経絡（正経十二経絡、奇経二経）

(社)JIR 協会 認定講義 「 ベ ー シ ッ ク ３ 東 洋 医 学 テ ク ニ ッ ク 資 料 」 ■ 経絡（正経十二経絡、奇経二経） 肺経 大腸経 胃経 脾経 心経 小腸経 膀胱経 腎経 心包経 三焦経 胆経 肝経 督脈 任脈 （漢方医学の豆知識 HP より転用） 「評価」
＜脈診＞
全体性を見る
浮 沈 ：病症の深さを診る
浅い→浮脈→陽脈→表証
深い→沈脈→陰脈→裏証
遅 数 ：病症の寒熱をみる
１呼吸に３拍以下→遅脈→寒証
１呼吸に６拍以上→数脈→熱証
虚 実 ：病症の虚実をみる
力強い脈→実脈
力細い脈→虚脈
＜腹診＞
・腹部の皮膚、硬さ、痛み、ハリ、力の無さ
・筋肉の硬さ
・内臓の硬さ、痛み
などが診られる。
＜経絡治療の基本＞
・経絡の流れを良くしてあげる。アライメントとして、通り道を作って上げる。
・虚実、寒熱での使い分けもあるが、
まず最初は流れ（頭側→四肢 or 四肢→頭側 ）を意識
・五行論、子午の関係、臓腑の関係も意識。井穴も緩めておく。
＜子午の関係＞
＜臓腑の関係＞
臓（陰）
腑（陽）
肺
大腸
脾
胃
心
小腸
腎
膀胱
心包
三焦
肝
胆
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肺経の治療
（IAIR テクニック：小胸筋のリリース）
・小胸筋（烏口突起）を緩める。（中府）
烏口突起を軸に、肩関節の屈曲、内外転、内外旋を行う
・橈骨茎状突起のちょっと上をもち、母指を橈側外転、伸展して深呼吸。（大淵）
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大腸経の治療
（IAIR テクニック：橈骨等の調整、上腕筋と上腕三頭筋のリリース）
・上腕筋、腕橈骨筋を緩める。（手五里、手三里）
ポイントに指をあてがい、肘の屈曲伸展を行う。
・手の母指内転筋（合谷）を押さえ、前腕回内、手関節尺屈する。
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胃経の治療
（IAIR テクニック：腓骨頭調整、股関節テクニック）
・股関節の緩みをつくる
・前脛骨筋の起始部を緩める。（足三里）
膝立て背臥位で、足三里を軽く圧擦。
・足部を底屈（内外反）させながら、
足指を屈曲伸展していく。
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脾経の治療 （IAIR テクニック：下腿骨間膜の調整テクニック、足関節調整テクニック）
・股関節の緩みをつくる
・三陰交、血海を圧摩する
・母趾を屈曲、外反させる
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心経、心包経の治療
（IAIR テクニック：胸骨リリース、肩甲上腕関節調整テクニック、前腕骨間膜、腕尺調整）
・肩甲上腕関節の緩みをつくる。肩関節外旋。
・前腕回外、手関節背屈、小指伸展外転、
尺骨茎状突起（神門）を圧擦しながら行う。
・内関、労宮も押しながら背屈。
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小腸経の治療
（IAIR テクニック：肩甲胸郭関節調整テクニック）
・肘屈曲、前腕回外、指屈曲
肩関節後下方（肩貞）を押しながら、
肩甲帯を引き出す。
頚部は反対側へ側屈しておく。
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膀胱経の治療
（IAIR テクニック：仙腸関節調整、脊柱の調整）
・仙腸関節を締める事が大事。側臥位∼出来るだけ腹臥位で。
・内側ハムスト、外側ハムストの癒着を取る。大腿二頭筋（坐骨結節部）を緩める
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腎経の治療
（IAIR テクニック：中足骨調整、内側ハムストと腓腹筋内側頭リリース）
・足の裏（湧泉）を押しながら、足関節背屈、股・膝関節屈曲、股関節内旋、膝関節伸展。
内側ハムストを伸ばすようにする。
足を降ろして、股関節中間位で外旋させて、体の前面の腎経を意識する。
・踵を緩めるだけでも ok
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胆経、三焦経の治療
・側頭骨のリリース
（IAIR テクニック：側頭骨リリース、僧帽筋リリース）
耳を根本からいろんな方向に引くようにする
・側臥位にて、頭部を耳から離すようにマッサージする。肩の後面まで持ってくる。
胸郭を上げる。大転子∼大腿外側を足先に向かって圧擦。
・足部は、底屈・内反させる。
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肝経の治療 （IAIR テクニック：腸腰筋と内側広筋のリリース、内側ハムストと腓腹筋）
・腸腰筋と内側広筋のリリースをする
・下腿内側を圧擦しながら、足部を外反させていく。（陰陵泉、膝関、三陰交、大衝）