9月号

平成18年9月分　学校きゅうしょくこんだてひょう
伊勢原市立大田小学校
日
５
火
６
水
７
木
８
金
１１
月
１２
火
１３
水
１４
木
１５
金
１９
火
２０
水
２１
木
２２
金
２５
月
２６
火
２７
水
２８
木
２９
金
こ　ん　だ　て　め　い
フォンデュパン
ご は ん
こがたくろパン
ブルーベリージャム
とりのからあげ
カレースープ　デザート
ぶたにくのしょうがやき
ボイルキャベツ
きのこじる
スパゲッティナポリタン
イカフリッター
くだもの
ご は ん
たまごふりかけ
にくじゃが
やさいいため
コッペパン
いちごジャム
ミネストローネスープ
うずらくしフライ　くだもの
まぐろのゴマみそあえ
ごもくスープ
ご は ん
こがたプルーンパン
ご は ん
ご は ん
ご は ん
しょくパン
うめごはん
アップルサンドパン
ツイストパン
ご は ん
わかめごはん
あまコッペパン
むぎごはん
かじゅういり
やさいジュース
タンメン
あげギョーザ
カットコーン
ひじきのつくだに
なんばんに
こまつなのいためもの
たまごふりかけ
とりにくのこうみやき
やさいスープ
こうなごつくだに
さけフライ　キャベツのマリネ
じゃがいものみそしる
はちみつ
チャップスイ
かぼちゃフライ　くだもの
ちくぜんに
キャベツとコーンのいためもの
あきのかおりのシチュー
フランクフルトパセリふうみあげ
おやこに
じゃがいものチーズやき
くだもの
さんまのかばやき
さわにわん
めかじきのバターやき
みそしる
くだもの
だいずのちゅうかに
おんやさいサラダ
デザート
カツカレー
たたききゅうり
あ か い ろ の
し ょ く ひ ん
き い ろ の
し ょ く ひ ん
み ど り い ろ の
し ょ く ひ ん
エネル たんぱく質
ギー
ｇ
ち や に く に
な る も の
ねつやちからの
もとになるもの
からだのちょうしを
ととのえるもの
脂　質 食塩相当量
ｇ
ｇ
ぎゅうにゅう
とりににく
ベーコン
ぎゅうにゅう
ぶたにく　あぶらあげ
とうふ
ぎゅうにゅう
ポークハム　ぶたにく
いか　たまご
ぎゅうにゅう
たまご　のり　ぶたにく
ベーコン　かつお
ぎゅうにゅう　うずらたまご
とりにく　ベーコン
いんげんまめ　チーズ
ぎゅうにゅう
まぐろ　みそ
とうふ
ぎゅうにゅう
ぶたにく　なると
わかめ
ぎゅうにゅう　のり
ひじき　とりにく
みそ　ウインナーソーセージ
ぎゅうにゅう
のり　とりにく　たまご
みそ　ベーコン
ぎゅうにゅう　かつお
たまご　さけ　とうふ
わかめ　のり　みそ　こうなご
ぎゅうにゅう
いか　ぶたにく
パン　ブルーベリージャム
あぶら　でんぷん
じゃがいも　ゼリー　さとう
ごはん　さとう　でんぷん　あぶら
さといも
パン　くろざとう
スパゲッティ　あぶら
こむぎこ
ごはん　じゃがいも
あぶら　しらたき
さとう　ごま
パン　いちごジャム　バター
じゃがいも　マカロニ
パンこ　あぶら　こむぎこ
ごはん　でんぷん
あぶら　さとう　ごま
はるさめ
パン　ちゅうかめん
こむぎこ　あぶら
さとう　ごま
ごはん　じゃがいも
こんにゃく　さとう
あぶら
ごはん　さとう
あぶら
ぎゅうにゅう　とりにく　こうやどうふ
ポークハム
フランクフルトソーセージ
とりにく
スキムミルク
ぎゅうにゅう　とりにく
うずらたまご
チーズ
ぎゅうにゅう　さんま
ぶたにく
ぎゅうにゅう　わかめ
めかじき　とうふ
あぶらあげ　みそ
ぎゅうにゅう　だいず
ぶたにく
ぎゅうにゅう　ぶたにく
スキムミルク
じゃがいも　ごま
ごはん　パンこ
こむぎこ　あぶら　ごま
じゃがいも　さとう
パン　はちみつ
さとう　でんぷん
パンこ　こむぎこ　あぶら
ごはん　じゃがいも
ごんにゃく　さとう
あぶら　バター
パン　さとう
こむぎこ　あぶら
じゃがいも　バター
パン　しらたき　ふ
あぶら　さとう　バター
じゃがいも　マヨネーズ
ごはん　でんぷん　さとう　あぶら
ごはん
バター　じゃがいも
パン　さとう　あぶら
ごまあぶら　さとう
でんぷん　ゼリー
ごはん　むぎ
こむぎこ　パンこ　あぶら
じゃがいも　さとう
しょうが　たまねぎ
にんじん　キャベツ
オレンジ
しょうが　にんにく
にんじん　キャベツ　エリンギ
しいたけ　えのきたけ
たまねぎ　ピーマン
にんじん　マッシュルーム
もも
さやいんげん　にんじん　たまねぎ　キャベツ
もやし　にら
たまねぎ　にんじん　トマト
セロリー　パセリ　キャベツ
さやいんげん　パイナップル
しょうが　にんじん
たまねぎ　しいたけ
ほうれんそう
647
28.7
20.4
2.8
659
29.4
19.0
1.8
656
26.7
21.8
2.9
671
25.4
18.8
1.7
627
27.4
20.9
2.4
634
28.5
15.2
1.9
634
26.7
たけのこ しょうが とうもろこし 22.8
3.0
にんじん　ごぼう　こまつな
とうもろこし　しいたけ
たけのこ　さやいんげん
しょうが　ながねぎ
にんじん　とうもろこし
たまねぎ　セロリー　キャベツ
キャベツ
にんじん
たまねぎ
にんじん　たけのこ　キャベツ
たまねぎ　しいたけ　もやし
さやいんげん かぼちゃ みかん
うめ　ごぼう　たけのこ
にんじん　しいたけ　キャベツ
さやいんげん　とうもろこし
りんご　にんじん　オレンジ
パセリ　たまねぎ
かぼちゃ　しめじ
654
25.3
16.3
2.5
656
26.1
20.7
2.3
691
28.2
19.1
2.0
633
26.5
21.2
2.3
649
24.5
17.0
2.9
659
23.8
プルーン　ながねぎ　にんにく
キャベツ　にんじん　しいたけ
21.4
2.6
たまねぎ　にんじん
ほうれんそう
646
27.0
りんご
22.4
2.5
しょうが　ごぼう
たけのこ　ながねぎ
にんじん　しいたけ
さやえんどう　たまねぎ
にんじん　プルーン
たまねぎ　にんじん　しいたけ　たけのこ　ようなし
キャベツ　とうもろこし
にんじん　たまねぎ
グリンピース　りんご
にんにく　きゅうり
676
25.9
23.3
1.7
642
27.9
18.7
3.0
639
28.5
20.7
2.6
682
24.0
16.6
2.8
※　学校ぎょうじやざいりょうなどのかんけいで、こんだてがかわることがあります。
元気に２学期のスタートを
いよいよ９月、夏の疲れが出てくるとともに、朝夕の気温の変化に体調を
崩しやすい時期でもあります。また、運動会の練習もスタートしています。
栄養とともにしっかり休養をとり、元気に２学期のスタートをきりましょう。
質
量
※　学校ぎょうじやざいりょうなどのかんけいで、こんだてがかわることがあります。