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ᴾ 三浦市民 2016年7月号 三浦市民の健康づくりの場 問合せ 健康づくり課 ℡内線370~372 健康ぷらっと 健康づくり事業のお知らせ 25歳、40歳の女性は がん検診が 無料で受けられます 平成28年4月1日に 25歳、40歳だった人が 対象です。ご注意を。 子宮頸がん検診 25歳の女性 (平成2年4月2日~平成3年4月1日生まれの方) ※ただし、過去5年間に一度も三浦市の子宮頸がん検診を受けたことのない方 乳がん検診 40歳の女性 (昭和50年4月2日~昭和51年4月1日生まれの方) ・対象の方には、検診費用が無料になるクーポン券を6月下旬に発送 がん検診普及啓発講演会のお知らせ しています。 ~検診の大切さを知る~今、私が思うこと ・クーポン券が届きましたら、市の指定医療機関、または集団検診を 講師:原千晶氏(タレント) 早めに受診してください。 子宮がんを体験し、自らの経験から ・クーポン券の有効期限は平成29年3月14日までです。期限近くにな みなさんへメッセージを贈ります。 7月14日(木)14時~15時30分 ると検診の予約が集中し、受診できなくなる場合があります。ご注 三浦市民ホール(うらり2階) 意ください。 お申し込みは ・すでに費用を支払い受診した場合は、申請により費用を返還します。 7月8日(金)までに健康づくり課へ ★詳細は健康づくり課へお問い合わせください。 ただいま 集団健診 お申し込み受付中!! 生活習慣病の 予防・早期発見 のきっかけに☆ 健康診断は、年に1度、自分のカラダをチェ ックする良い機会です♪ご家族や友人など誘っ て、ぜひ受けましょう。 今年度、初声市民センターでの集団健診は 8月31日(水)が最終です!! (受付締切は8月15日) 健康づくりセミナー(全4回) 「内臓脂肪・体重を減らそう! まずは3カ月実践コース」 <日時> 募集締切 7月22日(金) ●7月29日(金) 18時~20時30分 ●8月12日(金) 18時~20時 ●8月26日(金) 18時~20時 ●9月9日(金) 18時~20時30分 ☆対象者:市内在住74歳以下の方 ☆場 所:南下浦市民センター (要予約 ・ 先着20人 ・ 無料) ク~ポンッ!! つかって がん検診を受けよう♪ 守ろう自分!大事な命 保健衛生委員活動日記 5月31日、平成28年保健衛生委員委嘱式が行われました。 新規委員40人に市長および区長会会 長から委嘱状などが交付され、継続 委員89人の総勢129人で「健康で住み よい生活環境づくりを自主的に推進 するために」活動をしていきます。 1年間よろしくお願いします。 おまたせしました! セミナー・ ぷらっと相談…夜の時間に開催 ぷらっと相談 血管年齢・骨密度測定・体組成測定(無料) 日 時 場 所 歯科相談 栄養相談 7月5日(火) 夜 南下浦市民センター ○ ○ 7月20日(水)午前 ○ 8月4日(木)午前 健康ぷらっと ○ ○ 8月23日(火)午後 ○ 【午前】9時30分~11時30分【午後】13時30分~15時30分 【 夜 】17時30分~19時30分 ※「健康ぷらっと」は三浦合同庁舎2階です。 13 三浦市民 2016年7月号 後期高齢者医療制度に加入されているみなさんへ 7月中旬に、後期高齢者医療制度加入の方へ平成28年度保険料の決定通知書等をお送りします。 ○対象者は ○限度額適用・標準負担額減額認定証について 以上75歳未満で一定の障害の状態にあることにより広 時の医療費の自己負担限度額と入院時の食事療養費が軽 平成28年6月中旬時点で75歳以上の方、または65歳 域連合の認定を受けた方です。それ以降に加入される方 には8月以降順次発送します。 