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第22号
はやしま歯科・矯正歯科
2008.11.23
ニュースレター
文責：林 幸則
妊娠、
妊娠、出産する
出産する前
丈夫な赤ちゃんを
する前に丈夫な
生むために知
むために知っておきたいこと。
っておきたいこと。
•妊娠５ヶ月から８ヶ月の安定期以外、特に妊娠初期には歯科治療をしないほうが良いとさ
れています。出来るだけ妊娠前に治療を終えておきましょう。
•歯周病を持つ妊婦は低体重児を出産する確立が高くなります。
•歯科治療の麻酔や薬は胎児にほぼ影響が無いものが産科医によって選ばれています。
•周産期は、吐き気があったり、食事の回数が増えたり、生活が不規則だったりして歯が汚
れやすく、虫歯や歯周病に掛かり易くなります。
•妊娠後期にはもう赤ちゃんの顎の中でおとなの歯が作られ始めています。母体の栄養状態
に気を付けましょう。
•断乳は８～９ヶ月に徐々に行うのが良いとされています。それは、母乳を飲み込む動作と
食べ物を噛んで飲み込む動作が全く違うからです。
•離乳時に摂食機能が確立されていきます。お口に食べ物を取り込んで噛んで飲み込む動作
です。もし、こぼさないようにと唇や前歯に触れることなく食べ物がお口の奥のほうに運
ばれると、噛む動作のスイッチが入らず飲み込むだけになってしまいます。こぼすことを
嫌わず前歯と唇でまず食べもの性状を感知させてあげてください。
•歯が生えてきたらフッ素うがいを始めましょう。うがいが出来るまでは歯ブラシにフッ素
水をつけて磨くので十分です。
•おしゃぶりや指しゃぶりは歯並びや顎の形を異常にしてしまいます。注意しましょう。
•3歳まで甘いものを制限するとお口の中の虫歯菌が少なくなり一生虫歯になりにくいと言
われています。
•味覚は１０年周期で変わると言われています。生後できるだけ甘い味覚を覚えさせないこ
とで、虫歯の原因となる砂糖の摂取を控えるようにしましょう。
•スポーツドリンクをはじめ虫歯を作りやすい飲み物が多いことを知っておきましょう。
院内の
院内の飾りつけは意外
りつけは意外でしょう
意外でしょうが
でしょうが、私（院長）
院長）が担当しています
担当しています。
しています。最近の
最近の
ハロゥインと
ハロゥインとクリスマスの
クリスマスのデコレーションはちょっと
デコレーションはちょっと工夫
はちょっと工夫を
工夫を凝らしてみました。
らしてみました。
hayashima dental and orthodontic clinic
ご存知ですか？
■乳歯のころから永久歯の歯の寿命ってわかるんです！■
乳歯は生え変わりますよね。でも、残念ですが乳歯に虫歯を作
りやすい方は永久歯でも同じようになるんです。それは、虫歯や
歯周病の原因は食生活に大きく影響を受けるためで、糖分を含
んだ飲み物が多かったり、飴やガムなどの間食が日常的であっ
たりすると必ず歯の寿命は短くなります。もちろん、甘い物を口
にしてもその後すぐにしっかり歯ブラシをしている方の歯は健康
です。
たとえば、『２歳の時点でこの子は５０歳で総入れ歯になりま
す。』というような状況に遭遇することはたまにあります。こんな
とき、この状況をどのように保護者の方にお伝えすればと苦慮
するのです。
◇シンプラントはCTデーターを３Dに変換するインプラント用のソフトです ◇
平成20年8月より当院はシンプラントソフトを導入しました。シンプラントは、イ
ンプラントなどの診断のため撮影したCTデータを、3次元の実像に変換して
見ることができる３D変換ソフトです。ベルギーで開発されて、今や世界で使
用されようとしています。まだ日本ではその使用は十分とはいえませんが、イ
ンプラント治療を行ううえで、今後必ず必要なアイテムとなることは必至です。
実際、皆様の前でインプラント治療の計画をお見せしながら立案していくと、
それで安全性などをご理解いただけるようです。
□ 私の健康観
□
できれば生涯健康で、よくピンピンコロリといわれるように、十分な人生の後の安らかな終焉は理想とするところです。
たとえば、少々の病気と付き合いながらも十分に節制養生して健康な生活を謳歌して、世の中にお役に立ちながら幕
をとじるようになりたいものです。そのためには、健康という観点で自立する必要があります。私の現在の状態を、恥
ずかしながらお話しすると、小さいときからいろいろな病気でお腹を四度も切った結果、傷跡は1メートルを越えるほど
になっていて腹筋は約半分ほど運動麻痺状態です。後遺症としては、お腹のなかの癒着があり、腸が動きにくかった
り消化しにくかったりします。左の腎臓は無く、右の肺は半分麻痺した状態です。そんな風には見えないとスタッフか
らも言われますが、疲れやすいなんて言い訳がましくてなかなか言い出せないものです。あわせて、陸上、スキー、テ
ニス、自転車、スキューバダイビング、トレッキング、ラフティングなど腰を酷使したせいか腰痛がしっかり持病となって
しまいました。しかし、時間が掛かっても全快するようにとあらゆる方法で努力しています。また、スキーで左肩を骨折
したのも可動範囲を狭める結果になっていたり、左膝の靭帯損傷も腰痛の一因となっているような気がします。職業
柄肩こりは激しいものと思っていましたが、最近鍼灸治療の結果、その原因が腹腔内の癒着にあることもわかってき
ました。そこで、この酷使の結果の体を労わる為に行っているのは、週3回のマッサージ、週2回のジムでの有酸素運
動、ペットの散歩、あらゆる形でのサプリメントの摂取、腸を冷やさない工夫、ほとんど飲酒しないことなどです。まだ
まだ、人生これからです。来院者のお役に立てるよう、皆様の健康のお手本となれるように頑張ります。あくまで、マイ
ペースですが、お許しください。
◎出雲においしいお蕎麦屋さんがあるんですよ！◎
出雲そばといえば割り子そばを
連想しますが、ざるそばも美味し
いです。私がお勧めするのは、
羽根屋のざるそばと鴨南ざるで
す。毎年スキーで白馬のそばに
魅了されている私は、そばに目
がありませんが、この出雲文化
伝承館の中にある羽根屋（085325-0312）のそばは決してそれに
引けをとらないと感じました。出
雲においでの際には是非ご賞味
ください。
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