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・３週間で大きなダイエット効果が現れます
【３週間ダイエットプログラム】は食事＋トレーニングを徹底管理。
間近に控えている結婚式や同窓会や海水浴に間に合わせたいなど、短期間で
ダイエットを成功させたい方にお勧めです。
・マンツーマンのプログラムなので安心です
【３週間ダイエットプログラム】は経験豊富なパーソナルトレーナーが
３週間で結果を出す為の食事＋３週間で結果を出す為のトレーニングを
完全管理。運動経験が少ない方、食事管理が苦手な方でも安心して
ダイエットする事ができます。又、ダイエット後のアフターフォローも
安心です。
・一度痩せるとリバウンドしません
【３週間ダイエットプログラム】は筋肉量ＵＰ、柔軟性ＵＰ、姿勢改善も
同時に行われる為、１日に使われるエネルギー（基礎代謝量）を飛躍的に
向上させる事ができます。ダイエットで一番怖いリバウンドをおこしません
申込要項
受付期間
場所
対象年齢
参加費
参加条件
２０１５年７月１日（水）～８月30日（日）
グンゼスポーツクラブ　ポートウェーブ西宮
成人の方（２０歳～６０歳）　※健康な方
１２８，０００円+税
グンゼスポーツクラブにご入会されている方
まずは無料カウンセリングをお申込ください。
問合せ先
電話：090-6207-1667（寺本正之）
ﾒｰﾙ：[email protected]
担当パーソナルトレーナー
【氏　名】 寺本　正之
【経験年数】 トレーナー暦　約１０年
【取得資格】
全米エクササイズ＆スポーツトレーナー
救急救命士　上級
日本ＡＣＬＳファーストエンド
【コメント】
こんにちは、パーソナルトレーナー
の寺本正之です。ダイエットを成功
させるには、食事＆トレーニングが
必要不可欠です。自己流で遠回り
するのではなく、その道のプロに
任せてみませんか？
１０年間で累計850人の身体に
携わらせて頂きました。ダイエット
してカッコ良くなりたいとお考えの
方！プロが徹底的に管理する
『３週間ダイエットプログラム』で
スリムな身体を手に入れましょう。
切り取り線
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無料カウンセリング申込チケット
氏名
年齢
性別
下記の項目に「○」印をご記入ください。
思想の体形
目標
ウエスト
サイズ
・ スレンダー
・ 細マッチョ
・ モデル体形
・ 格闘家体形
・ メリハリボディー
・ ボクサー体形
・ —―2.5ｃｍ
・ —―10ｃｍ
・ —―5ｃｍ
・ —―15ｃｍ以上
・ —―2ｃｍ
・ —―6ｃｍ
目標
ヒップ
・ —―４ｃｍ
・ —―8ｃｍ以上
サイズ
※ このチケットをプリントアウトして、無料カウンセリング時に担当パーソナルトレーナーに
お渡しください。