丸のみする・噛まない（乳児） 丸のみする・噛まない（幼児）

丸のみする・噛まない（乳児）
離乳食中期 ≪舌でつぶせる硬さ≫
離乳食後期 ≪歯ぐきでつぶせる硬さ≫
◇飲み込めない
◇丸のみする
ちょっとペーストに戻してみましょう。
食べ物が柔らかすぎる、もしくは固すぎる場合があ
るので調整してみましょう。固い食べものや食物繊
◇丸のみする
食べ物が柔らかすぎる、もしくは固すぎる場合も
維の多い野菜は、歯茎ではつぶせないので、丸のみ
あるので調整してみましょう。
のくせがつくこともあります。やわらかく茹でる、
小さく切る、つぶすなど工夫をしましょう。
◇噛まない
食べ物を舌の中央より奥にのせると、うまく舌と
◇噛まない
上あごでつぶす動きがみられません。食べ物をス
＊食べ物を前歯で噛みとりやすいスティック状に
プーンの先端にのせて下唇にのせましょう。ボウ
して練習させてみましょう。（りんご、バナナ、き
ル部があまり深くない形のスプーンが食べさせや
ゅうり、ゆでた人参、パンなど）
すいです。
＊唾液と哺乳瓶の関係
押しつぶしながら食べるためには、あごや舌の力が必要になり
＊お腹がいっぱいだと、噛まないこともあります。
ます。1 人で座れるようになったら、床や椅子の補助板に足が
手づかみ食べも大切です
つく安定した姿勢をとるほうがよいでしょう。
資料：
「子育て・子育ちを支援する 小児栄養」 筑紫野市健康推進課
丸のみする・噛まない（幼児）
◇食べ物が柔らかすぎる、もしくは固すぎるので
調整してみましょう。
（右表を参考に）
◇食べ物を前歯で噛みとりやすいスティック状
にして練習させてみましょう。（りんご、バナ
ナ、きゅうり、ゆでた人参、パンなど）
◇唾液と哺乳瓶の関係
◇洋食、どんぶり、麺類はあまり噛まなくてもよ
い傾向にあるので、メニューが偏らないように
しましょう。
◇“早く食べなさい”などとせかしたりすると、
丸のみや早食いのくせがついてしまうので、食
事は余裕を持って。大人がよく噛んでいるとこ
ろを見せるのも効果的です。
よく噛むことは、早食いや肥満を防ぎ、
歯やあごの発育を促す効果もあります。よく噛む習慣を育てましょう。
資料：
「子育て・子育ちを支援する 小児栄養」
筑紫野市健康推進課