健康的に痩せられる!「もち麦」ダイエット!

◆料理本・ダイエット本・実用書
アスコム
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「食事制限なしで1年で15キロ痩せた!!」（著者）
「2カ月でウエストがマイナス4センチに!」（30代女性）、
「便秘がなくなり肌がキレイになった」（40代女性）など成功者続出!
健康的に痩せられる!「もち麦」ダイエット!
お腹いっぱい食べても、しっかりやせる！
糖質制限、必要なし！
もち麦ダイエットレシピ
「HAL YAMASHITA東京」オーナーシェフ
A5判ソフト オールカラー
本体 1,200円＋税
山下春幸・著
大妻女子大学教授
ISBN:978-4-7762-0889-1
青江誠一郎・監修
NHK「あさイチ」やTBS系列「白熱ライブビビッド」
でも「もち麦」が紹介され話題に!
●食物繊維はお米の20倍!
簡単に炊けるもち麦ごはんと、それにピッタリな
おかずや汁物のレシピが満載!
●βグルカンが血糖値の上昇を抑える!
↑もち麦トマトクレソンサラダ
↑もち麦ダブルポークカレー
糖尿病予防や動脈硬化予防にも効果的!
★もち麦とは？
●便秘解消にも効果アリ!
水溶性食物繊維、カルシウム、ビタミンB2、鉄分、
ポリフェノールなどが豊富なので今話題の
「腸内環境」正常化にもオススメな食材です!
「もち麦」はもち性の大麦のこと。
一般的なスーパーで一袋400円前後で購入できます。
ぷちぷちした食感でどんな料理にも合う食材!
★ご注文いただいた冊数は調整が入る場合がございます。 予めご了承ください。
FAX 03-5425-6770
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糖質制限、必要なし！
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発売中!!
著・山下 春幸
監修・青江誠一郎
A5判ソフト 本体1,200円＋税 ISBN978-4-7762-0889-1
腸をキレイにしたらたった３週間で体の不調がみるみる改善されて
40年来の便秘にサヨナラできました!
冊
文
℡03-5425-6626
著・松本明子 監修・小林弘幸
46判変型ソフト 本体1,300円+税 ISBN978-4-7762-0874-7
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満腹なのにみるみるやせる! おからダイエットレシピ
冊
著・家村マリエ
価格：1000円+税 判型：46判変型ソフト ISBN：978-4-7762-0779-5
POP
株式会社アスコム 〒105-0002東京都港区愛宕1-1-11 虎ノ門八束ビル3Ｆ
アスコムのHP内に書店様向けページができました！ぜひご活用ください。
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