市民税非課税世帯の方には、申請により、外来・入院 減される認定証が交付されます。後期高齢者医療制度で 現在または過去に認定証の交付を受けたことがある方に は、新年度の所得などをもとに判定し、引き続き該当と ○保険料は 加入者ごとに計算され、被保険者全員が均等に負担す る「均等割額」と、被保険者の前年所得に応じて負担す なった場合、7月下旬に新しい認定証をお送りします。 再度、申請の必要はありません。 る「所得割額」を合計した額となります。 ○保険料の納め方は 問合せ 年金からの天引きとなる「特別徴収」 、納付書または 保険年金課(☎内線303・304) 口座振替で納める「普通徴収」があります。詳しくは、 神奈川県後期高齢者医療広域連合(☎0570-001120ま たは045-440-6700) 通知書に同封のチラシをご覧ください。 保険料(年額) 限度額57万円 = 均等割額 43,429円 + 所得割額 (前年の総所得金額等 ー 33万円)× 8.66% ※昨年度までに実施された保険料の軽減策は、今年度も引き続き実施されますので通知書などでご確認ください。 国民年金保険料免除・納付猶予申請について 免除申請には本人、配偶者、世帯主の所得に応じて審 めにお願いします。 査する、全額免除・1/4納付・半額納付・3/4納付の なお、昨年度、全額免除・納付猶予に該当している方 4段階の免除制度があります。本人と配偶者の所得のみ で、継続の承認がされている方は新たに申請する必要は で審査する納付猶予制度もあります。納付猶予制度は今 ありません。(免除申請などを取り消したい方は取消申 年7月から対象年齢が50歳未満まで拡大されました。 請が必要です。) 7月から平成28年度(7月~平成29年6月分)の国 民年金保険料免除・納付猶予申請の受付を行います。保 持ち物 ①年金手帳 険料を納めることが困難な方で申請をされていない方は、 ②印鑑(スタンプ式でないもの) 保険年金課もしくは南下浦・初声出張所にて、手続きし てください。過去の国民年金保険料免除・納付猶予申請 については、2年1カ月前まで受け付けることができま すが、万が一の障害年金請求などに備えて、申請はお早 ③転入の方は申請年度の所得証明書(申請年度に失業を 理由として④の書類を添付する方は除く) ④失業を理由に申請される方は雇用保険被保険者離職票、 雇用保険受給資格者証、辞令など 国民年金保険料法定免除届について 障害年金1・2級を受給している方、生活保護(生活 持ち物 扶助)を受給している方、ハンセン病にて生活援助や診 ①年金手帳 療所等に入所している方については届出をすることによ ②印鑑 ( スタンプ式でないもの ) り国民年金保険料が免除されます。保険年金課もしくは ③各々の受給などを証明するもの(障害年金証書、生活 南下浦・初声出張所にて、手続きをしてください。 保護受給証明書など) また、法定免除の資格を喪失した場合にも保険年金課 もしくは南下浦・初声出張所にて、手続きをしてくだ さい。 問合せ 保険年金課(☎内線302) 14 三浦市民 2016年7月号 三浦市立病院 「はじめまして」 はやし みち こ 内科担当医長 林 路子 三浦市の皆さま、はじめまして。 だけでスポンと抜けてしまうんじゃないかと思いました。 平成28年4月から三浦市立病院、内 その日の夕食はもちろん大根三昧になりました。 科・地域医療科に赴任いたしました、 昨年まではがんの方の痛みなどの症状をとる緩和医療に 林路子と申します。よろしくお願い 従事していました。その前は手術室や集中治療室で勤務し します! ていました。当時は朝まだ暗いうちに出勤して、帰る頃は 自然いっぱいの東北で育ち、夏は もう真っ暗。外の景色を眺める時間も心の余裕もない毎日 登山にキャンプ、冬はスキーに夢中 でした。