど の よ う な 活 動 を 法を 編み出し、人前で 健康 していますか ? に 関す る 話を す る よう にな りました。こ のような中で 健 康 管 理 士と いう 資 格が あ ることを 知り、平成十一年 に資格を取得しました。 埼玉県老人ク ラブ連合 会 会 長 と し て、 地 域 の 健 康 づ く りの た めの 健 康 管 理 士の 役 割 を どの よ う に お考えですか ? 埼 玉 県 老 人クラ ブ 連合 会 は、県下六十三市町村で 約 十 九 万 人 の 会 員を 擁 して い ます。県で はスーパー健康 長寿サポーター 制度が 設け られ、県内各地の会員向け <健康管理士会活動の様子> ⌕ ѣƷྵ⌖ئ 第115号 健康管理士ニュース 平成27年 7・8月号 第115号 健康管理士ニュース 平成27年 7・8月号 ൮͈ఘௌȶΙλτϋΐɚΎɚ·υΑχȜΡȷ 1 2 3 䉦䉺䉦䊅䈪࿁╵䈚䇮䋲㊀ᨒ䈱ᢥሼ䉕⚵䉂ว䉒䈞䈩න⺆䉕ቢᚑ 䈘䈞䈩䈒䈣䈘䈇䇯 4 䋼䉋䈖䈱䉦䉩䋾 7 䋱䋮৻✜䈮䈎䉕䈜䉎ੱ㆐䉕ᜰ䈜䇯 䋳䋮⑂␞䉇ᐕਛⴕ䉕ⴕ䈉ᣣ䇯䂾䂾䈱ᣣ䇯 䋴䋮ᚻ䈮䉅䈧䈔䈩䈇䈭䈇䈖䈫䇯 䋵䋮ᅚᕈ䈏⿒䈤䉆䉖䉕⢒䈩䉎䈢䉄䈱⤳ེ䇯 䋷䋮Ṷ⠪䈏Ḱ䉕䈚䈢䉍䇮ભ䉖䈣䉍䈜䉎႐ᚲ䇯 䋸䋮䉴䊏䊷䊄䉕䈕䉎䈖䈫䇯 䋱䋰䋮㗡䈫䉕䈧䈭䈓ㇱಽ䇯䊈䉾䉪䇯 5 8 6 9 10 䋲䋮↢‛䈮ᓇ㗀䉕ਈ䈋䉎䉅䈱䇯䂾䂾䂾䂾䂾⎕უ䇯 䋳䋮ᆫ䊶ᒻ䊶⦡ᓀ䈭䈬䈏ᄢ䈕䈘䈪⋡┙䈧䈖䈫䇯 䋴䋮ᢙ䊶㊂䊶࿑ᒻ䈭䈬䈱ᕈ⾰䈮䈧䈇䈩⎇ⓥ䈜䉎ቇ䇯 䋶䋮ᚻ⿷䈱ᜰ䈱ਛ䈪৻⇟ᄥ䈇ᜰ䇯 䋸䋮㥦䈱㐳䈇䇮ᄢ䈐䈭േ‛䇯 䋹䋮⋥♽㪉ⷫ╬䈮ᒰ䈢䉎ᅚᕈ䇯 