12月給食献立

キッ 昼
ズ食
1
2
3
木
4
白糸タラのパン粉焼き
いろどりサラダ
火 ご飯・みそ汁
ヨーグルト
高野豆腐のふわふわ煮
かぼちゃのサラダ
水 ご飯・みそ汁
フルーツ（バナナ）
イ
ベ あひるちゃんライス
ン 鶏ささみのオランダ揚げ
ト みそ汁
献 フルーツ（りんご）
立
黄金カレイの甘辛煮
野菜炒め
金 ご飯・みそ汁
5 土
6 日
３色食品群
血や肉や骨に
熱や力になるもの なるもの
ご飯・小麦粉・マヨ
ネーズ・パン粉・バ
ター・砂糖・油
エネルギー
ヨーグルト
（乳・小麦・落花生・そば・
えび・かに）
ツ・パプリカ赤・万能ね
ぎ
ご飯・砂糖・油・花ふ 高野豆腐・豚肉・玉子 人参・しめじ・グリン 卵・小麦
ピース・かぼちゃ・レー
ズン・玉ねぎ・バナナ
ご飯・バター・片栗粉・ チーズ・なると・鶏肉 人参・きゅうり・レーズ 乳・小麦・卵
油・ごま・さつま芋
ン・ブロッコリー・舞茸・ ※16
りんご
ご飯・砂糖・じゃが芋・ カレイ・豚肉・豆腐
油
生姜・インゲン・キャベ 小麦
ツ・人参・水菜
お楽しみ給食
ｇ
ｇ
g
ｇ
kcal
ｇ
ｇ
g
ｇ
kcal
ｇ
ｇ
g
ｇ
kcal
ｇ
ｇ
g
ｇ
12.5
9.0
42.0
0.8
319
12.2
7.3
49.4
0.9
293
12.5
6.1
45.1
0.9
257
11.9
5.1
39.2
0.9
ｇ
ｇ
g
ｇ
kcal
ｇ
ｇ
g
ｇ
kcal
ｇ
ｇ
g
ｇ
kcal
ｇ
ｇ
g
ｇ
休園日
人参・玉ねぎ・ブロッコ 乳・小麦
リー・コーン・キャベツ
麻婆豆腐
白菜の磯和え
8 火 ご飯・春雨スープ
ご飯・ごま油・砂糖・片 豚肉・豆腐
栗粉・春雨
生姜・人参・玉ねぎ・ニ 小麦
ラ・白菜・水菜・青のり・
しいたけ
スケソウダラの和風焼き
ビーフンの野菜炒め
9 水 ご飯・みそ汁
ヨーグルト
かき玉そうめん
高野豆腐の唐揚げ
10 木 フルーツ（キウイフルーツ）
ご飯・小麦粉・油・砂 助宗タラ・鶏肉・油揚 きゅうり・玉ねぎ・人参・ 小麦・乳
糖・ビーフン・ごま油 げ・ヨーグルト
ピーマン・かぼちゃ
カレーライス
カラフルサラダ
11 金 フルーツ（りんご）
ソーメン・片栗粉・砂 鶏肉・玉子・高野豆腐 玉ねぎ・人参・青のり・ 小麦　※14・
糖・油
トマト・キウイフルーツ 卵・小麦
ご飯・じゃが芋・油・砂 豚肉・牛乳
糖
玉ねぎ・人参・きゅうり・ 乳・小麦
コーン・パプリカ赤・り
んご
お楽しみ給食
442
12.7
14.5
63.4
1.4
366
13.2
7.6
59.4
1.0
411
14.8
9.1
65.2
1.4
366
18.5
11.6
44.1
1.5
418
11.5
12.4
63.1
1.1
kcal
ｇ
ｇ
g
ｇ
kcal
ｇ
ｇ
g
ｇ
kcal
ｇ
ｇ
g
ｇ
kcal
ｇ
ｇ
g
ｇ
kcal
ｇ
ｇ
g
ｇ
332
9.5
10.9
47.6
1.1
275
9.9
5.7
44.6
0.8
308
11.1
6.8
48.9
1.1
275
13.9
8.7
33.1
1.1
314
8.6
9.3
47.3
0.8
kcal
ｇ
ｇ
g
ｇ
kcal
ｇ
ｇ
g
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kcal
ｇ
ｇ
