ベニーズワルツフィガー集

ヴェニーズワルツ・フィガー集
２０１４年７月改訂
編集：
田中
康弘
（略注） Ｐｏ：ポジション、Ａｖｄ：アドバンスド、Ｓｙｄ：シンコペイティッド、Ｃ
ｌｄ：クローズド、Ｏｐｎ：オープン、ＰＰ：プロムナドポジジョン、ＣＰＰ：カウンタ
ープロムナードポジション、Ｆｌｗ：フォーラウェイ、ＤＣ：中央斜め、ＤＷ：壁斜め、
ＳＬ：サイドリーディング、Ｔｈｗｙ：スローアウェイ、Ｉｖｄ：インバーティッド
基本編
（１）ナチュラルターン
（㊟ＤＣに面して始める）
１２３，２２３
（２）リバースターン
（㊟ＬＯＤに面して始める）
１２３，２２３
（３）Ｌフットフォワードチェンジ
１２３
（㊟ＬＯＤに面し左足前進で始めナチュラルターンに続ける）
（４）Ｒフットフォワードチェンジ
（㊟ＤＣ面し右足前進で始めリバースターンに続ける）
１２３
（５）Ｌフットバックワードチェンジ
１２３
（㊟ＤＣ背面し左足後退で始めリバースターンに続ける）
（６）Ｒフットバックワードチェンジ
１２３
（㊟ＬＯＤ背面し右足後退で始めナチュラルターンに続ける）
（７）
・リバースフレッカール
１２３～８２３
（８）
・ナチュラルフレッカール
１２３～８２３
（９）
・コントラチェック
１２３
バリエーション編
（１）
※ナチュラル系のリフト※
（フィガー（２）と比較のこと）
・ナチュラルターン前半
１２３
・ナチュラルターン後半（リフト付き）
２２３
（㊟ステップ通常通りだが左手ホールド下げスエー少し左にして女子リフトリード、
女子：１歩目でヘッド右にして右腕を下方にしっかり伸ばし左腕を男子の右肩において
右足でホップ、３歩目でホップした右足着地）
㊟上記を繰り返すことができる
後続：チェンジステップ等
（２）
※リバース系のリフト※
（上記フィガー（１）と比較のこと）
・リバースターン前半
１２３
・リバースターン後半（リフト付き）
２２３
（㊟ステップ通常通りだが左手ホールド下げスエー少し右にして女子リフトをリー
ド、女子：１歩目でヘッド左に保ち右腕下方にしっかり伸ばし左手を男子の右肩に置い
て左足でホップ、３歩目でホップした左足着地）
㊟上記を繰り返すことができる
後続：リバースターン前半
㊟上記のリフト付とフィガー（１５）のスピンとを組み合わせることもできる
（３）
先行：ナチュラルターン後半
・サイドウェイｔｏＲ
１２３
（㊟１：スエー左にして右足横に、２３：この状態を保つ）
・アンダーアームターンｔｏＲ
２２３，３２３
（㊟左腕上げ左方にシャッセしながら女子を右回転させる、すなわち左足横に（２
２）、右足左足に閉じる（３）、左足横に（３）、左足体重でヘジテイト（２３）、女
子右腕上げ男子の左腕の下で右左右と右回転、すなわち、右足前進して右回転（２
２）、右回転継続して左足横後に（３）、男子と正対して右足横に（３）、右足体重で
ヘジテイト（２３））
・アンダーアームターンｔｏＬ
４２３，５２３
（㊟左腕上げ右方にシャッセしながら女子を左回転させる、すなわち、右足横に（４
２）、左足右足に閉じる（３）、右足横に（５）、右足体重でヘジテイト（２３）、女
子右腕上げ男子の左腕の下で左右左と左回転、すなわち、左足前進して左回転（４
２）、左回転継続して右足横後に（３）、男子と正対して左足横に（５）、左足体重で
ヘジテイト（２３））
・アンダーアームターンｔｏＲ
６２３，７２３
（㊟上記を繰り返す）
