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夏子 ビタミンC
なつ やす たい けん た がく しゅう かい もの たい 「まもるーむ」 「まもるーむ」 キャラクター キャラクター なぞのはかせ まもるくん なまえ 名前__________ 平成 27 年 7 月 24 日(金) ふくおかしほけんかんきょうけんきゅうしょ 福岡市保健環境研究所 www.city.fukuoka.lg.jp/kankyo/hokanken/ はじめに なん ビタミンCって何だろう? どんなイメージがあるかな? えいよう 栄養? すっぱい? なに はい 何に入っている? にんげん たいせつ えいよう ビタミンCは、人間にとって大切な栄養のひとつ! ふそく びょうき 不足すると病気にかかりやすくなります。 けんこう や さい くだもの た 健康のために野菜や果物を食べましょう。 た もの どんな食べ物に おお はい 多く入っているのか しら 調べてみよう!! 1 じっけん なが 実験の流れ た もの ぐすり ① 食べ物から と だ ビタミンCを取り出す。 つく ② うがい薬から えき つく ヨード液を作る。 えき ③ ②で作ったヨード液に と だ ①で取り出したビタミンCを すこ い 少しずつ入れて、 ビタミンCをはかる。 2 よそう 予想する み ワークシートを見てね! じっけん つか た もの 実験に使う食べ物の はい ビタミンCがたくさん入っている じゅんばん よそう 順番を予想してみよう! 3 ① と だ ビタミンCを取り出す じゅんび 準備するもの うち なか つか ★お家では【かっこ】の中のものをかわりに使ってね! やさい くだもの ・ 野菜や果物 みず いち や すいどうすい ・ 水(一夜おいた水道水) ・ スプーン けいりょう ・ 計量カップ し ・ ろ紙【コーヒーフィルター】 ・ ろうと ・ ビーカー【コップ】 ・ ミキサー にゅうばち ・ 乳鉢【すりばち】 にゅうぼう ・ 乳棒【すりこぎ】 4 と だ かた ビタミンCの取り出し方 やさい くだもの やさい (1)野菜または果物 (2)5グラムの野菜を ほうちょう (5グラム)をはかりで 包丁やミキサーで はかりとる。 ちい 小さくする。 にゅうばち にゅうぼう やさい (3)乳鉢と乳棒で、 みず (4)野菜に水20ミリ い やさい リットルを入れて、 よくすりつぶす。 野菜をすりつぶす。 か (5)よくつぶしたら、ろ過する。 やさい くだもの ビタミンCは野菜や果物から みず いどう 水に移動したよ。 5 ② えき 「ヨード液」をつくる じゅんび 準備するもの ・ ・ ・ ぐすり ヨードうがい薬 けいりょう ビーカー【コップと計量カップ】 スプーン みず ・ いちや すいどうすい 水(一夜おいた水道水) えき つく かた ヨード液の作り方 ぐすり (1)ビーカーにうがい薬 てき い 10滴を入れる。 けいりょう みず (2)計量カップで水を 100ミリリットル ぐすり はかる。うがい薬とまぜ、 スプーンでよくかきまぜる。 つく えき ★作ったヨード液は、なるべく ぷん つか 30分で使ってしまおうね! 6 じっけん し く 実験の仕組み ヨ ヨードぐすり (うがい薬) えき でんぷん液 あお ヨ 青くなる! C ビタミンC いろ き 色が消える! C ヨ パッピー いろ い き ・ヨードの色は、ビタミンCを入れると消えます。 いろ き み ・色が消えるのを見やすくするために、 えき い あお でんぷん液を入れてヨードを青くしておきます。 おお た もの はや いろ き ・ビタミンCが多い食べ物ほど、早く色が消えます。 7 ③ ビタミンCをはかる じゅんび 準備するもの と だ ・ ①で取り出したビタミンC つく ・ えき ②で作ったヨード液 えき ・ でんぷん液 つく かた さいご (作り方は最後のページ) ・ 5ミリリットルのスポイト ・ ・ スポイト スプーン しろ ・ かみ 白い紙コップ 8 かた ビタミンCのはかり方 えき えき (1)ヨード液を 5ミリリットル かみ えき (2)ヨード液にでんぷん液 い い 紙コップに入れる。 あおいろ を入れてよくまぜる。 かいぶん やく (スポイト1回分 = 約1ミリリットル) えき えき あおいろ (3)青色になったヨード液 (4)ヨード液の青色がなく やさい くだもの と に野菜や果物から取り だ じっけんお なったら、実験終わり。 えき なんてき い 出した液をスポイトで てき い 1滴ずつ入れてまぜる。 ビタミンCを何滴入れ たか、ワークシートに きろく 記録をしよう。 はじめは ゆっくりいれようね! 9 ま と め ワークシートに じっけん き 実験で気づいたことを じゆう か 自由に書こう! たとえば・・・ よそう じゅんばん ★「予想」の順番と、 じっけん けっか じゅんばん くら 「実験の結果」の順番を比べると…? きょう じっけん はじ し ★ 今日の実験で、初めて知ったことは どんなこと? さん あじ ちが ★ クエン酸とビタミンCの味に違いは あったかな? 10 えき つく かた でんぷん液の作り方 じゅんび 準備するもの かた こ みず ・片くり粉 いちや すいどうすい ・水(一夜おいた水道水) こ ・1ccの小さじ ・ビーカー(コップ) し ・計量カップ ・ろ紙(コーヒーフィルター) けいりょう ・ろうと(コーヒーのドリッパー) かた かた こ (1)片くり粉1グラム こ (2)片くり粉をまぜながら けいりょう こ (小さじ1ccでもよい) けいりょう みず め も い を計量カップに入れ、 だまができないように すこ 計量カップの100ミリ と リットルの目盛りまで すこ ねっとう い 少しずつ熱湯を入れる。 少しの水に溶かす。 100 100 ミリリットル ミリリットル し さ (3)ろ紙をとおし、 ビーカーにうける。 つか (4)よく冷ましてから使う。 か (ろ過する)。 ねっとう 熱湯はあぶないよ! かなら おとな ひと 必ず大人の人と いっしょにやろうね。 11 やさい くだもの しぜん ビタミンCは、野菜や果物など自然のものだけではなく、 ながも えいよう 長持ちさせるためや栄養のために、 の もの た もの いろいろな飲み物や食べ物に使われています。 ようき ほうそうし か ひょうじ み 容器や包装紙に書かれている表示を見て、 の もの た もの つか しら どの飲み物や食べ物に使われているか調べてみよう! お・わ・り