もっと人に近い医療をやりたいと思うようになり で、外遊びが大好きな子供でした。 現在に至っています。今は、病院に来られる皆さんと同じ 神奈川県に来て10年になります。三 景色を見て同じ季節を共有できることを嬉しく感じていま 浦には毎年磯遊びに来ていたので海が美しいのは知ってい す。 ました。今年の2月に病院見学に来た時訪問診療の車に同 病院勤めの長い私ですが、いざ自分が患者として病院に 乗させてもらい、初めて三浦市内を広く回りました。海の 行く時や家族の受診に付き添う時は、不安になったりわけ 美しさだけでなく、空と大地の美しさに感動しました。青、 もなく神経質になったりしてグッタリ疲れます。そのよう 緑、茶色のコントラストの美しいこと!大根がまるで背伸 な自分の患者体験を忘れずに、家庭と病院がなだらかにつ びをするように空に向かって伸び上がっていて、大根の力 ながるような医療が出来ればいいなあと思っています。 第2土曜日 人間ドックが受けられます! 毎月第2土曜日の午前中に実施している健康診断のメニューに、人間ドックが加わりました。 平日お忙しい方、子育て中のお母さまなどは土曜日の受診をお勧めします。ぜひご利用ください。 1 受診できる健康診断の種類 (1)人間ドック (2)生活習慣病予防健診 (3)各保険者の特定健診 (4)三浦市各種がん検診 など ※特定健診対象の方には、受診券が送られています。 (なごみ健診は受診券なし) ※健康診断の種類や内容、料金などの詳細についてはお問 い合わせください。 月 曜 日 火 曜 日 水 曜 日 木 曜 日 金 曜 日 土 曜 日 日・祝日 区 分 平 日 土 曜 日 日・祝日 備 考 小 児 科 系 20時から24時まで 横須賀市救急医療センター 17時から24時まで ☎046-824-3001 8時から24時まで (救急医療センターの診療時間です) (7月1日~8月10日分) 三浦市立病院 046-882-2111 内科系・外科系 月~金曜日 17時から 翌朝8時30分まで 8時30分から 翌朝8時30分まで 変更になる場合がありますので、出かける前には必ず消防署 診療時間 診療科目 7月の救急当番医院 診 療 科 目 と 当 番 医 院 市 内 の 医 療 機 関 18時から21時まで 内科系 外科系 7月4日 せりかわ内科クリニック 046-887‒1666 7月11日 せりかわ内科クリニック 046-887‒1666 中江整形外科 7月25日 矢島内科医院 046-881‒2467 046-888-3555 8月1日 せりかわ内科クリニック 046-887‒1666 8月8日 せりかわ内科クリニック 046-887‒1666 内科系・外科系 三 浦 診 療 所 046-889-3388 内科系 田中内科医院 046-881-4678 外科系 飯島医院 046-881-5265 7月7日 内科系・外科系 徳山診療所 046-888-5115 7月14日 内科系・外科系 塩崎産婦人科 046-889-1103 7月21日 内科系・外科系 徳山診療所 046-888-5115 内科系・外科系 塩崎産婦人科 046-889-1103 7月28日 046-888-5115 8月4日 内科系・外科系 徳山診療所 7月1日 内科系・外科系 塩崎産婦人科 046-889-1103 7月15日 内科系・外科系 徳山診療所 046-888-5115 7月22日 内科系・外科系 あさい内科クリニック 046-888-2217 046-888-2217 7月29日 内科系・外科系 あさい内科クリニック 8月5日 内科系・外科系 塩崎産婦人科 046-889-1103 (☎046ー882ー0119、FAX046ー881ー0846) 区 分 問合せ・申込み 三浦市立病院 医事課 (☎046‒882‒2111 内線5122・5123) または当番医院に問い合わせてください。 