g
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kcal
ｇ
ｇ
g
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kcal
ｇ
ｇ
g
ｇ
照焼きチキン
大豆と昆布の炒り煮
14 月 ご飯・みそ汁
黄金カレイの甘辛煮
野菜炒め
18 金 ご飯・みそ汁
ご飯・砂糖・じゃが芋・ カレイ・豚肉・豆腐
油
19 土
22 火
23 水
25
金
26 土
406
15.9
14.0
52.3
1.2
ご飯・小麦粉・マヨ 白糸ダラ・玉子・豆腐・ 青のり・人参・キャベ 小麦・卵・乳
白糸ダラのパン粉焼き
411
ネーズ・パン粉・バ ヨーグルト
ツ・パプリカ赤・万能ね
いろどりサラダ
16.7
ター・砂糖・油
ぎ
15 火 ご飯・みそ汁
12.0
ヨーグルト
56.0
1.1
当月平均給与栄養量
給与栄養目標量
年齢 ｴﾈﾙｷﾞｰ/たんぱく質/脂質/塩分
エネルギーkcal
たんぱく質ｇ
脂質ｇ
炭水化物ｇ 塩分ｇ
3～5 歳 400/15/8.9～13.3/1.5未満
392
14.9
10.2
58.1
1.2
1～2 歳 300/11.4/6.7～10/1.2未満
294
11.2
7.6
43.6
0.9
鶏肉・大豆・油揚げ ブロッコリー・人参・昆 小麦
布・玉ねぎ・インゲン
kcal
ｇ
ｇ
g
ｇ
kcal
ｇ
ｇ
g
ｇ
305
11.9
10.5
39.2
0.9
308
12.5
9.0
42.0
0.8
kcal
ｇ
ｇ
g
ｇ
kcal
ｇ
ｇ
g
ｇ
食べ物は良く噛んで食べましょう。
良く噛むことで、虫歯予防や消化
の負担が減り、お腹に良いと言わ
れています。
ピース・かぼちゃ・レー
ズン・玉ねぎ・バナナ
ご飯・ごま油・片栗粉・ ちりめん干し・花かつ 玉ねぎ・人参・グリン 小麦
油・ごま・さつま芋 お・鶏肉
ピース・ブロッコリー・
舞茸・りんご
生姜・インゲン・キャベ 小麦
ツ・人参・長ねぎ
16.2
9.7
65.8
1.2
392
17.6
7.8
60.2
1.1
343
15.7
6.8
52.2
1.2
ｇ
ｇ
g
ｇ
kcal
ｇ
ｇ
g
ｇ
kcal
ｇ
ｇ
g
ｇ
12.2
7.3
49.4
0.9
294
13.2
5.9
45.2
0.8
257
11.8
5.1
39.2
0.9
ｇ
ｇ
g
ｇ
kcal
ｇ
ｇ
g
g
kcal
ｇ
ｇ
g
ｇ
休園日
休園日
378
19.3
11.7
46.4
1.5
438
13.0
13.7
63.1
1.2
kcal
ｇ
ｇ
g
ｇ
kcal
ｇ
ｇ
g
ｇ
284
14.5
8.8
34.8
1.1
329
9.8
10.3
47.3
0.9
kcal
ｇ
ｇ
g
ｇ
kcal
ｇ
ｇ
g
ｇ
kcal
ｇ
ｇ
g
ｇ
kcal
ｇ
ｇ
g
ｇ
kcal
ｇ
ｇ
g
ｇ
406
15.9
14.0
52.3
1.2
411
16.7
12.0
56.0
1.1
425
16.2
9.7
65.8
1.2
kcal
ｇ
ｇ
ｇ
ｇ
kcal
ｇ
ｇ
g
ｇ
kcal
ｇ
ｇ
g
ｇ
305
11.9
10.5
39.2
0.9
308
12.5
9.0
42.0
0.8
319
12.2
7.3
49.4
0.9
