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小さな気くばり大きな健康

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小さな気くばり大きな健康
江田島市
小さな気くばり大きな健康
年に1度は健診を受けましょう。
平成27年度
健診項目・料金一覧………………1・2
受診の際に持って行くもの……………3
クーポン券の利用について……………3
個別健診日程・医療機関…………4・5
個別健診申込書・申込み方法……6・7
集団健診日程・申込み方法……………8
集団健診申込書……………………9・10
集団健診送迎車運行表…………………11
乳がんのセルフチェック
江田島市の食育キャラクター
お問合わせ先:江田島市保健医療課 TEL
(40)
−3247/FAX(40)
−3178
健 診 項目・料金 な ど
健診種別・対象者・自己負担額表
健診種別
特定健診
生活習慣病健診
クーポンについて
肝炎ウイルス検査
大腸がん検診
胃がん検診
検査項目等
・問診・身長,体重(特定健診のみ腹囲測定)
・血圧測定
・血液検査(脂質,肝機能 , 腎機能,血糖)
・尿検査
・診察
*医師が必要と認めた場合に限って貧血検査,心
電図,眼底検査があります。
血液検査(B型,C型肝炎ウイルス検査)
*肝炎ウィルスは日常生活で感染することはまれ
です。輸血等の新たな感染機会がない人は,
1度検査すれば再度検査する必要はありません。
対象者
40歳~74歳の医療保険加入
者
①後期高齢者医療保険加入
者
②18〜74歳で特定健診対象
外の人
18歳以上
*肝炎の治療中の人は受診
できません。
検便検査(便潜血検査)
胃透視(バリウム)
18歳以上の人
胃内視鏡(胃カメラ)
個 別 健 診
集 団 健 診
肺がん検診
胸部X線検査
*65歳以上の受診者は,結核検診を合わせて実施
します。
*喀痰検査も合わせて受診できます。
*アスベスト受診者は,受診できません。
40歳以上の人
アスベスト
胸部X線
アスベストを扱う仕事をし
た経験のある人
前立腺がん検診
血液検査(PSA測定値)
50歳以上の男性
子宮頸がん検診
視診,細胞診
20歳以上の女性
視診,触診
マンモグラフィ(乳房X線検査)
*マンモグラフィは1方向撮影し,40歳代のみ
2方向撮影します。
40歳以上の女性
乳がん検診
※1 対象者は,江田島市に住所がある人H28年3月末現在の年齢です。
※2 実施していない医療機関もあります。P4の一覧表を確認してください。
※3 生活保護世帯は全ての健診(検診)が無料です。
❶
※1
*江田島市国保以外の医療保険加
入者は,加入している保険の窓
口に問い合わせてください。
○
○
国保特定健診受診率
○
(%)
35
30
27.7
24.3
(県内15位)
22.1
21.9
クーポンについて
19.4
18.7
17.9
17.6
20
○
30.3
29.8
27.7
26.7
○
34.3
33.7
32.7
32
31.4
30.8
25
無料
健 診 項目・料金 な ど
(江田島市国保加入者)
個別 集団
健診 健診
無料
自己負担額
(全国47位)
○
※2
○
10.0
○
○
25
年
度
年
度
24
成
成
平
23位
12位
30.0
県内
17位
19.5 19.1
17.0 17.5
17.2
20.6
24.4
9.7 9.9
0.0
胃
が
ん
○
18位
15位
20.0
乳
が
ん
○
※2
マンモグラフィ1方向:1,200円
マンモグラフィ2方向:1,700円
平
25.0
集 団 健 診
○
年
度
(%)
30.0
5.0
800円
年
度
平成25年度 がん検診受診率
子
宮
頸
が
ん
○
全国
平成27年度目標受診率 40%
15.0
400円
広島県
肺
が
ん
×
江田島市
大
腸
が
ん
800円
23
○
成
○
平
200円