後続：ナチュラルターン前半等
（４）
先行：リバースフレッカールなど
・コントラチェック
１２３
・スタンティングスピンｔｏＲ
１２３～４２３
（㊟右手を女子腰に回しホールド、左手真上にあげ手甲を外側に向ける、女子：男子
と同様）
後続：ホールド通常に戻してナチュラルターンに続ける。または、女子右回転継続し
て Ｒ Ｓ Ｐ の イ ク ス プ ロ ー ジ ョ ン ラ イ ン と な り 下 記 (１ ７ ） の ラ イ ト サ イ ド バ イ サ イ ド チ
ェックに続ける。
さらに、次のように継続してもよい
・レディ・スピンｔｏＲ＆ランジチェック
１２３，２２３
（㊟１２３：右左右と女子に向けて３歩前進して右手で女子左手をホールドし、２２
３：右足少し曲げ左足後に伸ばしてランジチェック、女子１２３：右左右と３歩で右回
転スピンして左手を男子に預ける、２２３：右左右と再度右回転スピンし終り右足曲げ
左足後に伸ばしてランジチェック）
・リカバーｔｏランジチェック
３２３，４２３
（㊟３２３：左足体重戻しながら右手で女子引き付けて左手平を女子右手平と合わせ
る、４２３：右足体重推移させて再びランジチェック、女子３２３：左足体重戻しなが
らボディ左に回して男子と正対し右手平を男子左手平と合わせる、４２３：右足体重推
移させながらボディ右に回して再びランジチェック）
・Ｔｈｗｙオーバースエー
５２３，６２３
（㊟５２３：左足体重戻しながら右手で女子引き付けて女子左回転スピンをリード、
６２３：Ｓｌｗ．オーバースエー、女子５２３：左右左と３歩で左回転スピンして男子
と略正対、６２３：右足で少しスプリングしてＳｌｗ．オーバースエーとなる）
（５）
・ナチュラルターン前半
１２３
・ウィスクｔｏＬ
＆レディ・スパイラルターンＴｏＲ
２２３
（㊟右足左足後に交差してウィスクｔｏＬを踊りながら左上げて女子右回転スパイラ
ルターンにリード）
・レディスピンｔｏＲ＆ストレッチライン
３２３，４２３
（㊟３２３：右足体重移して左手離し女子右回転継続させる、４２３：右足体重で右
手で女子左手を取り左足後方にストレッチ、女子３２３：右回転スピン、４２３：右足
前進し左足後方伸ばしてリフト）
・リカバー＆レディ・スピンｔｏＬ
５２３，６２３
（㊟５２３：左足体重戻し右手で女子左回転スピンをするように引戻す、６２３：左
手上げて女子右手をとり女子アンダーアムの左回転スパイラルさせる）
・エクスプロージョンライン
７２３，８２３
（㊟ＬＳＰでエクスプロージョンラインになる）
（６）
先行：チェンジングステップ（フォワード）やナチュラルターン
・ナチュラルスピン
１２３
（㊟１２：右左と２歩右回転スピン、３：スエー左にして右足横に）
・サイドスイングｔｏＬ
２２３
（㊟２：左足体重移しスエー右に、２３：この状態でヘジテイト）
・ナチュラルスピン
３２３
・サイドスイングｔｏＬ
４２３
後続：ナチュラルターン前半、フォワードサイドスイング等
（７）
・リバースターン前半＆後半
・ダブルリバーススピン
・リバースターン前半＆後半
・ダブルリバーススピン
・リバースターン前半＆後半
後続：チェンジステップ等
１２３，２２３
３２３
４２３，５２３
６２３
７２３，８２３
（８）
・ナチュラルターン前半＆後半
・ダブルナチュラルスピン
・ナチュラルターン前半＆後半
・ダブルナチュラルスピン
・ナチュラルターン前半＆後半
