（10月から3月）表（PDF：387KB）

１０月～３月のテーマ
日
時
テーマ
講
師
セカンドライフをデザインする
第１部
ＮＰＯ日本キャリア・コンサルタント協会
栃木県事業部
生涯現役であり続けよう！
・充実した「セカンドライフ」を過ごすための極意！
～ いつまでも元気で輝き続けるために ～
10月 ２６日 月 第２部
大島 翠 氏
ライフプランを考えよう！
・エンディングノートの活用
～ 価値観を整理し豊かな未来を築く ～
・ライフプラン、マネープランの作成
～ 大切な時間を大切に使うために ～
とちぎジョブモール
キャリアカウンセラー
ピカピカの“セカンドライフ１年生”の心構え
ＮＰＯ日本キャリア・コンサルタント協会
栃木県事業部
長倉 章
９日 月 ・地域の中で豊かなセカンドライフを送るためのコミュニケーショ
大島 翠 氏
ン術を学ぼう！
11月
再就職活動セミナー
～
準備編
・求人の見つけ方と高齢者の再就職の現状
１６日 月
・キャリアの棚卸（自己分析）と第２の適職探し
～ 経験することは、思う以上の価値があります
とちぎジョブモール
キャリアカウンセラー
長倉 章
～
子どもたちのためにお手伝いしませんか？
柏木 聖子 氏
自分も楽しみながらボランティアしませんか？
再就職活動セミナー
～
実践編
・高齢者だから光る「志望動機」「自己アピール」の作成法
２１日 月
・評価される「応募書類」の書き方
・高齢者の面接対策～よく聞かれる質問にどう答えるか
氏
(有)ライフファイナリスト大島
１４日 月 ・子どもの笑顔がパワーの源です！
12月
氏
とちぎジョブモール
キャリアカウンセラー
長倉 章
氏
長倉 章
氏
いきいき健康ライフをデザインする
第１部
セカンドライフのメンタルヘルス
・こころも健康が一番！
とちぎジョブモール
キャリアカウンセラー
１月 ２５日 月 ・シニア世代だからこその悩み解消術を直伝！
第２部
健康なカラダ作りと元気なキモチ
・ここから１０年元気で過ごすために
セカンドライフを充実させるインターネット利用術！
８日 月 ・仕事探し・生涯学習・趣味探しへの新しい第1歩を踏み出そう
２月
・今さら聞けないスマホやタブレットの操作法
大人のコミュニケーション講座
２２日 月 ・第２のキャリアを支える家族との関わり方を考える
ＮＰＯ日本キャリア・コンサルタント協会
栃木県事業部
大島 翠 氏
(有)システムボックス
三井 保彦 氏
とちぎジョブモール
キャリアカウンセラー
長倉 章
・新しい職場での若者とのコミュニケーション
まちづくりに参加しよう！
１４日 月 ・身近でやりがいの見える社会参加
３月
・町おこしとまではいかなくても…地元を活性化できるかも
再就職活動体験談と交流編
２８日 月 ・再就職に成功した方の体験談に学ぶ
・参加者同士の交流・情報交換会
氏
(有)ライフファイナリスト大島
柏木 聖子 氏
とちぎジョブモール
キャリアカウンセラー
長倉 章
氏