(喀痰検査は別途600円)
22
×
※2
成
○
平
4,000円
※2
21
○
成
○
平
900円
成
○
平
○
個 別 健 診
300円
20
年
度
年
度
15
■ 江田島市 ■ 広島県
※2
❷
健 診 項目・料金 な ど
忘れ物の無いようご注意ください。
健診に持って行くもの
○ 加入している健康保険証
○ 特定健診受診券
江田島市国保の受診券・
がん検診無料クーポン券
は 5月中旬頃 に送付し
ます。
○ がん検診無料クーポン券(対象者で受診する人のみ)
○ 健診自己負担金(P1の表で確認してください。
)
○ 前年度の健診結果
○ お薬手帳,または内服中の薬の名前が記載されたもの
(医療機関を受診している人)
クーポンについて
28
1
30
28
28
個 別 健 診
28
1
1
30
1
30
30
詳しくは,
保健医療課
(☎40-3247)まで
がん検診無料クーポン券の利用について 〜大腸・子宮頸・乳がん検診〜
江田島市では,特定の年齢に達した人に対して,がん検診無料クーポン券を交付します。
クーポン券は 5月中旬頃 に送付します。この機会に是非受診してください。無料クーポン券
の利用は,通常の検診申込みが必要です。
集 団 健 診
●大腸がん検診の対象者(男性・女性)
●乳がん検診の対象者(女性)
年齢
生 年 月 日
40歳 昭和49年4月2日〜昭和50年4月1日
年齢
生 年 月 日
20歳 平成 6年4月2日〜平成 7年4月1日
55歳 昭和34年4月2日〜昭和35年4月1日
60歳 昭和29年4月2日〜昭和30年4月1日
35歳 昭和54年4月2日〜昭和55年4月1日
40歳 昭和49年4月2日〜昭和50年4月1日
45歳 昭和44年4月2日〜昭和45年4月1日
50歳 昭和39年4月2日〜昭和40年4月1日
❸
●子宮頸がんの対象者(女性)
25歳 平成 元年4月2日〜平成 2年4月1日
30歳 昭和59年4月2日〜昭和60年4月1日
健 診 項目・料金 な ど
お近くのかかりつけ医で健診を受けたいときは…
個別健診
【申込方法】直接、医療機関へ申し込んでください。
【申込締切日】受診希望日の1週間前
※医療機関によっては実施期間が短くなる場合がありますので,必ず事前に確認し,できるだ
け早めに受診してください。
【健診実施期間】
※胃がん検診は,年度内に「バリウム」
「胃カメラ」
のうち,どちらか1回のみ受診が可能です。
H27年
H28年
6月1日(月)∼1月30日(土)
医療機関名
電話番号
青木病院
42-1121
○
○
○
○
○
○
○
秋月診療所
42-0235
○
○
○
○
×
×
×
吉田病院
42-1100
○
○
○
○
×
×
×
川崎医院
45-2031
○
○
○
○
×
×
×
砂堀医院
45-3333
○
○
○
○
○
×
○
堀澤クリニック
40-2112
○
○
○
○
×
×
×
梶川医院
48-0201
○
○
○
○
○
×
○
長尾医院
47-0204
○
○
○
○
○
×
○
大井医院
57-6500
○
○
○
○
×
×
×
大井内科医院
57-5512
○ ※1
○
○
○
×
×
×
大君浜井病院
57-5678
○
○
○
○
○
○
○
大谷リハビリテーション病院
57-3636
○
○
○
○
○
×
○
幸田医院
57-2041
○
○
○
○
×
×
×
澤医院
57-2003
○
○
○
○
○
×
○
濵井医院
57-2008
○
○
○
○
×
×
×
深江長坂医院
57-2036
○
○
○
○
○
×
×
大腸がん 前立腺
肺がん
胃がん 胃がん
(バリウム)(胃カメラ)
集 団 健 診
肝炎
個 別 健 診
特定健診
生活習慣病健診
クーポンについて
受診できる健診(検診)
※1 大井内科医院では、特定健診は実施していません。
❹
健 診 項目・料金 な ど
女性のためのがん健診
個別健診
国保特定健診も同時に受診できます!
!