䃨䊍䊮䊃䃨 ଲ͈ٮస̸͈̞͙̠ͬ̀͢ ȡΑβͼϋȪΨσΓυȫ༎ȡ ΑβͼϋȪΨσΓυȫ͈ၳၑ͈අಭ ภߩ⎇ୃ㗴ߩ⸃╵ᰣ ߦ ߏ ⸥ ߩ ߁ ߃ޔ7 24ᣣ 㧔㊄㧕 ߹ߢߦ߅ㅍࠅ ਅߐޕᱜ⸃⠪ߩਛ߆ ࠄޔ ࡊࠬࡈ࠼ࡈޟ ࠻ࡦࡊࠍޠ ߚߒ߹ߔޕᅗߞߡߏᔕ ਅߐޕዏޔ೨࿁ߩ╵ ߃ߪߢޠࠠ࠶ࠟࡦࠪޟ ߒߚޕㆬߩ⚿ᨐޔජ ⪲⋵᧻ᚭᏒ㐳የ૫⟤ߐ 䋼䈢䈩䈱䉦䉩䋾 㗿䈇䉕䈚䉋䈉䋣 ޠ߯ߔ߶ޟࠍ߃╵ޓ146 ࠎޔᗲ⍮⋵ฬฎደᏒጊ ↰ሶߐࠎޔᄢ㒋ᐭኢ ደᎹᏒጊ↰㤗⟤⛗ߐࠎ ߇ᒰㆬߐࠇ߹ߒߚ߅ޕ ߢߣ߁ߏߑ߹ߔ㧍 ै͙̠̽̀͢Ȋ ȡΠσΞͻȜΐλȪΑΩΣΛΏνθτΜȫȡ 䊃䊦䊁䉞䊷䉳䊞䈲䇮 ㊁⩿䈏䈢䈦䈺䉍䈦䈢ෆ䈱㤛⦡ 䈏㞲䉇䈎䈭䉥䊛䊧䉿䈪䇮 䈠䈱䈢⋡䈎䉌䉴䊕䉟䊮䈪 䈲 䇸ਣ䈇㊄⽻䇹 䈫䈳䉏䈩䈇䉁䈜䇯 䉴䊕䉟䊮⺆䈪䇮 䇸䊃 䊦䊁䉞䊷䉳䊞䇹 䈲 䇸䉬䊷䉨䇹 䉕ᗧ䈚䉁䈜䇯 【材料】直径22cmフライパン1個分 䉴䊕䉟䊮䈲䉟䊔䊥䉝ඨፉ䈱ᄢඨ䉕භ䉄䉎䉴䊕䉟䊮 ᧄ䇮 䊋䊧䉝䊧䉴⻉ፉ䇮 䉦䊅䊥䉝⻉ፉ䈭䈬䈎䉌᭴ 䊶 䈛䉆䈏䈇䉅 䋨ਛ䋩㩷 㪋 㩷䊶 䉥䊥䊷䊑ᴤ㩷 ᄢ䈘䈛㪈 【A】 䊶 ₹䈰䈑㩷 ਛ㪈 㩷䊶 Ⴎ㩷 ዊ䈘䈛㪈㪆㪉 ᚑ䈘䉏䈩䈇䉁䈜䇯 䉴䊕䉟䊮ർ᧲ㇱ䈮⟎䈜䉎䉦䉺 䊶 ↢䉪䊥䊷䊛㩷㩿䈲‐㪀 㩷 ᄢ䈘䈛䋱㩷㩷㪈㪆㪉 䊶 䊏䊷䊙䊮㩷 㪈 㩷䊶 䈖䈚䉊䈉㩷 ዋ䇱㩷 䊦䊷䊆䊞Ꮊ䈱ㇺᏒ 䊶 䊋䊦䉶䊨䊅䈲䇮 ᧲ධ䈏ਛᶏ䇮 䊶 Ⴎ㩷 ዊ䈘䈛㪈㪆㪉 䊶 䊌䊒䊥䉦 䋨⿒䋩㩷 㪈 㩷䊶 ෆ㩷 㪍㩷 ർ䈏䊏䊧䊈䊷ጊ⣂䈮࿐䉁䉏䈩䈇䉁䈜䇯 䈠䈱䈢䉄䇮 䊶 䈖䈚䉊䈉㩷 ዋ䇱 䉦䉺䊦䊷䊆䊞ᢱℂ䈲ጊ䈫ᶏ䈱ᐘ䈮ን䉖䈪䈍䉍䇮 ․↥䈱䉥䊥䊷䊑䉥䉟䊦 