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さいたま市 Ｈhttp://www.city.saitama.jp/
J:COM presents
クロ ーズ
アッ プ
2016ツール・ド・フランスさいたまクリテリウム 同日開催イベント
2016 サイクルフェスタ
自転車が好きな方も
家族連れでも楽しめる
自転車イベント
日時
10月29日㈯
会場
三菱マテリアル㈱ さいたま総合事務所 隣接地（さいたま新都心駅東口）
ステージ
イベント
10時∼17時 ※荒天中止
体験
コーナー
ゲストトークショー
自転車乗り方教室
クリテリウムパブリック
ビューイング など
BMX体験会 など
自転車関連
ブース出展
自転車パーツやウェアなどの
関連商品の販売
ロードバイク試乗会 など
詳しくは、自転車まちづくり推進課（Ｔ829・1398、Ｆ829・1979）
へ。
さいたま
クリテリウム
KP
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10月29日㈯
10時∼17時30分
※荒天中止
さいたま新都心けやきひろば
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႐ （さいたま新都心駅西口）
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市内のスイーツ、ご当地グルメ、
市
推奨土産品などの飲食物の販売
推
フランス産の食材を使った
フ
飲食物の販売
飲
フランスに関連するアーティスト
フ
によるステージイベン
ト
に
詳 くは ハ
詳しくは、
詳しくは
ハローダイヤル(Ｔ050・5541・8600
ダ
【8時∼ 22時】)、又は
(公社)さいたま観光国際協会(Ｔ647・8339、Ｆ647・0126)へ。
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各区役所の代表電話番号・ファクス番号（総務課）
は8ページに記載しています。
クローズアップ
!
う
週に1度
ょ
し
ま
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を
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ポ
ス
日常生活もスポーツに結びつけて
体を動かしましょう
サッカーや野球、ランニングなどの激しい運動をする
ことだけがスポーツではありません。通勤や買い物時の
ウオーキングなどでも、体を動かすことを意識して持続
すれば、スポーツと同等のカロリーを消費できます。
日常生活での身体活動もスポーツに結びつけ、運動不
足の解消や体力づくりをして、健康に過ごしましょう。
10月から
銭湯ランニング
ステーション
日常生活での身体活動と、競技スポーツなどの
消費カロリーの比較
日常生活での身体活動
競技スポーツ・軽い運動
普通の歩行（9分）
同等の
効果
早歩き（6分30秒）
ゴルフ（7分）
エアロビクス（6分）
階段の昇り降り（5分）
テニス（4分）
自転車（時速10km・7分）
ラジオ体操第1・2（6分30秒）
を始めます
市内11か所の銭湯と連携して
「銭湯ランニングス
テーション」を始めます。会社帰りや休日に、銭湯に
荷物を預けてランニングをしませんか。体を動かした
後は、お風呂で汗と日頃のストレスを洗い流せます。
各銭湯からのお勧めコースも作成しました。利用で
きる銭湯やコースマップは、市ホームページでご覧に
なれます。
※それぞれの活動を行った場合、体重
60㎏の方で約30kcalを消費します。
利用料金は
銭湯の入浴料だけ
銭湯で着替えて
荷物を預けて
ランニング
地域に開かれたクラブ
「総合型地域スポーツクラブ」
をご利用ください
総合型地域スポーツクラブは、多種目・多世代・多志向で活動
するクラブで、地域のグラウンド、体育館、公民館、学校体育施
設などで活動しています。クラブは随時会員の募集を行っており、
どなたでも参加することができます。
各クラブの活動場所などは、市ホームページでご覧になれます。
走り終わったら
銭湯でゆっくり
休めるね
健康で活力ある
「スポーツのまち さいたま」
を目指して
本市は、「成人の週1回以上の
スポーツ実施率」を、平成32年
度までに70％まで向上させる
ことを目標にしています。
詳しくは、スポーツ振興課（Ｔ829・1058、Ｆ829・1996）
へ。
5
市報
2016. 10
平成32年度
70%
