2015年 12月 東武スポーツクラブおおわだ レッスンスケジュール

２０１５年　１2月 東武スポーツクラブおおわだ　レッスンスケジュール
※12/22（火）～12/27（日）は特別レッスンスケジュールになります。特別レッスンスケジュールは後日、別紙にてご案内致します。
火曜日
9:00
スタジオ
9:30
リフレッシュ体操20
9：20～9：40
渡邉暁人
10:00
10:30
水曜日
プール
ピラティス
ベーシック
60
9：50～10：50
ｈｉｒｏ
週替わりアクア30
10：00～10：30
林亮介
スカッシュ
１・３週目
アクアフレッシュ
30
２週目
マーシャルアクア
スタジオ
木曜日
プール
スカッシュ
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
エアロ＆シェイプ
60
11：10～12：10
ｈｉｒｏ
ＺＵＭＢＡ45
12：25～13：10
ＷＡＫＡＮＡ
スイミングスクール
ベビー
11：10～11：55
ウォーク＆ジョグ30
12：15～12：45
須山幸夫
腹筋チャレンジ
12：30～12：50
山口由美子
定員20名
バタフライ
13：00～13：30
鈴木知也
トータル
ボディメイキング45
13：25～14：10
渡邉暁人
エアロ＆シェイプ
60
9：50～10：50
宮野朋子
はじめて平泳ぎ
9：45～10：15
鈴木知也
15分間ストレッチを
するクラスです
クロール
10：25～10：55
鈴木知也
整理券18名
プライベート
レッスン（有料）
14：15～14：45
14:30
骨盤ストレッチ
60
11：05～12：05
榎本早苗
はじめてクロール
11：15～11：45
上村亜紀
定員30名
背泳ぎ
12：00～12：30
上村亜紀
ショートストレッチ
10：45～11：00
※通常プライベートの
受付も可能です。
ベーシックヨーガ
60
9：45～10：45
冨永正子
スカッシュ
10:00
はじめてクロール
10：00～10：30
加瀬祐子
10:30
スイミングスクール
ベビー
11：10～11：55
11:30
12:00
整理券20名
エンジョイエアロ45
12：15～13：00
山口由美子
エンジョイエアロ
60
12：30～13：30
村松郁子
太極拳
60
13：10～14：10
飯田雅絵
ベーシックヨーガ45
スイミングスクール
13：45～14：30
成人
山口由美子
13：45～14：45
健康気功法30
14：20～14：50
飯田雅絵
キッズスイミング
スクール
幼児
15：00～16：00
キッズバレエ
キッズスイミング
スクール
幼児
15：00～16：00
はじめてバタフライ
12：15～12：45
鈴木知也
キッズスクール
ジュニアＨＩＰＨＯＰ
17：00～18：00
キッズスクール
ジュニアＨＩＰＨＯＰ
18：00～19：00
19:00
12:30
13:00
らくらくウォーキング
13：00～13：30
加瀬祐子
期間限定！！
特別ビデオ撮影プライベー
ト好評受付中です。
通常より10分長く練習がで
き、さらに自分の泳ぎを
チェックすることができます。
プライベート
レッスン（有料）
14：15～14：45
キッズスイミング
スクール
幼児・小学
16：00～17：00
※通常プライベートの
受付も可能です。
キッズスイミング
スクール
小学生
17：00～18：00
キッズスクール
ジュニア空手
17：00～18：00
キッズスイミング
スクール
小学・中学
18：00～19：00
選抜
18：00～19：30
フリーコース
２コース使用可
筋ステップアップ
60
19:30～20：30
伊藤絹子
20:30
21:00
キッズスクール
幼児・小学
チア
16：30～17：30
キッズスイミング
スクール
小学生
17：00～18：00
キッズスクール
ジュニア空手
18：00～19：00
キッズスイミング
スクール
小学・中学
18：00～19：00
選抜
18：00～19：30
フリーコース
２コース使用可
プール
スカッシュ
スタジオ
プール
キッズスイミング
スクール
幼児・小学生
10：00～11：00
ハワイアンフラ
60
12：20～13：20
山口道子
14:30
ベーシックヨーガ
60
13：35～14：35
塚田紀代美
キッズスイミング
スクール
幼児
15：00～16：00
キッズスクール
小学・中学
チア
17：30～18：30
キッズスクール
中級
チア
18：30～19：40
キッズスイミング
スクール
幼児・小学
16：00～17：00
16:30
17:00
キッズスイミング
スクール
小学
17：00～18：00
17:30
ボディジャム30
11：45～12：15
林亮介
ボディコンバット30
12：30～13：00
林亮介
スイミングスクール
成人
13：45～14：45
キッズスクール
ジュニアバレエ
17：00～18：00
キッズスイミング
スクール
小学生
17：00～18：00
ジャズダンス
60
11：00～12：00
今井沙那恵
ボディジャムテック15
11：30～11：45
はじめて背泳ぎ
12：00～12：30
手塚悠斗
トータル
ボディメイキング
60
13：15～14：15
渡邉暁人
定員１8名
ベーシックヨーガ
60
14：30～15：30
井上和代
定員30名
エンジョイエアロ30
16：00～16：30
篠田恵美
ファットバーナー
60
16：45～17：45
篠田恵美
オリジナルアクア45
11：50～12：35
田川由紀子
期間限定！！
特別ビデオ撮影プライベー
ト好評受付中です。
通常より10分長く練習がで
き、さらに自分の泳ぎを
