自分と仲良くなる時間

NPO 法人
湘南こころ
自分と仲良くなる時間
～おとなの女子力 UP～
子育ても仕事もちょっと落ち着いた今日このごろ。
今まで何か自分の中で気にかかっていた本当の自分。
母でもなく妻でもない自分の声に耳を傾けたいけど、本当の自分は、どこにいるのかしら？
もっともっと輝ける自分がいるはずなのに、どうやって見つけたらいいのかしら？
そんな「おとなの女性」に向けた応援講座です。
自分で輝く自分らしい方法を探しましょう。
第１回目
好きな自分を見つける
９月１０日（土） １３時３０分～１５時３０分
第２回目
自分を知ろう
湘南こころ理事長
講師：田中 真喜子
自分を認めよう
マーケティング・コミュニケ
ーションズ代表
10 月 8 日（土）１３時３０分～１５時３０分
自分と仲良くなるには、最初に本当の自分を具体的に
知ることから始めましょう。
意外な気がつかない素敵な自分を発見出来るかもしれません。
一緒に見つけましょう！
自分をあたたかく見つめるマインドを身につけましょう。
そして、ちょっとしたアイデアと、あなたのすぐ近くにいる周りの人が
くれる優しい眼差しで、もっともっと自分を好きになれるのです。
講師：杉山 早苗
エゴグラムに合わせた眉
ミズ・メイクアップワールド代表
あたたかい人だという印象を持った人の周囲には人が集まりま
す。人は社会的動物だからです。あたたかい人柄を現すメイクを
覚えて印象と人間関係をコントロールしましょう。
講師：黒木 瑞
今後の予定（未定）
第２回目 １０月８日（土） 第３回目 １１月１２日（土） 第４回目 １２月１０日（土） 第５回目 ２０１７年１月１４日（土）
１・２回目、３・４回目、５・６回目が同じタイトル、内容となります。
田中真喜子
杉山早苗
黒木瑞
湘南こころ 理事長
マーケティング・コミュニケーショ
ミズ・メイクアップワールド代表
人と人との関係の講座を中心に
ンズ代表
「モテ眉！」「モテ顔！」を電子書
「ニコニコお母さん講座」や「素
メンタルヘルスカウンセラーとし
籍で出版。心理学メイク提唱者
敵な自分探し」講座。介護福祉
て、たくさんの働く方々の予防カウ
心理学にも精通しており、福祉メイ
士の資格を活かした介護職・離
ンセリングに従事しています。夢は、 ク（高齢者メイク）養成講座
職予防研修を開催中。
4 歳の孫娘のメンターになること。
化粧療法士（メイクセラピスト）養
交流分析協会 准教授
優しい気持ちを易しい言葉で伝える
成講座・介護職・離職予防研修を
産業カウンセラー
ことがモットーの講師です。
開催中。
会場：藤沢市市民活動推進センター
＊ルミネ内スターバックス脇の階段を
下りそのまま線路に沿って
辻堂方面へ徒歩１０分。
１本松交差点手前のらせん階段のある
ビルのらせん階段を上がる。
〒251-0052 藤沢市藤沢 1031 小島ビル
2F
受講料：５０００円
最低遂行人数：４名 最低遂行人数に達しない場合は、９月４日（日）までにご連絡致します。
ふりがな
メールアドレス
お名前
ご住所
ご連絡先
お申し込み〆切
第１回目９月３日（土）
第２回目１０月３日（土）
ＦＡＸ
お申込み先（０４６６）６３－０２２９
メール
[email protected]
上記内容を記載してメールをください
必ず返信致しますが、万が一返信がない場合は、もう１度ご連絡ください
♥キャンセルは、３日前までにご連絡ください。
過ぎてしまった場合は、全額キャンセル料の御振込先をご連絡いたします。