後続∶ チェンジステップ、ナチュラルターン等
（９）
・オープンナチュラルターン
・ランニングフィニッシュ
・オープンナチュラルターン
・ランニングフィニッシュ
（㊟上記を５小節～８小節まで繰り返してもよい）
後続∶ ナチュラルターン等
１２３，２２３
３２３
４２３，５２３
６２３
７２３，８２３
１２３
２２３
３２３
４２３
（１０）
※二重円の内側に男子、外側に女子が位置した状態で、男女離れて踊る※
先行：ナチュラルターンの前半と後半を踊る、またはナチュラルフレッカールを踊っ
た後に以下に続ける
・ナチュラルターン前半
１２３
（女子：ランニングフィニッシュ）
・ナチュラルターン後半
２２３
（女子：オープンナチュラルターン）
・ナチュラルターン前半
３２３
（女子：ランニングフィニッシュ）
・ナチュラルターン後半
４２３
（女子：オープンナチュラルターン）
後続：ＣｌｄＰｏになり通常のナチュラルターンに続ける
（１１）
※ＲＳｈＰｏセイムフットのナチュラルターン※
先行：ナチュラルターン後半、ナチュラルフレッカール後半
・フットチェンジ＆レディ・ランニングフィニッシュ
１２３
（㊟１：右足前進して女子の右回転をリードし両手離す、２：右足体重のままヘジテ
イト、３：ＤＣに向け左足前進してＲＳｈＰｏ、女子１２３：左足後退からランニング
フィニッシュしてＤＣに面し男子と背面）
・ナチュラルターン前半＆後半（ＲＳｈＰｏ）
１２３、２２３
・ナチュラルターン前半＆後半（ＲＳｈＰｏ）
３２３、４２３
（㊟上記を５小節から８小節まで繰り返してもよい）
・フットチェンジ＆レディスピンｔｏＲ
１２３
（㊟１：右足前進しながら女子右回転をリード、２：右足体重のままベジテイト、
３：左足前進してＣｌｄＰｏ、女子１：右足前進してボディ右に回し始める、２：ボデ
ィ右に回し左足横後に、３：右足後退して男子と正対しＣｌｄＰｏ）
後続：ナチュラルターン等
㊟上記のＲＳｈＰｏセイムフットのナチュラルターンには次のようにして入ることも
できる
・リバースターン前半
１２３
・フットチェンジ＆レディスピンｔｏＬ
２２３
（㊟２：右足後退しながら女子左回転スピンをリード、２：右足体重のままヘジテイ
ト、３：ＤＣに向けて左足前進してＲＳｈＰｏ、女子２２３：左右左と３歩左回転スピ
ンして終りＤＣに面し男子と背面）
（１２）
※ＲＳｈＰｏセイムフットのオープンナチュラルターン＆ランニングフィニッシュ※
先行：上記のフィガー（１１）の前半のフットチェンジを行いＲＳｈＰｏセイムフッ
トとなる
・オープンナチュラルターン（ＲＳｈＰｏ）
１２３
・ランニングフィニッシュ（ＲＳｈＰｏ）
２２３
・オープンナチュラルターン（ＲＳｈＰｏ）
３２３
・ランニングフィニッシュ（ＲＳｈＰｏ）
４２３
（㊟上記を５小節から８小節まで繰り返してもよい）
後続：上記のフィガー（１１）の後半のフットチェンジを行いＣｌｄＰｏとなる
（１３）
※ＲＳｈＰｏでのリバースターン※
先行：リバースターン後半
・フットチェンジ＆レディ・アウトサイドチェンジ
１２３
（㊟１：左足前進して女子の左回転をリードし両手離す、２：左足体重のままヘジテ
イト、３：ＬＯＤに向け右足前進してＲＳｈＰｏ、女子１２３：右足後退からアウトサ
イドチェンジしてＬＯＤに面し男子に背面）
・リバースターン前半＆後半（ＲＳｈＰｏ）
１２３，２２３
・リバースターン前半＆後半（ＲＳｈＰｏ）
