アーユルヴェーダ入門講座（全 5 回）

MY 企画講座 Vol.1
アーユルヴェーダ入門講座（全 5 回）
－ナチュラル＆ストレスフリーな生活術―
アーユルヴェーディック LIFE スタイルを知れば、
あなたのヘルシー＆ピューティー度 UP 間違いなし
アーユルヴェーダの基礎とその理論に基づいたストレスフリーの生活術を学ぶ講座です。
すでにアーユルヴェーダを勉強した方も、興味はあるけど手をつけられないでいる方も、この講座に参加
すれば目からうろこの視点で、わかりやすく、楽しくアーユルヴェーダの初歩を習得することができます。
【講師】加藤幸雄（講師プロフィールは裏面をご覧ください）
【日程】５月１９日、６月１６日、７月２１日、８月２５日、９月１５日（毎月第３水曜日）
＊5 回 1 セットのシリーズですが、1 回ごとの参加も可能です。
【時間】毎回 19 時～21 時（1 セッション 2 時間；休憩あり）
【参加費】1 回 3,500 円
5 回一括申し込みは 15,000 円（2500 円お得）
【各回の内容】
（各回お土産つき）
1．美力・活力のエネルギー（五大元素・ドーシャ・属性）
実習；美力と知力 UP
2．自分がわかる
のギーの作り方（デモンストレーション）
人間ウオッチングが楽しくなる
人間関係が改善する
（体質論と体質診断）
実習；体質判定ワーク＋代謝 UP、痩身にも役立つスパイスミックスをつくろう
3．心を支配する性質がある
（サットヴァ・ラジャス・タマス）
実習；美肌、美白、ニキビ、虫さされに有用なターメリックオイルの作り方
４．ストレスから自分を守るⅠ（五感と心の関係・生理的な衝動といわれるもの）
実習；ハンドマッサージで爪、ツヤツヤ
ピカピカ
に
5．ストレスから自分を守るⅡ（心のデトックス法）
実習；体質や体調に合ったハーブ・スパイスティーをつくってみよう
【お申込み・お問い合わせ】
お申し込みは、お名前、ご連絡先(メールアドレス・電話番号)を明記の上、下記アドレスに送
信してください。折り返しご連絡をさせていただきます。
[email protected]
須藤
【会場の詳細】
住所：東京都中野区南台２－５１－９ 南台プレアーク１２０１
電車
アリアスサロン
丸ノ内線 中野富士見町駅 徒歩１０分／バス 南中野地域センター徒歩 0 分
【講師紹介】
かとうゆきお：
鍼灸マッサージ師
日本アーユルヴェーダ・スクール講師
内閣府 NPO 法人日本アーユルヴェーダ研究所理事
内閣府 NPO 法人日本アーユルヴェーダ協会理事
日本アーユルヴェーダ学会評議委員
1991 年まで整形外科医院に鍼灸師として勤務。退職後、故幡井勉氏が主宰する東洋伝承医学研究所の
開設に参画。また、岡本記念クリニックやハタイクリニックにおいてアーユルヴェーダ治療に携わる。
IFA（インターナショナル・フェデレーション オブ アロマセラピスツ）の日本支部理事を務め、ニー
ルズヤードレメディーズの IFA プロフェッショナルコースにおいて解剖生理学講師となる。ホテル、エ
ステ、医療施設などにおいてアーユルヴェーダビジネスのプロジェクトを手掛ける。
2007 年、フランスのアーユルヴェーダ施設 TAPOVAN（タポヴァン）主催第 5 回国際シンポジウム
においてワークショップ
「指圧マッサージとアーユルヴェーダマッサージ」、シンポジウム「日本にお
けるアーユルヴェーダの現状」などの発表を行う。
著書（共著）
「アーユルヴェーダで治すアトピー」出帆新社（2002）
＊クリシュナ U.K.との共著
ロッテガム「ミントブルー」ローカルインフォマーシャル「おいしくヘルシーウオッチング」出演、テレ
ビ東京「レディース４」出演