㶎㊁⩿䈲ᅢ䈐䈭䉅䈱䉕䉏䈩น 䊶 䉥䊥䊷䊑ᴤ㩷 ㆡ㊂ 䉕䈢䈦䈺䉍↪䈚䇮 ⚛᧚䈱䉕↢䈎䈚䈢ᢱℂ䈏ᄙ䈇䈱䈏․ᓽ䈪䇮 䊋 䊦䉶䊨䊅䈪䈲 䇸䉣䉴䉬䉲䊞䊷䉻 䋨Ⴎᛮ䈐䈚䈢ᐓ䈚㠜䈱䊙䊥䊈㘑䉰䊤䉻䋩䇹 【作り方】 䉇 䇸䉝䊨䉴 䊶 䊈䉫䊨 䋨䉟䉦ა䈱䊌䉣䊥䉝䋩䇹 䈭䈬䈏䉋䈒㘩䈼䉌䉏䉁䈜䇯 㽲 䈛䉆䈏䈇䉅䈲䈇䈤䉊䈉ಾ䉍䈮䈚䈩᳓䈮䈘䉌䈚䇮 䉋䈒᳓᳇䉕䈐䈦䈩䈍䈒䇯 ₹䈰䈑䈲 ⭯ಾ䉍䈮䈜䉎䇯 䊏䊷䊙䊮䇮 䊌䊒䊥䉦䈲⚦ಾ䉍䈮䈜䉎䇯 䉴䊕䉟䊮䈱㘩ᢥൻ䈪․ᓽ⊛䈭䉅䈱䈫䈚䈩䇮 1ᣣ䈱㘩䈱࿁ᢙ䈱ᄙ䈘 䈏䈅䈕䉌䉏䉁䈜䇯 ᣣᧄ䈪䈲1ᣣ3㘩䈏৻⥸⊛䈪䈜䈏䇮 䉴䊕䉟䊮䈪䈲1 㽳 䊗䉡䊦䈮ෆ䉕ഀ䉍䈾䈓䈚䇮 䇼A䇽 䉕ട䈋䇮 䉋䈒ᷙ䈟䉎䇯 ᣣ5㘩䉅㘩䈼䉌䉏䈩䈇䉁䈜䇯 䉴䊕䉟䊮ᢱℂ䈪䇮 䈍㈬䈱䈧䉁䉂䉇೨⩿ 㽴 䊐䊤䉟䊌䊮䈮䉥䊥䊷䊑ᴤ䉕ᾲ䈚䇮㽲䉕Ⴎ 䊶 䈖䈚䉊䈉䈪Ἴ䉄䈢ᓟ䇮㽳䉕ᵹ䈚䉏䉎䇯 䈮䈜䉎ዊ⋁ᢱℂ䈱䈖䈫䉕 䇸䉺䊌䉴䇹 䈫䈶䉁䈜䇯 䉥䊥䊷䊑䉇↢䊊䊛䈭 ⩿▰䈪ඨᾫ䈮䈭䉎䉁䈪ᷙ䈟䇮 䈸䈢䉕䈚䈩 㕙䉕4 䌾 5ಽ⒟ᒙἫ䈪䈒䇯 䈬䈗䈒◲න䈭䉅䈱䈎䉌䇮 䉫䊥䊦䉇ᾚㄟ䉂ᢱℂ䈱䉋䈉䈭䉅䈱䉁䈪䉁䉏䇮 㽵 ਅ䉕ⵣ䈚䈩ਔ㕙䈮䈐⦡䈏䈧䈒䉁䈪ᒙἫ䈪䈒䇯 ⋁䈮㘩䈼䉇䈜䈒ಾ䈦䈩⋓ ਛ䈪䉅 䇸䊃䊦䊁䉞䊷䉳䊞 䋨䉴䊌䊆䉾䉲䊠䉥䊛䊧䉿䋩䇹 䈲ੱ᳇䈱䉺䊌䉴䈪䈜䇯 䉍ઃ䈔䇮 䊃䊙䊃䉬䉼䊞䉾䊒䉕ᷝ䈋䈩ቢᚑ䇯 䈖䈱ᤨᦼ䈮䉎䊃䊦䊁䉞䊷䉳䊞䈮䉏䉎㊁⩿䈮䈲䇮 ᄐ㊁⩿䈏䈍䈜䈜䉄䈪䈜䇯 ᄐ㊁⩿䈫䈇䈋䈳䇮 䉦䊗䉼䊞䉇䊃䊙䊃䇮 䊅䉴䇮 䊏䊷䊙䊮䇮 【ワンポイント】 䉥䉪䊤䈭䈬䈏ઍ⊛䈪䈜䇯 ᄐ㊁⩿䈮䈲䇮 䊎䉺䊚䊮C䇮 䊎䉺䊚䊮E䇮㱎-䉦䊨䊁䊮䈭䈬䉕䉃㊁⩿䈏ᄙ䈒䇮 ᄐ䊋䊁䈱੍㒐䈭䈬䈮䉅ലᨐ 