JULY 2 予約の締切日 受診希望月の前月末日まで 3 窓口・電話での受付時間 平日の月曜から金曜 8時30分から17時 ※予約状況により希望に添えない場合もございます。 4 その他 社会保険にご加入の方は、事前にご加入の保険者に当院 での受検の可否を確認されることをお勧めいたします。 ※三浦市立病院では、小児救急は対応しておりません。横須賀市救急医療センターをご利用ください。 問合せ:三浦市立病院(☎046-882-2111) 15 三浦市民 2016年7月号 婚 活 応援セミナー 参加費無料どなたでも可! 結婚のプロに聞きます! ~自分らしい出会い方・出会いが育つ3つのコツ~ 現役の結婚相談カウンセラーだから分かる 最近の婚活事情や傾向などなど 貴方の未来に役立つ情報をお届けします! ◀講師紹介▶ 田近 慎五(たぢか しんご) 株式会社 LUANA / 結婚相談所サザンブライ ダルサポート代表。湘南・横浜エリアを中心とし た結婚相手紹介サービス、および婚活イベントの 企画・運営ほか、結婚相談所の開業支援コンサル やセミナー開催などを手掛け、結婚相談所の枠に とらわれないイベント実績も多数ある。 図 書 館 ♥セミナー内容♥ ①データで納得!傾向と対策 ②相談所でのあるある話 ③講師と成婚者による対談 日 時 7月30日(土)17時〜19時 場 所 南下浦市民センター 講堂 定 員 50人 申込締切 7月22日(金) 問合せ・申込み 神奈川県鎌倉保健福祉事務所 三崎センター保健福祉課 ( ☎046-882-6830 内線342) 図書館に、次の新しい本が入りました。 【図書館本館:市役所第2分館内】 ◇安倍官邸とテレビ(砂川 浩慶) ◇怒らない禅の作法(桝野 俊明) ◇たっきーママの簡単作りおきと時短おかずで朝すぐ! 弁当 (奥田 和美) ◇こども孫子の兵法(齋藤 孝) ◇にっぽんちず絵本(とだ こうしろう) 【南下浦分館:南下浦市民センター内】 ◇緑衣のメトセラ(福田 和代) ◇擬宝珠のある橋(宇江佐 真理) ◇恩讐の鎮魂曲(レクイエム) (中山 七里) ◇65歳で月収4万円。年金をもらいながらちょこっと 稼ぐコツ(阿部 絢子) ◇ろってちゃん(ディック ブルーナ) だ よ り 【初声分館:初声市民センター内】 ◇サブマリン(伊坂 幸太郎) ◇屋根裏の仏さま(ジュリー・オオツカ) ◇シンプルなのに仕掛けが光るニットのふだん着 (michiyo) ◇れっつ!ダンス!!(次良丸 忍) ◇しんかんせんでいこう(間瀬 なおかた) 【休館日】 7月は、4日・11日・18〜19日・25日・31日です。 8月は、1日・8日・11日・15日・22日・29日・31日です。 問合せ 図書館(☎内線415) 三浦市民ホールを利用する主な文化事業・公共の催し (7月下旬~8月上旬) 日 7/24 曜日 日 開演時間 催事(内容) 入場方法 9:30 熊本地震被災者支援 チャリティーショー 民謡愛好者のつどい 一般 2,000円 問合せ 内容 熊本地震被災者支援 轟清慶さんを中心に民 民謡愛好者のつどい 謡を愛する皆さんが歌 実行委員会 や踊りなどを披露する。 (☎046-889-2295) ※7月の休館日 4日、11日、19日、25日 8月の休館日 1日、8日、17日、22日、29日 *時間、内容などが変更になる場合があります。詳細はそれぞれの主催者へ直接お問い合わせください。 *お願い : 駐車場が少ないので来館の際には、なるべく電車・バスをご利用ください。 問合せ 三浦市民ホール指定管理者 (株)三浦海業公社(☎046-881-6721) 16 三浦市民 2016年7月号 こども英語体験教室の参加者募集 歌やゲームなどを通じて、英語を楽しむ5日間。 