平成27年度
49.8%
さいたま市 Ｈhttp://www.city.saitama.jp/
認知症は早期診断、早期対応が大切です
クローズアップ
10 月から市 内 全 域 で 活 動します
認知症初期集中支援チームとは？
認知症サポート医、医療・福祉・介護の専門職
（看護師、精神保健福祉士、
社会福祉士など）
の方で構成する認知症の支援チームです。
どんなことをしてくれるの？
認知症の疑いのある方、又は認知症の方やその家族を訪問し、認知症についての困
りごとや心配ごとを確認します。そのうえで、本人や家族の状況にあわせて、病院
の受診や介護サービスの利用、家族の介護負担軽減などに向けた支援を行います。
対象となる方は？
い る40歳 以 上 で、 認
知症の方、又はその疑
例えば⋮
市内の自宅で生活して
認知症の症状が強くて
対応に困っている
認知症の診断を受けたいのに
本人が受診を拒否している
認知症の治療を
中断している
介護サービスを
利用したいのにできない
いのある方
まずは、お住まいの地域のシニアサポートセンター（地域包括支援センター）又は
各区高齢介護課にご相談ください。※各区の代表電話番号は8ページに掲載しています。
詳しくは、いきいき長寿推進課（Ｔ829・1286、Ｆ829・1981）
へ。
消費生活展を開催します
あなたもわたしもみんな消費者∼みずから行動し、共に支えあおう∼
日 時
10月16日
10時∼16時
会 場 さいたま新都心駅東西自由通路
内 容
●消費者団体などによるパネル展示
家庭で余った食品を持ち寄り、社会
福祉団体に寄付する
「フードドライブ」
も行います。未開封の缶詰や乾物、イ
ンスタント食品、お米、パスタ、調味
料などをお持ちください。生鮮食料品
や賞味期限が3か月以内のものなどは
寄付できません。
●振り込め詐欺抑止装置のPR
●血管年齢や骨密度の測定などによる健康チェック
●小型家電、小形充電式電池の回収（30×15cm以内の家電製品とその付属品、電池）
●ゆるキャラ撮影会や落語などのステージイベント
●キッズデザイン賞を受賞した子どもたちの安心・安全に関連する作品の展示 など
詳しくは、消費生活総合センター（Ｔ643・2239、Ｆ643・2247）
へ。
6
クローズアップ
各区役所の代表電話番号・ファクス番号（総務課）
は8ページに記載しています。
平成 29 年4月からの
保育施設 の 申込受付 が
申込期間
10月21日
∼11月4日
9時∼17時
※10月22日㈯・23日㈰、11月3日㈷を除きます。
利用申込書
申込場所
対 象
10月3日㈪から、各区支援課、各保育施設、各支所・市民の窓口で配布
各区支援課、又は第1希望の保育施設
※郵送や、各支所・市民の窓口では申込みできません。
※10月29日㈯・30日㈰は、各区支援課のみで申し込めます。
※市外の保育施設を希望する方は、お住まいの区の支援課に相談してください。
就労・病気などの事情により、子どもを日中家庭で保育できない方
平成29年5月に開所予定の（仮称）ココファン・ナーサリーさいたま新都心（さいたま新都心駅西口）も
同時に申込受付を行います。
また、私立幼稚園、認定こども園
（教育部分）、認可外保育施設の申込みについては、直接、各施設に
お問い合わせください。
保育施設の種類や
申込方法など、詳しい情報は
「さいたま子育てWEB」で！
（ HP h
http://www.saitama-kosodate.jp/）
i
k
d
j ）
詳しくは、各区支援課へ。
をつなぐ
「未来の発見！」さいたまトリエンナーレが始まりました
9月24日から、さいたまトリエンナーレ2016
ん、市外の方々にもワー
が始まりました。これは、「未来の発見！」をテー
クショップなどに参加し
マに、34の芸術家やグループ、そして多くの市
たり、作品を観にきたり
民の皆さんと共につくる、参加型の国際芸術祭で
していただきたいと思っ
す。12月11日までの79日間にわたって、与野本
ています。
町駅から大宮駅周辺、武蔵浦和駅から中浦和駅周
そして、このさいたま
辺、岩槻駅周辺を中心に、市内各地で行います。
トリエンナーレ2016が、 ジェクトinさいたま」にて
既に、子どもたちをはじめ、多くの皆さんに参
皆さん一人ひとりにとっての「未来の発見！」とな
加していただき、音楽、映像、演劇など、たくさ
り、新しい何かを生み出すきっかけになってくれ
んの芸術作品ができあがりました。作品はこれか
ることを期待しています。
らも作り続けられます。市民の皆さんはもちろ
7
市報
2016. 10
▲プレイベント
「種は船プロ
さいたま市長