３２３，４２３
・リバースターン前半（ＲＳｈＰｏ）
５２３
・フットチェンジ＆レディスピンｔｏＬ
６２３
（㊟６：ボディ左に回しながら右足後退、２：右足体重のままヘジテイト、３：左足
前進、女子６：ボディ左に回しながら右足後退、２：ボディ左回転継続して左足前進、
３：右足後退して男子と正対）
後続：ナチュラルターン前半、Ｒフットフォワードチェンジ等
㊟上記のＲＳｈＰｏセイムフットのリバースターンには次のようにして入ることもで
きる
・ナチュラルターン前半
１２３
・フットチェンジ＆レディスピンｔｏＲ
２２３
（㊟２：左足後退しながら女子右回転スピンをリード、２：左足体重のままヘジテイ
ト、３：ＬＯＤに向けて右足前進してＲＳｈＰｏ、女子２２３：右左右と３歩右回転ス
ピンして終りＬＯＣに面して男子に背面）
（１４）
・ナチュラルターン前半
１２３
・ランニングフィニッシュエンドオープンＰＰ
２２３
・オープンＣＰＰラン
３２３
・オープンＰＰラン
４２３
・オープンＣＰＰラン
５２３
・オープンＰＰラン
６２３
後続∶ ＣｌｄＰｏになり通常のナチュラルターン前半に続ける
（１５）
※サンバのリバースターンウィズスピンと同じ要領※
・リバースターン前半
１２３
・リバースターン後半
２２３
（㊟男子：左手あげ女子左回転スピンさせる）
・リバースターン前半
３２３
・リバースターン後半
４２３
（㊟男子：左手あげ女子左回転スピンさせる）
・スローアウェイオーバースエー
５２３，６２３
後続∶ 右足前進してナチュラルターン、スタンディングスピンｔｏＲなど
（１６）
※サンバのリバースロールと同じ要領※
・リバースターン前半
（㊟後ろから前にロール）
・リバースターン後半
（㊟前から後ろにロール）
・リバースターン前半
（㊟後ろから前にロール）
・リバースターン後半
（㊟前から後ろにロール）
１２３
２２３
３２３
４２３
（１７）
※ライトサイドバイサイドチェック※
・ナチュラルターン前半
１２３
・ランニングフィニッシュ・エンドオープンＰＰ
２２３
（㊟ランニングフィニッシュを踊りながら女子を身体の前を右方に横切らせ終りＬＯ
Ｄに沿ってオープンＰＰになる）
・サイドシャッセ
１２３
・フォワードロック
２２３
・サイドシャッセ
３２３
・バックワードロック
４２３
・サイドシャッセ
５２３
・フォワードロック
６２３
・サイドシャッセ
７２３
・左回転スピン
８２３
（女子：右回転スピン）
後続∶ ナチュラルターン等
（１８）
※レフトサイドバイサイドチェック※
（上記フィガー（１５）に類似）
ＣｌｄＰｏ右足体重で始める
・リバースターン前半
１２３
・アウトサイドチェンジｔｏＬエンドオープンＣＰＰ
２２３
（㊟アウトサイドチェンジｔｏＬを踊りながら女子を身体の前を左方に横切らせ終り
ＬＯＤに沿ってオープンＣＰＰになる）
・シャッセｔｏＲ
１２３
（㊟１：ボディ左に回しながら左足前進、２：女子と正対して右足横に、３：左足右
足に閉じ右手平を女子左手平と合わせる、女子：その反対）
・フォワードロック
２２３
（㊟１：ボディ右に回しながら右足前進、２：オープンＣＰＰで左足前進、３：右足
左足の後ろに交差、女子：その反対）
・シャッセｔｏＲ
３２３
・フォワードロック
４２３
・シャッセｔｏＲ
５２３
㊟シャッセｔｏＲの後にバックワードロックを入れて踊ることもできる