必ず事前に医療機関へ予約してください。
【健診実施期間】
H27年
H28年
6月1日(月)∼1月30日(土)
受診できる検診
医療機関名
江田島市
大君浜井病院
所在地
大柿町大君962-1
電話番号
子宮頸
がん
乳がん
国保
特定健診
57-5678
×
○
○
♥
♥
○
○
○
○
♥
クーポン
○
広島県集団検診協会(メディックス広島)中区大手町1-5-17 082-248-4115
クーポンについて
中電病院
中区大手町3-4-27 082-541-4007
グランドタワーメディカルコート
中区上八丁掘4-1
ライフケアクリニック
中島土谷クリニック
広島生活習慣病・がん健診センター
広島市
中区中島町6-1
082-542-7272
♥
♥
○
中区幟町13-4
082-224-6661
広島マツダビル4階
♥
♥
○
○
○
○
広島県環境保健協会 健康クリニック 中区広瀬北町9-1
広島市民病院
吉島病院
中区基町7-33
082-293-1513
082-221-2291 クーポン クーポン
×
個 別 健 診
中区吉島東3-2-33 082-241-2167
○
○
○
(公財)広島県地域保健医療推進機構 南区皆実町1-6-29 082-254-7146
♥
♥
○
ひろしま駅前 乳腺クリニック
南区松原町9-1
082-568-3003
福屋広島駅前店8階
×
♥
×
真田病院
南区皆実町3-13-21 082-251-1025
○
○
○
中央通り 乳腺検診クリニック
中区三川町1-20
082-541-1504
ピンクリボン39ビル5階
×
♥
×
三条2-1-13
21-1601
○
○
○
阿賀中央6-7-24
72-1155
×
○
○
22-6868
×
○
○
中通2-2-9
22-2784
クーポン
×
○
中通2-4-11
22-2253
○
×
○
75-1212
○
×
○
本町3-4
21-1087
○
×
×
中央1-5-28
22-1321
○
×
○
中央1-2-3
ニッセイ呉シティビル6階
32-1236
○
×
×
広本町3-22-26
71-2248
○
×
○
30-5711
○
×
×
23-2828
○
×
○
済生会呉病院
呉芸南病院
マッターホルンリハビリテーション病院 中通1-5-25
舟橋産婦人科
産婦人科小児科 松田医院
すなほりレディースクリニック 広古新開2-4-27
呉市
082-227-3366 クーポン
末光産婦人科
集 団 健 診
田中産婦人科クリニック
山中レディースクリニック
玉木産婦人科医院
木岡産婦人科・きおか皮ふ科クリニック 焼山中央2-5-7 2階
笠岡レディースクリニック
西中央1-3-10 5階
♥印の医療機関は,女性医師による検診が可能です。詳しくは,受診予約をする際に確認してください。
※クーポンと記載している医療機関は,江田島市が特定の年齢の人に対して交付する,がん検診無料クーポン券を利用する検
診に限って受診できます。
❺
個別健診申込書
性 別
ふりがな
氏名
生年月日
男・女
住 所
年 齢
大・昭・平
年 月 日
〒737-
(自宅) - -
電話番号
江田島市
(携帯) - -
↓希望する項目に○をつけてください。
特定健診 生活習慣病健診
歳
受診希望日時
乳がん
子宮頸がん 大腸がん
胃がん(バリウム) 胃がん(胃カメラ) 前立腺がん B型肝炎
肺がん
月 日( )
時~
C型肝炎
・下記の記入例を参考に記入してください。
・受診希望日時は,申込みの際医療機関と相談して決めてください。
個人情報保護に関して
健診申込書に記載された事項及び健診結果(精密検査を含む)は,保健医療課及び
健診委託機関において保存し,保健指導等に活用します。あらかじめご了承ください。
き り と り
個別健診申込み方法
個別健診の申込書は,直接医療機関へ提出してください。
申込締切日:受診希望日の
問診票等は,予約した医療機関で受け取ります。
0000
H27年
1週間前
H28年
健診実施期間 6月1日(月)∼1月30日(土)
個別健診申込書
【記入例】
氏名・性別・生年月日・年
齢・住所・電話番号を記入
