「健康だけじゃない、若さを奪うたばこ」（PDF：60KB）

健康日本２１安城計画（推進）
４２才の双子カーティとケリー。喫煙者のカーティはどちらか…お分かりですよね。
たばこによって、
[英国ＢＢＣ]
「若さ」を損なう様々なダメージをうけること、知っていましたか？
中高度のしわがある人の割合が、現喫煙者と非喫煙者では１０歳の差があることが研究で分かって
います。（Castelo-Branco C,et al. Maturitas.29:75,1998）
つまり、たばこを吸うことで、１０年分も早くしわができるということ！
これは、たばこの煙の刺激で肌が乾燥し、若さを保つエラスチンやコラーゲンを損傷させることに
よります。
また、喫煙により体内に大量に発生する「活性酸素」は、細胞を破壊し、ＤＮＡ(遺伝子)を傷つ
け、肌の老化を早めます。
さらに「活性酸素」は、しみ・くすみなどを防ぐビタミンＣ(１日必要量１００mg)を、たばこ１本
につき２５∼１００mg も破壊してしまうのです。
たばこの煙中の「一酸化炭素」による酸素不足で、パサパサ髪・脱毛・白髪になりやすくなります。
また、１日１箱以上吸うとＥＤ（勃起不全）になるリスクが４０％ＵＰ！
ブラジルのたばこのパッケージにはこんなものも…→
たばこは老化促進剤といえるかもしれません。
さらに怖いのは、受動喫煙によって家族や大切な人へも、ダメージが及ぶということ。
「たばこ」と「たばこによって失うもの」 どちらが大切ですか？