後続→リバースターン後半、右足後退からのチェンジングステップ
（１９）
※男子右回転、女子左回転の交互動作が面白い※
フットチェンジしてタンデムＰｏのダブルＨ．Ｈｏで男女共に左足体重の状態で始め
る
・ナチュラルターン前半
＆レディ・リバースターン後半
１２３
（㊟１２３：右足前進しながら右腕上げてナチュラルターン前半を踊り女子に背面、
女子１２３∶ 右足後退しながら右腕上げてリバースターン後半を踊り男子の背中を見て正
対）
・ナチュラルターン後半
＆レディ・リバースターン前半
２２３
（㊟１２３：左足後退しながら左腕上げて女子左回転導きながらナチュラルターン後半
を踊り女子の背面を見て正対、女子１２３∶ 左足前進しながら左腕上げてリバースターン
前半を踊り男子に背面）
・ナチュラルターン前半
＆レディ・リバースターン後半
３２３
（㊟上記のステップを繰り返す）
・ナチュラルターン後半
＆レディ・リバースターン前半
４２３
（㊟上記のステップを繰り返す）
・セイムフットＲＳｈＰｏ
１２３
（㊟１：男女共に右足体重移しダブルＨ．ＨｏのセイムフットＲＳｈＰｏで左スエーラ
インになる、２３：この状態を保ちヘジテイト）
後続∶ 左足体重移しながら女子左回転スピンさせてフットチェンジした後、リバース
ターン前半に続ける、セイムフットのリバースターン
（２０）
先行：ナチュラルターン後半
・ウィスクｔｏＲ
１２３
（㊟１：右足横に、２：左足右足の後に交差、３：右足体重戻す）
・ウィスクｔｏＬ
２２３
（㊟１：左足横に、２：右足左足の後に交差、３：左足体重戻す）
・ウィスクｔｏＲ
３２３
・ウィスクｔｏＬ
４２３
後続：ナチュラルターン前半
(２ １ )
※サンバの踊りと同じ※
先行：ナチュラルターン後半
・クローズドロックスｔｏＲ
１２３
・クローズドロックスｔｏＬ
２２３
・クローズドロックスｔｏＲ
３２３
・クローズドロックスｔｏＬ
４２３
㊟クローズドロックスに代えてオープンロックスで踊ってもよい
後続：リバースターン前半
（２２）
※サンバの女子スピン付きのＰＰ＆ＣＰＰランに類似している※
先行：ナチュラルターン後半、ホバーｔｏＰＰ、オープンテレマーク等
・ＰＰｔｏオープンＣＰＰラン
１２３
（㊟ＰＰでスエー右にして右足前進し、ボディ右に回しながら女子の前を横切りつつ
左腕を上げてその下で女子を左回転させ、終り左腕下げてオープンＣＰＰになる）
・オープンＣＰＰｔｏＰＰラン
２２３
（㊟オープンＣＰＰで左足前進しながら左手で女子を自分の前を左から右に横切るよ
うにリードし、終わりスエー右にしてＰＰとなる）
・ＰＰｔｏオープンＣＰＰラン
３２３
・オープンＣＰＰｔｏＰＰラン
４２３
→㊟最後のオープンＣＰＰｔｏＰＰのときにＰＰで終わらず女子右に少しオーバータ
ーンさせればＲＳｈＰｏになれる。男子フットチェンジすればセイムフットのＲＳｈＰ
ｏになれる。
（２３）
先行：ナチュラルターン後半
・フォワードサイドスイングｔｏＬ
１２３
（㊟１：右足ＯＰ前進、２：左足前進してスエー右に、３：右足横に）
・フォワードサイドスイングｔｏＲ
２２３
（㊟２：左足ＯＰ前進、２：右足前進してスエー左に、３：左足横に）
・フォワードサイドスイングｔｏＬ
３２３
・フォワードサイドスイングｔｏＲ
４２３
後続：ナチュラルターン前半など
（２４）
※プロムナードヘジテイション※
ＰＰ右足体重で始める
・ＰＰウォーク＆ヘジテイト
１２３