してください。
健診によって対象要件が異
なりますので,P1の「健
診項目・料金一覧」をご覧
のうえ,お間違えのないよ
う記入してください。
受診日は申込みの際に医療
機関と相談して決めてくだ
さい。
ふりがな
氏名
住 所
性 別
けんしん たろう
健診 太郎
男・女
〒737- 0000
江田島市
江田島町0-00
生年月日
00 年 月 日
00
00
電話番号
乳がん
胃がん(バリウム) 胃がん(胃カメラ) 前立腺がん
(携帯) - -
0000
00
歳
0000
0000
受診希望日時
子宮頸がん 大腸がん
B型肝炎
00
(自宅) - -
0000
00
↓希望する項目に○をつけてください。
特定健診 生活習慣病健診
年 齢
大・昭・平
肺がん
C型肝炎
00月 00日(○)
00 時~
・下記の記入例を参考に記入してください。
・受診希望日時は,申込みの際医療機関と相談して決めてください。
個人情報保護に関して
健診申込書に記載された事項及び健診結果(精密検査を含む)は,保健医療課及び
健診委託機関において保存し,保健指導等に活用します。あらかじめご了承ください。
申込書は、2枚付けています。不足の場合は申込書をコピーしていただくか,医療機関に申込書を用意し
ておりますので,ご利用ください。
❻
個別健診申込書
性 別
ふりがな
氏名
生年月日
男・女
住 所
年 齢
大・昭・平
年 月 日
〒737-
(自宅) - -
電話番号
江田島市
(携帯) - -
↓希望する項目に○をつけてください。
特定健診 生活習慣病健診
歳
受診希望日時
乳がん
子宮頸がん 大腸がん
胃がん(バリウム) 胃がん(胃カメラ) 前立腺がん B型肝炎
肺がん
月 日( )
時~
C型肝炎
・下記の記入例を参考に記入してください。
・受診希望日時は,申込みの際医療機関と相談して決めてください。
個人情報保護に関して
健診申込書に記載された事項及び健診結果(精密検査を含む)は,保健医療課及び
健診委託機関において保存し,保健指導等に活用します。あらかじめご了承ください。
き り と り
個別健診申込み方法
個別健診の申込書は,直接医療機関へ提出してください。
申込締切日:受診希望日の
問診票等は,予約した医療機関で受け取ります。
0000
H27年
1週間前
H28年
健診実施期間 6月1日(月)∼1月30日(土)
個別健診申込書
【記入例】
氏名・性別・生年月日・年
齢・住所・電話番号を記入
してください。
健診によって対象要件が異
なりますので,P1の「健
診項目・料金一覧」をご覧
のうえ,お間違えのないよ
う記入してください。
受診日は申込みの際に医療
機関と相談して決めてくだ
さい。
ふりがな
氏名
住 所
性 別
けんしん たろう
健診 太郎
男・女
〒737- 0000
江田島市
江田島町0-00
生年月日
00 年 月 日
00
00
電話番号
乳がん
胃がん(バリウム) 胃がん(胃カメラ) 前立腺がん
(携帯) - -
0000
00
歳
0000
0000
受診希望日時
子宮頸がん 大腸がん
B型肝炎
00
(自宅) - -
0000
00
↓希望する項目に○をつけてください。
特定健診 生活習慣病健診
年 齢
大・昭・平
肺がん
C型肝炎
00月 00日(○)
00 時~
・下記の記入例を参考に記入してください。
・受診希望日時は,申込みの際医療機関と相談して決めてください。
個人情報保護に関して
健診申込書に記載された事項及び健診結果(精密検査を含む)は,保健医療課及び
健診委託機関において保存し,保健指導等に活用します。あらかじめご了承ください。
申込書は、2枚付けています。不足の場合は申込書をコピーしていただくか,医療機関に申込書を用意し
ておりますので,ご利用ください。
❼
健 診 項目・料金 な ど
集団健診
午前8時 30 分〜午前 10 時
【健診当日の受付時間】
【委託健診機関】 (公財)広島県地域保健医療推進機構 健 診 日 程
健診日
会 場
健診日
7月 8 日(水)
7月16日(木)
7月 9 日(木)
7月17日(金)
大柿公民館
7月10日(金)
7月12日(日)