世界各国の文化や習慣に触れる機会も盛りだくさん。 楽しいから好きになる、好きだからできるようにな る。イングリッシュラーニングクラブ(ELC)で、 英語の楽しさを感じてみませんか? 日 時 9月25日(日)、10月1日(土)、2日(日)、 15日(土)、16日(日)9時30分~14時40分 場 所 南下浦市民センター 講 師 ELC(上智大学OBで組織される英語サ ークル) 対 象 市内在住または在学の小学校5~6年生 定 員 30人(応募多数の場合は抽選。ただし、参 加日数の多い方を優先します。また、ご兄 弟でご応募いただいた場合、参加できる方 とできない方に分かれてしまう可能性があ りますので、予めご了承ください。) 持ち物 筆記用具、弁当 参加費 1,000円(初回9月25日(日)に持参してくだ さい。) 申込締切 7月14日(木) 申込方法 市内の小学校の在学者は、学校を通して お申し込みください。市外の小学校の在学 者は、お問い合わせください。 受講決定 お申し込みいただいた方へ7月29日(金) までに直接連絡します。 問合せ 三浦市国際交流協会事務局 (政策課☎内線206) Eメール [email protected] スポーツプラザ報徳 英語 + スポーツ教室“第 2 弾” 7月1日より日本初 ※ 新規開催 ※平成28年6月1日調査 勉強としては「まだ早い・ハードルが高い・苦手 …」と思いがちな“English”をスポーツ“Tennis” を通じて身体を動かし、楽しみながら・自然に英語 の環境へ慣れる&listening能力を養う&英単語を覚 えてみませんか? もちろん‶Tennis"も基礎から覚えてみましょう!? 開催日時 金曜日 16時30分 ~ 17時45分 場 所 5~9月・三浦(潮風)スポーツ公園/ 10~4月・三浦市総合体育館(潮風アリ ーナ) ※イベント・天候等で開催の無い場合もあります。 開催日は事前にご確認ください。 ★ 受 講 者 募 集 ★ 対 象 者 幼稚園年長~小学校4年生 参 加 料 5,000円/5回・人(有効期限:初回受講 日から4カ月)《体験受講500円/回》 →有効期限内にてご予定・ご都合のよい 日に自由参加できる回数受講制の料金 申込方法 前日までに…<見学⇒電話予約/体験& 本受講⇒受講料・認印持参にて管理棟で 手続> 主 催 三浦市総合体育等指定管理者 スポーツプラザ報徳 三浦市テニス協会ジュニア指導部 問 合 せ 三浦(潮風)スポーツ公園 (☎046-888-8189) 17 三浦市民 2016年7月号 (広 告 ) 〒238-0298 神奈川県三浦市城山町1番1号 TEL 046(882)1111(代) FAX 046(882)1160 (広 告) (広 告) (広 告) 発行/三浦市 編集/市民協働課 こ あ 元気にすくすく育ってね♪ みつ ぼり 24 三堀 心綺ちゃん 平成 年3月 日生まれ 28 三崎高校跡地に計画している「市民交流センター」 をユーザー目線で考える連続ワークショップが4月よ りスタートしました。ぜひ、ご参加ください。市民活 動に取り組まれている方や街を元気にしたいと思って いる方、学生のみなさんなど、どなたでも、参加でき ます。参加を希望される方はメールか電話でお申し込 みください。 第6回目以降は日程など決まり次第お知らせします。 母 翠さん 父 健太郎さん 募集中 3歳以下のお子さんの記念に写真を掲載してみませんか。 デジカメデータで掲載できます。 問合せ 市民協働課(☎内線315) 18 問合せ・申込み 市民協働課(☎内線 312) E-mail [email protected] 『三浦市民』の Web 版も掲載しています。三浦市ホームページ http://www.city.miura.kanagawa.jp/