ノルディックウォークIN飯南町

全４回!
（社）全日本ノルディックウォーク連盟公認インストラクターと楽しむ
ノルディックウォークＩＮ飯南町
♪ノルディックウォークってこんなにいい♪
☆
☆足腰の負担軽減
☆生活習慣病予防
☆ポールで姿勢矯正
☆リハビリや介護予防
ＪＮＷＬ承認ＮＯ：1001
☆大きな歩幅でエネルギー消費 UP
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ポイント①
JNWL 公認インストラクター「 内藤文男 」さんのレクチャー付き！
ポイント②
健康づくりウォークだけじゃない！
飯南町の豊かな自然と里山を感じるコースを設定しました！
ポイント③
全コース初心者も安心のコース設定＆ポールをご用意！
第１回：５月２８日（土）「新緑の赤名湿地性植物群落と里山ウォーク」
◎参加費
大人２，０００円
小学生１，０００円（講師代・町内温泉券代・保険代）
◎約７．３ｋｍ
◎定員２０名
◎天然記念物や美しい赤名湿地帯など貴重な植物と里山が楽しめるコース
9：40 道の駅赤来高原集合/10:00 スタート・・赤穴八幡宮「杉と銀杏の連理と千年杉」・・下赤名地区里山コース
・・島根県自然環境保全地域「赤名湿地性植物群落」・・・福田地区里山コース・・・道の駅赤来高原 12:00 頃
うら面も見てね♪♪
第２回：６月１８日（土）「志都見ダム見学＆志都見湖畔ウォーク」
◎参加費
大人２，０００円
小学生１，０００
円（講師代・町内温泉券代・保険代）
◎約５．０ｋｍ
◎定員２０名
◎本年完成の志都見ダム見学と志都見湖畔のさわやかな風を感じるコース
10:00 うぐいす茶屋集合・・送迎・・志都見ダム見学（15 分）/10:30 スタート・・R184（癒しロード）志都見湖畔
・・・彩りロード・・・明劔（ﾐｮｳｹﾝ）の小道・・明劔神社・・うぐいす茶屋 12:00 頃
第３回：９月１７日（土）「島根県県民の森＆森林セラピーロードウォーク」
◎参加費
大人２，０００円
小学生１，０００円（講師代・町内温泉券代・保険代）
◎約５．５ｋｍ（前半 800ｍのみ登りがあります）
◎定員２０名
◎秋の気配感じる島根県県民の森と森林セラピーロードで癒しタイムも楽しめます
10：00
森のホテル「もりのす」集合/スタート・・木地屋ルート・・土打ルート・・森林セラピーロード・・
・・・山野草園にて森林安息（森の中でゆっくりタイム）
・・・森のホテルもりのす 12:30 頃
第４回：１０月２９日（土）「お宿『若林』田舎料理と紅葉の頓原里山ウォーク」
◎参加費
大人３，５００円
小学生１，０００円（講師代・昼食代・町内温泉券代・保険代）
◎約６．５ｋｍ
◎定員２０名
◎野花の咲く宿若林さんの田舎料理と秋の里山の情景を愛でながらウォーキング
10:00
琴引ビレッジ山荘集合/スタート・・・三瓶山の眺望も楽しめる頓原広域農道コース・・・・・
・・美しい里山の情景残る頓原宇山地区・・野花の咲く宿若林（昼食）
・・送迎・・琴引ビレッジ山荘 13：30 頃
～ご案内～
・少雨決行。ただし荒天の場合は前日までに中止のご連絡をいたします。
・ウォーキングポールをご用意いたしますが、使い慣れたマイポールをお持ちの方はご持参ください。
お申込み・お問合わせ
㈱フロンティアあかぎ飯南町里山コミッション
森林セラピー事業部
島根県知事登録旅行業第 2-80 号
総合旅行業務取扱管理者
藤崎治
〒690-3513 島根県飯石郡飯南町下赤名８８０－３
ＴＥＬ ０８５４－７６－２９０３
ＦＡＸ ０８５４－７６－２０４０
担当者
藤崎治 / 玉野英敬
～私たちにできることを～
当社は東日本大震災の義援金として、
売上の一部を寄付させていただきます
がんばろう日本！！