クーポンについて
7月13日(月)
7月14日(火)
会 場
江田島市武道館
江田島市スポーツセンター
7月21日(火)
沖体育館
7月22日(水)
高祖多目的集会所
7月23日(木) 江田島コミュニティセンター
宮ノ原体育館
7月24日(金)
切串小学校体育館
7月15日(水) 江田島市スポーツセンター 7月25日(土) 江南ふれあいセンター
※送迎運行表はP11です。
集団健診申込み方法
集団健診の申込みは集団健診申込書に必要事項を記入し,
電話,FAX,返信用封筒による郵送で申込んでください。 H27年
問診票等は,受診日の約1週間前に郵送されます。
申込締切日
5月15日(金)必着
住所・電話番号を記入してく
ださい。お申込み後,電話で
内容等について確認をさせて
いただくことがあります。
FAX送信はこちらから FAX/0823-40-3178
郵送又はFAXで申し込んでください
氏名・ふりがな,生年月日,
年齢,性別を記入してくださ
い。
0000
江田島市
ふりがな
氏名
江田島町0-00
国民健康保険
第1希望
○
○○○
※締切日を過ぎて提出された
ものは受け付けできません。
0000
00
0000
0000
00
0000
00
後期高齢者医療保険
第2希望
○
年 齢
00歳
大・昭・平
○
月 日
送迎を希望される方は希望乗車場所を記入してください
乗車場所
○○○
年 月 日
00 00
社会保険本人
特 定 健 診
生活習慣病健診
乳がん
胃がん(バリウム) 前立腺がん
〒737−
電話番号
江田島市
社会保険被扶養者
子宮頸がん
大腸がん
肺がん
B型肝炎
C型肝炎
アスベスト
生年月日
ふりがな
年 齢
大・昭・平
氏名
第1希望
月 日
後期高齢者医療保険
第2希望
月 日
乗車場所
送迎を希望される方は希望乗車場所を記入してください
希望する項目に
○をつけてください
医療保険 集団健診
の種類
希望日
歳
年 月 日
国民健康保険
社会保険本人
特 定 健 診
生活習慣病健診
性 別
男・女
︵自宅︶︵携帯︶
き り と り
○
月 日
5月15日㈮必着
生年月日
健診 太郎
住 所
電話番号
けんしん たろう
希望する項目に
○をつけてください
医療保険 集団健診
の種類
希望日
集 団 健 診
☎40−3247
〒737−
住 所
加入している保険に○印をつ
けてください。
電話でも
申し込みできます
申込締切日
集団健診申込書
︵自宅︶︵携帯︶
個 別 健 診
【記入例】
乳がん
胃がん(バリウム) 前立腺がん
性 別
男・女
社会保険被扶養者
子宮頸がん
大腸がん
肺がん
B型肝炎
C型肝炎
アスベスト
左記の記入例を参考に記入してください。
この申込書は,複写になっています。2枚目は,受診者控になります。1枚目だけ,提出してください。
個人情報保護に
▶
関して
❽
健診申込書に記載された事項及び健診結果(精密検査を含む)は,
保健医療課及び健診委託機関において保存し,保健指導等に活用しま
す。あらかじめご了承ください。
受診希望日を第2希望まで記
入してください。
送迎を希望される場合は,
P11をご覧のうえ,乗車場所
を記入してください。記入が
ない場合は,送迎を利用でき
ません。
健診によって対象要件が異な
りますので,P1の「健診項
目・料金一覧」をご覧のうえ,
お間違えのないよう記入して
ください。
申込書は1枚で2名の申
込みができます。3名以
上の申込みの場合は申込
書をコピーしていただく
か,次の窓口に申込書を
用意しておりますので,
ご利用ください。
【保健医療課又は本庁・
支所・出張所・連絡所・
市民サービスセンター】
FAX送信はこちらから 提出用
FAX/0823-40-3178
郵送又はFAXで申し込んでください
申込締切日
集団健診申込書
住 所
電話番号
江田島市
※締切日を過ぎて提出された
ものは受け付けできません。
︵自宅︶︵携帯︶
〒737−
5月15日㈮必着
生年月日
ふりがな
年 齢
大・昭・平
氏名
歳
国民健康保険
第1希望
第2希望
月 日
送迎を希望される方は希望乗車場所を記入してください
乗車場所