（㊟１：ＰＰで左足前進、２３：ＰＰ保ち左足体重でヘジテイト）
・シャッセフロムＰＰ
２２３
（㊟右足前進からのシャッセをして終りＣｌｄＰｏとなる）
・ＰＰウォーク＆ヘジテイト
３２３
（㊟上記１２３のステップを繰り返す）
・シャッセフロムＰＰ
４２３
後続→リバースターン、左足からのチェンジングステップ、フィガー（１５）のバッ
クワードロック以降に続ける
（２５）
※オープンブレイク※
・リバースターン前半
１２３
（㊟ＬＯＤに背面して終わる）
・オープンブレイク
２２３
（㊟２：ＬＯＤに右足後退しながら右手離し女子を左腕で引き離す、２：左足後退、
３：右足体重戻す、女子２：逆ＬＯＤに左足後退しながら男子と離れる、２：右足後
退、３：左足体重戻す）
・ウィスクｔｏＬ
＆レディ・アンダーアームターンｔｏＲ
３２３
（㊟３：左足横にして左腕上げて女子を右に回し始める、２：右足左足の後ろに交
差、３：左足体重移す、女子３：ボディ右に回しながら男子の前を横切るように右足前
進、２：ボディ右回転継続しながら逆ＬＯＤに左足前進して略男子に背面、３：左足の
上で右回転継続して中央に向けて右足前進）
・リカバーｔｏＣｌｄＰｏ
４２３
（㊟４：ＬＯＤに背面したまま右足横にして女子と正対、２３：右足体重のままＣｌ
ｄＰｏでヘジテイト、女子４：ボディ右回転継続して左足横にしてＬＯＤに面し男子と
正対、２３：左足体重のままＣｌｄＰｏでヘジテイト）
・ナチュラルターン後半
５２３
（㊟左足後退からナチュラルターン後半を踊る）
（２６）
※セイムフットのナチュラル系のリフトで素敵※
先行：前述のフィガー（１１）の前半のフットチェンジを行いＲＳｈＰｏセイムフッ
トとなる
・ナチュラルターン前半＆後半（ＲＳｈＰｏ）
１２３，２２３
・ナチュラルターン前半（ＲＳｈＰｏ）
３２３
・ナチュラルターン後半（リフト付きでセイムフット）
４２３
（㊟ステップ通常通りだが両腕で女子の両腰をホールドしスエー左にして女子リフト、
女子１：両腕を腰に向けて後に曲げて男子の両手首の上に置きヘッド左にして左足でホッ
プ、２３：ホップした左足で着地）
・ナチュラルターン前半＆後半（セイムフット）
５２３，６２３
・ナチュラルターン前半
７２３
・ナチュラルターン後半（リフト付きでセイムフット）
８２３
（㊟上記のリフトを繰り返す）
後続：前述のフィガー（１１）の後半のフットチェンジを行いＣｌｄＰｏとなる
（２７）
※アンダーアームターンｔｏＲ※
ＤＣに面しＣｌｄＰｏ右足体重で始める
・リバースターン前半
１２３
（㊟ＬＯＤに背面して終わる）
・クロスードチェンジ
＆レディ・アンダーアームターンｔｏＲ
２２３
（㊟２：ＬＯＤに背面して右足後退しながら右手離し左腕上げて女子を右に回し始め
る、２：壁に向け左足横に、３：右足左足に閉じる、女子２：ＬＯＤに面して左足前
進、２：ボディ右に回しながら右足男子の前を横切るように前進、３：ボディ右回転継
続しながら逆ＬＯＤに左足前進して略男子に背面）
・リカバーｔｏＣｌｄＰｏ
３２３
（㊟３：逆ＬＯＤに女子に向けて左足前進、２：右足横にして女子と正対、３：左足
右足に閉じてＬＯＤに背面してＣｌｄＰｏ、女子３：ボディ右回転継続して中央に向け
て右足前進、２：ボディ右回転継続して略ＬＯＤに面して左足横にして男子と正対、
３：右足左足に閉じる）
・リバースターン後半
４２３
後続→左足前進のチェンジングステップ