チェックすることができます。
プライベート
レッスン（有料）
14：15～14：45
※通常プライベートの
受付も可能です。
キッズスイミング
スクール
幼児
15：00～16：00
スカッシュ
ヒッティング
パートナーレッスン
初級
15：00～15：50
キッズスイミング
スクール
幼児・小学
16：00～17：00
スカッシュ
ヒッティング
パートナーレッスン
中級
16：00～16：50
18:30
キッズスクール
ジュニアバレエ
18：00～19：00
19:00
ショートトレーニング
19：20～19：40
林亮介
キッズスイミング
スクール
小学・中学
18：00～19：00
選抜
18:00～19：30
フリーコース
２コース使用可
ボクシングヒート45
18：00～18：45
手塚悠斗
11:30
12:00
らくらくウォーキング
12：00～12：30
岩﨑奈穂
12:30
マーシャルアクア
12：45～13：15
上村亜紀
ボディパンプ45
13：00～13：45
手塚悠斗
13:00
13:30
定員１5名
14:00
エアロ＆シェイプ
60
14：00～15：00
塚田紀代美
14:30
スイムトレーニング
45
14：30～15：15
西條祐貴
15:00
15:30
ベーシックヨーガ
60
15：15～16：15
塚田紀代美
16:00
16:30
キッズスイミング
スクール
小学生
17：00～18：00
キッズスイミング
スクール
小学・中学
18：00～19：00
選抜
18：00～19：30
フリーコース
２コース使用可
19:30
17:00
17:30
18:00
キッズスイミング
スクール
小学・中学
18：00～19：00
選抜
18：00～19：30
フリーコース
２コース使用可
10:30
はじめてクロール
11：15～11：45
西條祐貴
スタートステップ30
12：15～12：45
手塚悠斗
はじめて水泳
12：45～13：15
手塚悠斗
泳法クリニック
13：25～13：55
鈴木知也
9:30
11:00
スイミングスクール
ベビー
10：45～11：30
オリジナルアクア45
11：05～11：50
柳田志津
9:00
10:00
スイミングスクール
成人
9：45～10：45
らくらくウォーキング
10：00～10：30
手塚悠斗
13:30
14:00
スカッシュ
チェックアウト１８：３０
第7回 東武マスターズ大会
受付中！！
開催日
場所
参加費
18:00
18:30
19:00
2016年2月21日（日）
東武スポーツクラブプレオンせんげんだい
3,500円（税込）※保険代含む
19:30
定員10名
スイムトレーニング45
20：00～20：45
鈴木知也
青竹リラックス45
20：45～21：30
伊藤絹子
ショートトレーニング
20：00～20：20
手塚悠斗
ストレッチポール
19：45～20：15
石田和巳（土呂）
定員１8名
定員10名
ボディコンバット45
20：30～21：15
石田和巳
（土呂）
ウォーク＆ジョグ
20：00～20：30
岩﨑奈穂
はじめてクロール
20：45～21：15
林亮介
ボディパンプ
60
21：30～22：30
手塚悠斗
22:00
22:30
エアロ＆シェイプ
60
20：00～21：00
山口由美子
スイムトレーニング
45
20:00～20：45
岩崎奈穂
ボディジャム45
21：30～22：15
林亮介
20:30
ストリートダンス45
20：15～21：00
Ｓatoshi
21:30
22:00
マーシャルアクア
20：00～20：30
上村亜紀
チェックアウト　２３：３０
チェックアウト　２３：３０
23:00
10月13日（火）～12月10日（木）
チェックアウト　２１：３０
はじめてバタフライ
20：45～21：15
西條祐貴
チェックアウト　２３：３０
締め切りまであとわずか！
フロントへＧＯ！！
20:00
20:30
21:00
ボディコンバット
60
21：15～22：15
林亮介
22:30
定員15名
チェックアウト　２３：３０
申込受付期間
20:00
21:00
ボディジャムテック15
21：15～21：30
21:30
23:00
スタジオ
15:30
キッズスイミング
スクール
幼児・小学
16：00～17：00
19:30
20:00
エアロ＆シェイプ
60
11：05～12：05
横嶋初江
キッズスイミング
スクール
幼児
15：00～16：00
チアダンス
18:00
18:30
ステップ＆シェイプ
60
9：50～10：50
横嶋初江
16:00
キッズスイミング
スクール
幼児・小学
16：00～17：00
キッズバレエ
日曜日
土曜日
スカッシュ
キッズバレエ
15:00
17:00
17:30
プール
整理券１8名
16:00
16:30
スタジオ
11:00
15:00
15:30
9:00
定員30名
エンジョイステップ
45
11：15～12：00
山口由美子
期間限定！！
特別ビデオ撮影プライベート
好評受付中です。
通常より10分長く練習ができ、
さらに自分の泳ぎをチェック
することができます。
金曜日
プール
9:30
11:00
11:30
スタジオ
クラスは初めての方や体力に自信のない方でも安心してご参加いただけます。
21:30
★スケジュールは変更になる場合もございますので予めご了承ください。
22:00
※レッスンで使用する備品には限りがございますので定員制や整理券制を設けさせて
頂く レッスンがございます。
22:30
☆整理券はレッスンの30分前よりジムカウンターで配布致します。
部分はレッスン内容・時間・担当者の変更になります。
23:00