kcal
ｇ
ｇ
ｇ
kcal
ｇ
ｇ
g
ｇ
kcal
ｇ
ｇ
g
ｇ
休園日
休園日
お月見カレーライス
カラフルサラダ
うさちゃんりんご
ソーメン・片栗粉・砂 鶏肉・玉子・高野豆腐 玉ねぎ・小松菜・青の 小麦　※14・
糖・油
り・ブロッコリー・みか 卵・小麦
ん缶
ご飯・じゃが芋・油・砂 豚肉・牛乳・玉子
糖
玉ねぎ・人参・きゅうり・ 乳・小麦・卵
コーン・パプリカ赤・り
んご
お楽しみ給食
休園日
照焼きチキン
大豆と昆布の炒り煮
28 月 ご飯・みそ汁
ご飯・油・砂糖
エネルギー
（乳・小麦・落花生・そば・
えび・かに）
お楽しみ給食
かき玉そうめん
高野豆腐の唐揚げ
24 木 フルーツ（みかん缶）
イ
ベ
ン
ト
献
立
エネルギー
3～5歳 たんぱく質
1～2歳 たんぱく質
脂質
脂質
体の調子を アレルギー 栄養価 炭水化物 栄養価 炭水化物
整えるもの
塩分
塩分
高野豆腐・豚肉・玉子 人参・しめじ・グリン 卵・小麦
425 kcal
319 kcal
ご飯・砂糖・油・花ふ
27 日
休園日
３色食品群
血や肉や骨に
熱や力になるもの なるもの
高野豆腐のふわふわ煮
かぼちゃのサラダ
16 水 ご飯・みそ汁
フルーツ（バナナ）
鶏ささみのオランダ揚げ
じゃこおかかチャーハン・みそ汁
17 木 フルーツ（りんご）
21 月
ご飯・バター・じゃが 鶏肉・牛乳
芋・油・砂糖・ごま油
13 日
16.7
12.0
56.0
1.1
425
16.2
9.7
65.8
1.2
391
16.7
8.1
60.1
1.2
343
15.8
6.8
52.2
1.2
キッ 昼
ズ食
20 日
秋色ピラフ
クリームシチュー
7 月 コーンサラダ
12 土
エネルギー
3～5歳 たんぱく質
1～2歳 たんぱく質
脂質
脂質
体の調子を アレルギー 栄養価 炭水化物 栄養価 炭水化物
整えるもの
塩分
塩分
白糸ダラ・玉子・豆腐・ 青のり・人参・キャベ 小麦・卵・乳
411 kcal
308 kcal
ご飯・油・砂糖
鶏肉・大豆・油揚げ ブロッコリー・人参・昆 小麦
布・玉ねぎ・インゲン
ご飯・小麦粉・マヨ 白糸ダラ・玉子・豆腐・ 青のり・人参・キャベ 小麦・卵・乳
白糸ダラのパン粉焼き
ネーズ・パン粉・バ ヨーグルト
ツ・パプリカ赤・万能ね
いろどりサラダ
ター・砂糖・油
ぎ
29 火 ご飯・みそ汁
ヨーグルト
ご飯・砂糖・油・花ふ 高野豆腐・豚肉・玉子 人参・しめじ・グリン 卵・小麦
高野豆腐のふわふわ煮
ピース・かぼちゃ・レー
かぼちゃのサラダ
ズン・玉ねぎ・バナナ
30 水 ご飯・みそ汁
フルーツ（バナナ）
※３色食品群は食品中に含まれる栄養素を見た目で分かりやすくする為の目安です。
香辛料や正油・みそなどの調味料は３色食品群に分類されない為、記載しておりません。
※調味料のアレルギー表示は弊社でお届けしたものに限ります。また、アレルギーの詳細は「予定献立表」でご確認下さい。
※都合により、献立を変更する場合がございます。
※14　この商品は「そば・卵」を含む製品と同じ施設で製造しておりますが、
混入を最小限に抑えるように十分に配慮して生産されております。
※16　本製品に使用している魚肉すり身の原料魚は、えび・かにを食べています。
※18　本製品で使用している海苔は、えび・かにの生息域で採取しています。