特 定 健 診
生活習慣病健診
乳がん
胃がん(バリウム) 前立腺がん
〒737−
住 所
社会保険本人
電話番号
江田島市
社会保険被扶養者
子宮頸がん
大腸がん
肺がん
B型肝炎
C型肝炎
アスベスト
生年月日
ふりがな
年 齢
大・昭・平
氏名
第1希望
月 日
後期高齢者医療保険
第2希望
月 日
乗車場所
送迎を希望される方は希望乗車場所を記入してください
希望する項目に
○をつけてください
医療保険 集団健診
の種類
希望日
歳
年 月 日
国民健康保険
社会保険本人
特 定 健 診
生活習慣病健診
男・女
︵自宅︶︵携帯︶
き り り と と り
り
き 月 日
後期高齢者医療保険
希望する項目に
○をつけてください
医療保険 集団健診
の種類
希望日
年 月 日
性 別
乳がん
胃がん(バリウム) 前立腺がん
性 別
男・女
社会保険被扶養者
子宮頸がん
大腸がん
肺がん
B型肝炎
C型肝炎
アスベスト
左記の記入例を参考に記入してください。
この申込書は,複写になっています。2枚目は,受診者控になります。1枚目だけ,提出してください。
個人情報保護に
▶
関して
健診申込書に記載された事項及び健診結果(精密検査を含む)は,
保健医療課及び健診委託機関において保存し,保健指導等に活用しま
す。あらかじめご了承ください。
❾
FAX送信はこちらから 受診者控
FAX/0823-40-3178
問診票が届くま
で、大切に保管
申込締切日
してください。
郵送又はFAXで申し込んでください
集団健診申込書
住 所
電話番号
江田島市
※締切日を過ぎて提出された
ものは受け付けできません。
︵自宅︶︵携帯︶
〒737−
5月15日㈮必着
生年月日
ふりがな
年 齢
大・昭・平
氏名
歳
国民健康保険
第1希望
第2希望
月 日
送迎を希望される方は希望乗車場所を記入してください
乗車場所
特 定 健 診
生活習慣病健診
乳がん
胃がん(バリウム) 前立腺がん
〒737−
住 所
社会保険本人
電話番号
江田島市
社会保険被扶養者
子宮頸がん
大腸がん
肺がん
B型肝炎
C型肝炎
アスベスト
生年月日
ふりがな
年 齢
大・昭・平
氏名
第1希望
月 日
後期高齢者医療保険
第2希望
月 日
乗車場所
送迎を希望される方は希望乗車場所を記入してください
希望する項目に
○をつけてください
医療保険 集団健診
の種類
希望日
歳
年 月 日
国民健康保険
社会保険本人
特 定 健 診
生活習慣病健診
男・女
︵自宅︶︵携帯︶
き り り と と り
り
き 月 日
後期高齢者医療保険
希望する項目に
○をつけてください
医療保険 集団健診
の種類
希望日
年 月 日
性 別
乳がん
胃がん(バリウム) 前立腺がん
性 別
男・女
社会保険被扶養者
子宮頸がん
大腸がん
肺がん
B型肝炎
C型肝炎
アスベスト
左記の記入例を参考に記入してください。
この申込書は,複写になっています。2枚目は,受診者控になります。1枚目だけ,提出してください。
個人情報保護に
▶
関して
健診申込書に記載された事項及び健診結果(精密検査を含む)は,
保健医療課及び健診委託機関において保存し,保健指導等に活用しま
す。あらかじめご了承ください。
健 診 項目・料金 な ど
集団健診の送迎について
送迎車を利用する場合は,集団健診申込書(P9・P10)の希望
日欄に送迎希望乗車場所を記入してください。記入がない場合は,
利用できません。
運行時間は交通事情や利用者数などにより,変わることもありま
す。あらかじめご了承ください。
また,利用希望者が多い場合には,増便することもあります。変更
の際にはご連絡します。
方 面
月 日
クーポンについて
送迎車運行表
送迎場所・時間
深
江
7月8日
(水)
新開集会所 → JA深江支店 → 深江連絡所 → 大柿公民館
8:15 8:22 8:25 8:30
大
君
7月9日
(木)
大君桟橋 → 横走 → 南大君バス停 → 大柿公民館
8:05 8:09 8:12 8:15
小 古 江
7月9日
(木)
新道入口 → 出口アパート前 → 大浜酒店前 → 大柿公民館
