【40～50歳代の方におすすめの検診】 男性 女性

ウエルネス通信
第５号（平成26年10月2日発行）
本計画では、健康寿命の延伸・健康格差の縮小を目指し、地域の皆さん・事業所等と連携
して、健康なまちづくりの展開を推進します。 いつまでも健康であるためには、「年齢に応じ
た健康づくり」を行うことが重要です。
【４０～５０歳代の方におすすめの検診】
お勤め先の検診、またはお住まいの市町村の検診を年１回受けましょう。前橋市では受診シールに印字の
ある検診は無料で受けられます。
男性
女性
大腸がん検診
をおすすめします
●大腸がんは40～50歳代男性がかかるがん第１位！
●早期発見できると治る確率が高くなります。
乳がん検診
をおすすめします
●乳がんは女性に出来るがんの中で１番多い！
●４０歳代から急激に増えます。※2
【早期発見による５年生存率・大腸がん】※1
早期発見できた場合(Ⅰ期)
早期発見できなかった場合
(Ⅳ期)
生存率
生存率
99％
15％
マンモグラフィは、触っ
ても分からない小さなが
んを見つけられます
がん
Ⅰ期…がんが大腸壁筋層に
留まっている状態
Ⅳ期…腹膜、肝臓、肺などに
遠隔転移がある状態
出典 ※1：全がん協加盟施設生存率共同調査（2001-2003年症例）
※2：国立がん研究センターがん対策情報センターがん罹患数2010年（上皮内がんを含む）
※ 健康に関するご相談は、保健師・管理栄養士・歯科衛生士へお気軽にご連絡ください。
〔連絡先〕前橋市保健センター 健康増進課 TEL 027-220-5708 / FAX 027-223-8849
E-mail [email protected]
「からだ」や「こころ」の不調を感じていませんか？
≪からだに現れやすい症状≫
食欲不振、体がだるい、疲れやすい、
頭痛、肩こり、動悸、便秘、めまい、
胃の不快感 など
ストレスが原因で、その反応が
からだに現れることが
あります。
からだの不調から
こころの病気に気づくことも！
からだやこころのサインを見逃さないで！
上司のみなさん、職場でこんな人はいませんか？
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休み明けの遅刻・欠勤が増えた
集中力がなくなり、仕事の能率が低下した
ケアレスミスが目立つ、また、小さなミスをいつまでも気に病む
辞めたいと言い出すようになった
表情が乏しく、ぼーっとしている
↓
↓
↓
いつもと違う!? これがポイントです
ましょう
自分自身の力だけでは、体の不調やストレス状態にうまく対応できないこともあります。
そんな時は、かかりつけ医や精神科・心療内科、専門機関等へ早めに相談しましょう。
相談窓口
●前橋市保健所 健康増進課 相談支援係 027－２２０－５７８５
●こころの健康相談統一ダイヤル
0570－064－5５６