䈏䈅䉎䈫䈇䉒䉏䈩䈇䉁䈜䇯 䉁䈢䇮 ⦡䈱Ớ䈇䉦䊤䊐䊦䈭㊁⩿䈲㘩᰼䉕㜞䉄䉎ലᨐ䈏䈅䉍䉁䈜䋣 Ȳ༎ਬࢃܱȳ ḁ̏̀̽࢜ͅذఘ ͬϋΠυȜσ ̳͉ͥͅȂକ༞ ̦ݯఱ୨̳́ȃ֚ ഽ̹̩̯ͭ֩ͭͅ ̠̩́͘͜ݟਓ̯ ̩̞͈ͦ́ͅȂփ ে̱̭̀͛͘ͅ୫ ̱̱̠৾͘͡ȃ ȁ ȁȁ Ȫ༎ ਬ ໐ȫ ↂ↻→↕ᒍᛖ↖˴↕ᚕⅵ↝≢ ᄐ႐䋨6䌾9䋩䈲䇮⚦⩶䈏ේ࿃䈫䈭䉎㘩ਛᲥ䈏ᄙ䈒⊒↢䈚䉇䈜䈇ቄ▵䈪䈜䇯⚦⩶䈱ᄙ䈒䈲䇮䉳䊜䉳䊜䈚䈢Ḩ᳇䉕ᅢ 䉃䈢䉄䇮Ḩᐲ䉅㜞䈒䈭䉎᪢㔎㗃䈎䉌㘩ਛᲥ䈏Ⴧ䈋ᆎ䉄䉁䈜䇯࿁䈲䇮㘩ਛᲥ䈮䈧䈇䈩䈱⧷⺆䉕ⷡ䈋䉁䈚䉊䈉䋣 䊶㩷㫃㫆㫆㫂㩷㫇㪸㫃㪼㩷䋨㗻⦡䈏ᖡ䈇䋩 䊶㩷㪽㪼㪼㫃㩷㫊㫋㫉㪸㫅㪾㪼㩷㫎㫀㫋㪿㩷㫆㫅㪼 㫊㩷㫊㫋㫆㫄㪸㪺㪿㩷䋨䈍⣻䈱⺞ሶ䈏ᖡ䈇䋩 今月の単語 䊶㩷㫍㫆㫄㫀㫋㫀㫅㪾㩷䋨ཌྷฯ䋩 & 䊶㩷㪺㫆㫅㫋㪸㫄㫀㫅㪸㫋㪼㪻㩷㪽㫆㫆㪻㩷䋨⣣䈦䈢㘩䈼‛䋩 連語 䊶㩷㪽㫆㫆㪻㩷㫇㫆㫀㫊㫆㫅㫀㫅㪾㩷䋨㘩ਛᲥ䋩 䊶㩷㪾㪼㫋㩷㪽㫆㫆㪻㩷㫇㫆㫀㫊㫆㫅㫀㫅㪾㩷䋨㘩ਛᲥ䈮䈭䉎䋩 会話表現 A 䋺 㪰㫆㫌㩷㫃㫆㫆㫂㩷㫇㪸㫃㪼㪅㩷㪘㫉㪼㩷㫐㫆㫌㩷㪸㫃㫃㩷㫉㫀㪾㪿㫋㪖㩷㩿㗻⦡䈏ᖡ䈇䈔䈬䇮ᄢਂᄦ䋿㪀 B䋺 㪠㩷㪽㪼㪼㫃㩷㫊㫋㫉㪸㫅㪾㪼㩷㫎㫀㫋㪿㩷㫄㫐㩷㫊㫋㫆㫄㪸㪺㪿㩷㪸㫅㪻㩷㪽㪼㪼㫃㩷㫃㫀㫂㪼㩷㫍㫆㫄㫀㫋㫀㫅㪾㪅㩷㩿䈬䈉䉅䈍⣻䈱⺞ሶ䈏ᖡ䈇䈚䇮ฯ䈐䈠䈉䈭䉖䈣䉋䋩 A 䋺 㪠㩷㫋㪿㫀㫅㫂㩷㫐㫆㫌㩷㪸㫋㪼㩷㫊㫆㫄㪼㩷㪺㫆㫅㫋㪸㫄㫀㫅㪸㫋㪼㪻㩷㪽㫆㫆㪻㪅䋨ำ䈲䈎⣣䈦䈢䉅䈱䈪䉅㘩䈼䈤䉆䈦䈢䉖䈛䉆䈭䈇䋿䋩 B䋺 㪠㩷㫄㫀㪾㪿㫋㩷㪾㪼㫋㩷㪽㫆㫆㪻㩷㫇㫆㫀㫊㫆㫅㫀㫅㪾㪅㩷䋨䉅䈚䈎䈚䈢䉌䇮㘩ਛᲥ䈮䈭䈦䈩䈇䉎䈎䉅䈚䉏䈭䈇䈭䈄䋩 8