8:20 8:23 8:25 8:30
7月10日 楠田バス停 → 二矢川石油前 → 三奈戸商店前 → 大柿公民館 (金) 8:22 8:23 8:25 8:30
柿
浦
秋
鷲
秋月口バス停 → 南の池 → 秋月小学校上 → 秋月港 → 鷲部バス停 →…
月 7月13日 8:10 8:13 8:15 8:18 8:22
部 (月) …→ 鷲部公民館(駐車場) → 武道館
8:25 8:30
高
JA高田支店 → 高田小学校前 → 荒神橋バス停 → 南区バス停 → 西商店前 →…
7月16日 8:20 8:23 8:25 8:26 8:28
田
(木) …→ JA中町支店前 → 江田島市スポーツセンター
8:29 8:30
鹿
鹿川漁協前 → 文化センター前 → 鹿川小学校前 → 下郷バス停 → 宮田鮮魚店前 →…
7月17日 8:20 8:21 8:23 8:24 8:25
川
(金) …→ 荒木ふとん店前 → 能美図書館前 → 江田島市スポーツセンター
8:26 8:28 8:30
個 別 健 診
津久茂バス停 → 青少年交流の家バス停 → 大原バス停 → 石風呂バス停 →…
7月14日 8:15 8:19 8:21 8:23
津 久 茂
(火) …→ 立石バス停 → 宮ノ原体育館
8:25 8:30
集 団 健 診
差須浜 → 大須コミュニティ前 → 幸ノ浦老人集会所 → 江関 → 鷹ノ巣 →…
大
須 7月24日 8:10 8:13 8:20 8:23 8:25
幸 ノ 浦 (金) …→ 切串小学校
8:30
送迎を利用する方へのお願い
・運行表の時間までに,必ず送迎場所に来てください。
・送迎の利用を申し込んだ後,キャンセルされる場合は必ずご連絡ください。
連絡先:保健医療課 40−3247
がんに負けない
社会をつくる。
乳がんのセルフチェック
乳がんは早く見つかれば見つかるほど治りやすくなっています。
40歳になったらマンモグラフィなどの検診を欠かさずに受け,自分の胸の健康に気を配りましょう。
9つのステップ毎月実行しましょう!!
乳がんでは多くの場合,乳房の中に固くて痛みのない小さなしこりができてきます。このしこりに早く気づこうと,自分で調べるのが
「セルフチェック」です。毎月,生理が始まって1週間後ぐらいに,また閉経後は日を決めて行って下さい。お風呂に入った際に手に
触れやすくなることもあります。
2
両腕を上げて正面,側面,斜めを鏡に映し,次の
ことを調べます。
A.乳房のどこかにくぼみやひきつれたところは
ないか。
B.乳首がへこんだり,湿疹のようなただれがで
きていないか。
1
まず両腕を下げたまま,
左右の乳房や乳首の形を
おぼえておきます。
4
乳房の内側半分を調べるには,右腕を頭
の後方に上げ,左手の指の腹で,軽く圧
迫して,まんべんなく触れてみます。
5
3
あおむけに寝て,右の乳房を調べるとき
は右肩の下に座布団か薄い枕を敷き,乳
房が垂れず胸の上に平均に広がるように
します。
外側半分を調べるには,右腕を自然の位
置に下げ,やはり左手の指の腹で同じよ
うにまんべんなく触れてみます。
6
7
右の乳房の検診が終わったら,左の乳房を同じ
要領で検査します。
全体にまたがるもの 7%
50%
30%
乳首
9%
16%
9%
8
乳房を指先でつまむようにして調べ
ると,異常がなくてもしこりのよう
に感じますから,必ず指の腹で探っ
てください。
1-
左右の乳首を軽くつまみ,乳をし
ぼり出すようにして,血のような
異常な液が出ないか調べます。
乳がんのできやすいところ
乳房の外側の上方がいちばん多く,次いで内側の
上方,外側の下方,乳首付近,内側の下方の順に
なっています。
注)2部位以上にまたがる症例があるため,合計は100%
を越える。
出典:聖マリアンナ医科大乳腺・内分泌外科データ
9
毎月自己検診をしているうちに自
分の乳房の普通の状態がわかり,
異常を早く見つけられるようになり
ます。少しでも異常があったら,た
めらわず専門医の診察を受けましょ
う。
公益財団法人 日本対がん協会
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