バレトン - フィットネスサロンFG

バレトン
〜バレエ＆フィットネス＆ヨガの動きでシェイプアップ〜
2014年8⽉10⽇（⽇）11：00〜12：00［60分］
バレトンとはバレエ・フィットネス・ヨガの動きをバランスよく組み合わせた裸⾜で⾏なう
ボディメイクエクササイズです。音楽に合わせて動き続けることでエネルギー消費も高く、
筋持久⼒・バランス能⼒など様々な効果が期待できるプログラムです。
体⼒アップ・シェイプアップにもオススメ！ぜひご体験下さい！お待ちしております。
≪ 講 師 ≫
≪ 持ち物 ≫
内藤 聖子（ないとう さとこ）
動きやすい服装
バレトン マスタートレーナー
⽔分補給⽤の飲料
㈱ルネサンス アドバイザー
≪ 受講料 ≫
1,620円（税込）
※当日、受付時にお支払下さい。
※当日キャンセル・欠席のご連絡がない場合は、
≪ 定 員 ≫
キャンセル料として全額をお支払い頂きます。
12名
予めご了承ください。
（先着順となります。お早目にお申込み下さい。）
≪ 申込先 ≫
≪ 場所 ≫
E-MAIL：info@fitness-guide.jp
TEL：075－708－7709
(⽉〜⼟ 10:00〜18:00[祝⽇除く])
フィットネスサロンＦＧ
京都市下京区月鉾町四条新町ビル７階
阪急「烏丸駅」、地下鉄「四条駅」24番出口より徒歩2分
下記の事項をFAX又はメールにてお送り下さい。
件名：【8月10日 バレトン申込み】
①お名前
②〒、住所
③ご連絡先
④メールアドレス
24番出口の階段を上がり右へ→京都中央信⽤⾦庫の前を通り過ぎ
※後日、確認の返信をさせて頂きます。
※メールでお申込みの方は、こちらからの
返信が受信可能になるように設定を
お願いします。
2分程歩くと右側にアパマンショップ→左のビル入り口より7階へ
(株)Fitness Guide